От 1991 г. на 14 ноември е Световен ден на диабета. Днес в света има повече от 246 милиона хора с диабет, на всеки 10 секунди един човек умира поради диабет на Земята.
Според световната статистика на всеки 13-15 години броят на пациентите със захарен диабет се удвоява. Тази тенденция се наблюдава в Украйна.
В Каменски, към 1 октомври на текущата година са регистрирани 75 деца с диабет. За първи път от началото на годината болестта е диагностицирана при 11 от тях (всички деца са инсулинозависими). Също така в нашия град са болни от диабет 6859 възрастни, за 9 месеца болестта е била диагностицирана за първи път при 456 души. През 2017 г. са регистрирани съответно 71 болни деца (при 8 деца за 9 месеца диабет е диагностициран за първи път) и 6225 възрастни (при 325 души за първи път). Това се съобщава от главния лекар на Градския медицински център за здраве и медицина на спорта Татяна Мухарская.
В Украйна основният проблем на диабета е късното диагностициране и ниската информираност на пациентите. За съжаление, в много случаи това заболяване се диагностицира на етап, когато вече са настъпили сложни необратими усложнения. СЗО е признала захарния диабет като епидемия от неинфекциозен произход, която бързо се разпространява на нашата планета и е в катастрофално мащаб. Сложността на проблема се определя не само от степента на разпространение на болестта, но и от неговите тежки усложнения, включително слепота, гангрена на долните крайници, инфаркт и инсулт, ранна инвалидност, увреждане и преждевременна смърт на пациенти.
Успехът на лечението на диабета с 80 - 95% зависи от пациента. Пациентът трябва да изпълнява определени дейности всеки ден: да балансира диетата си, да спазва стриктно диетата, да изпълнява определени упражнения, да приема необходимите лекарства, т.е. от сутрин до вечер, за да запази състоянието си под контрол. В крайна сметка, продължителността и качеството на живот на такива пациенти са 50% зависими от наркотици, а други 50% зависят от поведението им, от това как съзнателно следват диета и редовно проверяват кръвната захар.
Диабетът основно заплашва хората над 40-годишна възраст, както и тези, в чието семейство са болни от диабет. В риск са хора, страдащи от остри и хронични панкреасни заболявания, които са с наднормено тегло. Основните тригери на диабет тип 2 (не зависим от инсулин) са хипертония, затлъстяване и заседнал начин на живот.
За да предотвратите диабета, трябва да поддържате нормално телесно тегло, да не избягвате физическа активност, да го правите всеки ден в продължение на 30 до 40 минути, да се придържате към здравословна и балансирана диета, да намалите приема на захар (включително захарни газирани напитки) и наситени мазнини, да ядете неподсладени плодове и зеленчуци, спрете да пушите, т.е. да водите здравословен начин на живот. Също така е важно да се следи нивата на кръвната захар с помощта на тестове, за да започне лечението възможно най-скоро.
Диабетът не е присъда, а начин на живот. С пълноправен самоконтрол, подкрепата на другите и, разбира се, в близък контакт с лекаря, пациентите живеят пълноценен живот.
14 ноември - Световен ден на диабета
Дълго време хората не са имали способността и средствата да се борят с това заболяване. Диагнозата диабет не оставя на пациента никаква надежда не само за възстановяване, но и за живот: без инсулин - този хормон, който осигурява усвояването на глюкозата от тъканите, болният организъм не може да съществува и е обречен на изчезване. Но имаше откритие, което спаси живота на милиони хора. През януари 1922 година Фредерик Бантинг, млад канадски учен, инжектира инсулин с 14-годишно момче, Леонард Томпсън, който страда от много тежък диабет.
След няколко инжекции инсулин, пациентът става забележимо по-лек и шест месеца по-късно се връща към нормалното. Новината за първото клинично изпитване на инсулин от Ф. Бантинг и неговия колега Ч. Бест е международна сензация. Вместо да получи патент за инсулин и впоследствие да стане невероятно богат, Бантинг прехвърля всички права на Университета в Торонто. Впоследствие правата за производство на инсулин бяха прехвърлени на Канадския съвет за медицински изследвания и в края на 1922 г. На пазара на наркотици се появи ново лекарство. Откриването на Фредерик Бантинг и Чарлз Бест спаси милиони животи и макар че диабетът все още е неизлечим, благодарение на инсулина, хората са успели да запазят болестта под контрол.
От 2007 г. T Световният ден за борба с диабета се провежда под егидата на ООН. 14 ноември бе избран с цел да се запазят заслугите на Ф. Бантинг, роден на 14 ноември 1891 година.
Целта на Световния ден за борба с диабета е да се повиши осведомеността за диабета - не само за броя на хората с диабет, но и за това как да се предотврати развитието на това заболяване в много случаи.
Световният ден за борба с диабета се празнува по целия свят от членове на двеста асоциации на Международната федерация по диабет в повече от 160 страни, който се чества от всички държави-членки на ООН.
Русия ежегодно провежда Световния ден за пациента с диабет. Трябва да се отбележи, че всяка година броят на здравните организации, представители на производствените компании, както и активисти на общественото движение, желаещи да вземат участие в събитията.
През 1999г Срещата, посветена на Световния ден на болния с диабет, се проведе в Дома на Медика в Москва под егидата на Министерството на здравеопазването на Руската федерация, Московската здравна комисия, Руската диабетна асоциация и Руската асоциация на ендокринолозите. Обсъдени бяха състоянието на диабетната услуга в Русия, организацията на грижите за диабетици в Москва, особеностите на диабета при деца и юноши, перспективите и проблемите на диабета на прага на 3-то хилядолетие.
Традиционно от 2000 г. се провеждат срещи в Москва, в Централния дом на учените и всяка година, в допълнение към мащабните проблеми, свързани с диабета, се посвещава на обсъждането на специални въпроси. По този начин „Дните на диабета в Русия” през 2002 г. се проведоха под мотото „Очите ви и захарния диабет”; 2004 - „Борба със затлъстяването - предотвратяване на диабет”; 2005 година. бе посветена на 15-та годишнина на Руската асоциация по диабет, на Всеруска обществена организация на хората с увреждания и на проблема с диабетичния крак; 2006 г. - проблемът с диабета в социално незащитените сегменти на населението и се проведе под мотото „Грижа за диабета за всеки” - „Диабет - помагайте на всички”; 2007-2008. - "Диабет при деца и юноши". 2009 г. - премина под мотото "Да разберем диабета и да поеме контрола" и беше посветен на обучението и превенцията на диабета. През 2009 г. IDF обяви основната тема на Световния ден - и веднага за цял петгодишен период, включително 2013 г. - въпросите на образованието и превенцията на диабета.
По този начин бяха формулирани основните цели на тази дългосрочна кампания, в съответствие с духа на специалната резолюция на ООН относно диабета:
- да насърчават правителствата да прилагат и укрепват политики, насочени към предотвратяване и контролиране на диабета и неговите усложнения;
- разпространява инструменти за подкрепа на национални и местни инициативи, предназначени за ефективно лечение и превенция на захарен диабет и неговите усложнения;
- потвърждава приоритетността на обучението по превенция и контрол на захарния диабет и неговите усложнения;
- повишаване на обществената информираност за тревожните симптоми на диабета и предприемане на действия за ранна диагностика на заболяването, както и за предотвратяване или забавяне на развитието на усложнения при диабет.
През 1978 г. организацията, представляваща хората с диабет в Холандия - Холандската асоциация по диабет (DVN) започна да събира пари в Холандия, за да подкрепя изследванията на диабета и да създаде специална изследователска група - Холандската фондация за диабет (DFN). DVN избра визуално колибри. Птицата се превърна в символ на надеждата на хората с диабет за научни решения, които могат да ги предпазят от болести и усложнения.
По-късно DVN предложи на Международната федерация по диабет също да използва този символ - колибри. В началото на 80-те години Федерацията, която все още не се занимава с проучвания, одобри колибри като символ на своята глобална организация, която обединява милиони хора с диабет и им осигурява помощ по целия свят. Затова птицата, избрана някога от холандците като символ на захарния диабет, днес е в „полет“ в много страни.
През 2011 г. IDF определи за Деня на диабета приемането на Международната харта за правата и отговорностите на хората с диабет. Документът на Хартата подкрепя основното право на хората с диабет да живеят пълноценно, да имат справедлив достъп до обучение и работа, но също така признава, че те имат определени задължения.
Захарен диабет причинява увреждане на кръвоносните съдове на сърцето, мозъка, крайниците, бъбреците, ретината, което води до развитие на миокарден инфаркт, инсулт, гангрена, слепота и т.н.
Според прогнозите на Световната здравна организация през следващите 10 години броят на смъртните случаи от диабет ще се увеличи с повече от 50%, освен ако не бъдат взети спешни мерки. Днес диабетът е четвъртата водеща причина за преждевременна смъртност. На всеки 10-15 години общият брой на пациентите се удвоява.
Според Международната федерация по диабет за 2008 г. броят на хората с диабет е над 246 милиона, 6% от населението на възраст от 20 до 79 години, а до 2025 г. броят им ще се увеличи до 380 милиона, а преди двадесет години броят на диагностицираните хора "Диабет" в света не надвишава 30 милиона.
На 20 декември 2006 г. Общото събрание на ООН, определящо заплахата, която епидемията от захарен диабет поставя пред човечеството, прие резолюция 61/225, която, inter alia, заяви: „Диабетът е хронично, потенциално инвалидизиращо заболяване, чието лечение е скъпо. Диабетът причинява тежки усложнения, които представляват голяма заплаха за семействата, държавите и света и сериозно усложняват постигането на международно договорените цели за развитие, включително Целите на хилядолетието за развитие. ”
Според тази резолюция Световният ден за борба с диабета бе признат за ден на ООН с ново лого. Синият кръг символизира единството и здравето. В различните култури кръгът е символ на живота и здравето. Синият цвят представлява цветовете на знамето на ООН и олицетворява небето, под което се събират всички хора по света.
История на създаване на инсулин
Историята на създаването на великия писател на научна фантастика Х. Уелс от Британската асоциация за диабет е в статията "Х. Уелс - писател на научна фантастика и основател на Diabetes UK" Да, това е Х. Уелс, писател на научна фантастика, автор на "Война на световете", "Невидим човек" и "Машина на времето", предложил да се създаде асоциация за хора с диабет и да стане негов първи президент.
Този видеоклип не е налице.
Опашка за гледане
завой
- Изтриване на всички
- Изключете
14 ноември - Световен ден на диабета
Искате ли да запазите този видеоклип?
- оплакват
Подаване на сигнал за видеоклипа?
Харесва ли ви?
Не ви хареса?
Текстово видео
14 ноември - Световен ден на диабета.
14 ноември е Световен ден на диабета. На този ден е роден физиологът Фредерик Грант Бантинг, който през 1921 г. заедно с колегите си открива инсулин, хормон, който регулира кръвната захар. Инсулинът подпомага разграждането на въглехидратите и захарта, превръщайки ги в енергия за тялото.
За откриването на инсулин, Бантинг получи Нобелова награда. Година по-късно един учен спаси живота на 14-годишно момче, страдащо от диабет, като му инжектира наркотик.
Видео: ФГБО "Научно-медицински център за ендокринология" (НМИК)
14 ноември 2018 г. Световен ден на диабета
Световният ден за борба с диабета се провежда ежегодно в повечето страни по света на 14 ноември - рождения ден на канадския лекар и физиолог Фредерик Бантинг, който заедно с доктор Чарлз Бест изиграва решаваща роля в откриването на инсулин през 1922 г. - лекарство, което спасява хората с диабет.
Световният ден за борба с диабета беше създаден от Международната федерация по диабет (МДФ) заедно със Световната здравна организация (СЗО) през 1991 г. в отговор на загрижеността за нарастващата честота на диабет в света. От 2007 г. Световният ден за борба с диабета се провежда под егидата на Организацията на обединените нации (ООН). Този ден беше обявен от Общото събрание на ООН в специална резолюция от 2006 г.
Логото на Световния ден на диабета е синият кръг. В много култури кръгът символизира живота и здравето, а синият означава небето, което обединява всички нации и цвета на знамето на ООН. Синият кръг е международен символ на осведомеността за диабета, което означава единството на глобалната диабетна общност в борбата срещу епидемията.
Целта на събитието е да повиши осведомеността за диабета, като се фокусира и върху начина на живот при диабета, и най-важното - върху това как да се предотврати развитието на болестта. Този ден напомня на хората за проблема със захарния диабет и необходимостта от обединяване на усилията на държавни и обществени организации, лекари и пациенти, за да се промени.
Темата на Световния ден за диабет 2018 - 2019 г.:
- Семейство и диабет.
Кампанията ще популяризира ефекта от диабета върху пациента и неговото семейство, ще насърчи ролята на семейството в превенцията и образованието на диабета, както и ще насърчи скрининга на диабета сред населението.
Според Международната федерация по диабет в света, около 415 милиона души на възраст между 20 и 79 години имат диабет, а половината от тях не са наясно с тяхната диагноза.
Според СЗО повече от 80% от хората с диабет живеят в страни с ниски и средни доходи. До 2030 г. диабетът ще бъде седмата причина за смъртта в световен мащаб.
Според Държавния (Федерален) регистър на пациентите с диабет към 31 декември 2017 г. в Руската федерация са регистрирани 4,5 милиона души с диабет (4,3 милиона души през 2016 г.), почти 3% от населението на Руската федерация, 94% от тях имат диабет. 2 вида, и 6% - тип 1 диабет, но, като се има предвид, че действителното разпространение на захарния диабет е повече от 2-3 пъти записано, се приема, че броят на хората с диабет в Русия надхвърля 10 милиона души.
В Руската федерация през последните 15 години общият брой на пациентите с диабет се е увеличил с 2,3 милиона души, около 365 пациенти на ден, 15 нови пациенти на час.
Диабетът е хронично заболяване, което се развива, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не може ефективно да използва произвеждания инсулин. Инсулинът е хормон, който регулира нивата на кръвната захар. Общият резултат от неконтролирания диабет е хипергликемия (повишени нива на кръвната захар), която с течение на времето води до сериозно увреждане на много системи на тялото, особено нерви и кръвоносни съдове (ретинопатия, нефропатия, синдром на диабетно стъпало, макроваскуларна патология).
Диабет тип 1 - инсулинозависим, младежки или детски, който се характеризира с недостатъчно производство на инсулин, изисква ежедневно прилагане на инсулин. Причината за този тип диабет е неизвестна, така че в момента не може да бъде предотвратена.
Диабет от втори тип - инсулин-независим, диабет при възрастни, се развива като резултат от неефективното използване на инсулин от организма. Повечето хора с диабет страдат от диабет тип 2, който е до голяма степен резултат от наднорменото тегло и физическата неактивност. Симптомите на заболяването не могат да бъдат изразени. В резултат на това заболяването може да се диагностицира няколко години след началото му, след началото на усложненията. Доскоро този тип диабет се наблюдава само сред възрастните, но в момента засяга деца.
В световен мащаб те са загрижени за увеличаването на гестационния захарен диабет (GDM), който се развива или се открива за първи път при млади жени по време на бременност.
GDM е сериозна заплаха за здравето на майката и детето. Много жени с ХСЗ имат бременност и раждане с усложнения като високо кръвно налягане, високо тегло при раждане и трудно раждане. Значителен брой жени с GDM допълнително развиват диабет тип 2, което води до допълнителни усложнения. Най-често GSD се диагностицира по време на пренаталния скрининг.
В допълнение, има здрави хора, които имат нисък глюкозен толеранс (ПТХ) и нарушена глюкоза на гладно (NGN), която е междинно състояние между нормален и диабет. Хората с ПТХ и NGN са изложени на висок риск от диабет тип 2.
Профилактиката на диабета трябва да се извършва на три нива: население, група и на индивидуално ниво. Очевидно е, че превенцията по мащабите на цялото население не може да се осъществява само от здравни служби, изисква междуведомствени планове за борба с болестта, създаване на условия за постигане и поддържане на здравословен начин на живот, активно включване на различни административни структури в този процес, повишаване на информираността на населението, създаване на подкрепяща, недиабетна среда.
Лекарите с терапевтичен профил често се срещат с пациенти, които са изложени на риск от развитие на диабет (това са пациенти със затлъстяване, артериална хипертония, дислипидемия). Именно тези лекари трябва да бъдат първите, които да „задействат алармата” и да проведат евтино, но най-важното проучване за откриване на диабет - определяне на нивото на кръвната захар на гладно. Обикновено този показател не трябва да надвишава 6,0 mmol / l в цяла капилярна кръв или 7,0 mmol / l в плазмата на венозната кръв. Ако се подозира диабет, лекарят трябва да насочи пациента към ендокринолог. Ако пациентът има няколко рискови фактора за развитие на диабет (обиколката на талията е повече от 94 cm при мъжете и над 80 cm при жените, нивото на кръвното налягане е повече от 140/90 mmHg, нивото на холестерола в кръвта е повече от 5,0 mmol / l, а триглицеридите в кръвта са повече от 1.7 mmol / l, наследствено утежнена от диабет и т.н.), тогава лекарят също трябва да насочи пациента към ендокринолог.
За съжаление, лекарите от първичната медицинска помощ не винаги имат подозрение за диабет и „пропускат“ началото на заболяването, което води до късно лечение на пациенти за специалисти и развитие на необратими съдови усложнения. Ето защо е толкова важно да се проведат масови скрининг проучвания, включително клиничен преглед на популацията и профилактични прегледи, насочени към ранно откриване на рискови фактори за развитието на диабет тип 2. t
Ранната диагностика и лечение са ключови за предотвратяване на усложненията на диабета и постигане на здравословни резултати. Всички семейства са потенциално засегнати от диабет и затова осведомеността за признаците, симптомите и рисковите фактори за всички видове диабет е от жизненоважно значение за откриване на диабет на ранен етап.
Подкрепата на семейството при лечението на диабет има значително влияние върху подобряването на здравето на хората с диабет. Ето защо е важно непрекъснатото образование и подкрепа за самостоятелно управление на диабета да са достъпни за всички хора с диабет и техните семейства, за да се намали емоционалното въздействие на заболяването, което може да доведе до отрицателно качество на живот.
Световен ден за диабет - 14 ноември
Денят на диабета е напомняне, че разпространението на представеното заболяване се увеличава само с всяка година. Това събитие буквално показва на съвременната човечност, че е необходимо не само да се следи тяхното здраве, но и да се помни такава заплаха за близките. Денят на диабета е от голямо значение не само за Европа или Америка, но и за Русия.
История и традиции на празника
Трудно е да си представим, че в началото на миналия век болест като диабет не остави никакъв шанс за възстановяване. Съвременните методи на лечение позволяват на пациента да поддържа нормалното си функциониране, да елиминира вероятността от усложнения.
Денят на диабета беше въведен през 1991 г. от СЗО и Международната федерация по диабет. От 2007 г. събитието се провежда под егидата на ООН и от същата година синият кръг става емблема.
Мотото на деня срещу диабета е следното: "Съединете се, за да победите болестта".
Мясников разказа цялата истина за диабета! Диабет ще изчезне завинаги след 10 дни, ако го пиете сутрин. »Прочетете повече >>>
Значението на емблемата е ясно за всички, защото:
- във всички световни култури кръгът е универсален символ на живота и здравето;
- Синьото е небето, което може да обедини всички нации. Освен това това е цветът на флага на ООН;
- Синият кръг символизира обединението на глобалната диабетна общност в отговор на все по-бързото разпространение на болестта.
Така, за диабетици, този ден е от голямо значение и затова е необходимо да се разбере, когато тя преминава.
Кой празнува деня на диабета?
14 ноември е Световен ден на диабета. Представената дата е избрана във връзка с увековечаването на постиженията на канадския лекар и физиолог Фредерик Бантинг. Той е роден на 14 ноември 1891 г. и заедно със специалист Чарлз Бест изиграва решаваща роля за откриването на инсулин през 1922 година. Само година по-късно докторът получи Нобелова награда за това революционно откритие по свой начин, а хормоналната компонента активно се използва в диабетната практика с цел лечение.
Трябва да се отбележи, че денят на борбата с диабета се чества по целия свят без изключение. В крайна сметка, разпространението на болестта те кара да мислиш за всичко - независимо от расата, мястото на пребиваване, часовия пояс.
Целта и значимостта на събитието
Днес говорим за най-голямата световна кампания, насочена към информиране за диабета. Събитието обхваща повече от един милиард души в повече от 160 страни по света. Подобни скали се обясняват със следните данни:
- диабетът увеличава смъртността на населението в два или три пъти и намалява продължителността на живота;
- спешността на проблема е пряко свързана с мащаба на разпространението на болестта. Около 422 милиона възрастни в света са имали диабет през 2014 г. в сравнение със 108 милиона през 1980 г.;
- всяка година броят на случаите се увеличава;
- Най-катастрофалното увеличение на честотата се дължи на диабет тип 2. Неговият дял е повече от 85% от всички случаи.
По отношение на Деня на диабета като цяло, Общото събрание на ООН приканва държавите-членки да разработят специални програми. Те трябва да са насочени не само към борба със захарния диабет, но и към информиране за това как трябва да се внимава за хората с настоящото заболяване. Освен това темата на Деня се одобрява ежегодно, което пряко засяга хората с диабет. Важно е да се разбере, че организаторите на събитието не се стремят да съсредоточат усилията си в рамките на 24 часа, а да разпространяват дейността за всички 365 дни.
И така, темите на деня на диабета в различни години бяха: "Проблемът на диабета отива в съвременния свят", "Диабетът: проблем от всички възрасти и от всички държави". Освен това не трябва да забравяме за:
- "Диабет и стареене";
- "Цената на невежеството";
- "Инсулин за цял живот";
- "Диабет и човешки права."
Всичко това не е единствената тема и затова е важно да се знае всичко за това как точно се празнува денят на диабета.
Как се празнува денят на диабета?
Както беше отбелязано по-рано, целта на събитието е да се повиши информираността за заболяването при деца и възрастни, живеещи с диабет. Въпреки това, денят на болните от диабет се отнася за лекари от различни специализации, влиятелни хора в политиката и бизнеса, някои представители на медиите - като цяло, всички граждани като цяло. Ето само няколко масови събития, които се провеждат всяка година на този ден:
- осветление на исторически и архитектурни паметници със синя светлина;
- туризъм и колоездене;
- Радио и телевизионни програми, публикуване на публикации в пресата;
- скрининг за ранна диагностика на заболяването и неговите усложнения;
- обществени информационни срещи, организиране на пресконференции.
Така Световният ден за борба с диабета е от голямо значение за цялата съвременна общност. Честотата на неговото провеждане и мащабът на събитието позволяват адекватно да се обхванат всички сегменти от населението във всички страни по света. Благодарение на това всяка година лечението и откриването на болестта се оказват все по-успешни.
Лекарството срещу диабета, което препоръчва ДИАБЕТОЛОГ с опита Алексей Григориевич Короткевич! ". повече >>>
14 ноември - Световен ден на диабета
Ежегодно, на 14 ноември, Световният ден за борба с диабета се провежда под егидата на ООН. Основната цел е широко разпространение на информация за захарния диабет, рисковите фактори за заболяването и възможностите за неговата превенция.
През 2018-19 Денят на диабета е посветен на темата “Семейство и диабет”. Мотото е насочено към повишаване на цялостната информираност за въздействието на диабета върху всички членове на семейството на пациента, неговата психологическа подкрепа; насърчаване на ролята на семейството в грижите, превенцията и възпитанието на въпроси, свързани с диабета.
Днес в света диабетът е най-честата ендокринна болест. На всеки 5 секунди в света някой получава диабет и на всеки 7 секунди някой умира от това заболяване, което е получило статут на неинфекциозна епидемия на XXI век. Международната федерация по диабет смята, че днес повече от 425 милиона души на възраст между 20 и 79 години са изправени пред диабет в световен мащаб. Но е тревожно, че всеки втори човек, страдащ от диабет, не знае за заболяването си. Най-възрастният диабет е диабет тип 2, който в значителен брой случаи може да бъде предотвратен.
Диабетът е скрита заплаха: често болестта се открива само когато вече са настъпили необратими промени в човешкото тяло. Една от причините за бързото разпространение на епидемията от диабет тип 2 е липсата на подозрение сред населението на предстоящата опасност.
Рисковите фактори за диабета са свързани с разходите на съвременната цивилизация - нездравословна диета, наднормено тегло, липса на физическа активност и чести стрес. Всеки трябва да разбере: основната мярка за превенция на това заболяване и неговите сериозни усложнения - загуба на зрението, ампутация на крайниците, инсулт и инфаркт на миокарда, бъбречна недостатъчност и други - навременна годишна проверка на кръвната захар за хора над 40 години.
Профилактиката на диабета е проста и достъпна за всички мерки за поддържане на здравословен начин на живот:
- постигане на оптимално телесно тегло (нормативен показател: височина в cm минус 100);
- да бъдете физически активни - поне 30 минути редовна, умерена интензивност през деня; необходима е допълнителна активност за контролиране на теглото;
- се придържат към здравословна диета, консумират плодове и зеленчуци от 3 до 5 пъти на ден и намаляват консумацията на захар и наситени мазнини;
- се въздържат от злоупотреба с алкохол, пушене
Не забравяйте! Вашето здраве е във вашите ръце! Погрижете се за него! Здравословният начин на живот е правилният избор за всеки!
© 2014 - 2019 GOROD-DONETSK.COM
При копиране на материали се изисква препратка към сайта или към изходната страница
14 ноември - Световен ден на диабета
Световният ден за борба с диабета се отбелязва ежегодно на 14 ноември.
За първи път през 1991 г. Международната федерация по диабет и Световната здравна организация проведоха Световния ден за борба с диабета, за да координират борбата с тази болест по целия свят.
Световният ден за диабета бе обявен от Общото събрание на ООН в специална резолюция от 20 декември 2006 г.
Темата на Световния ден за борба с диабета, предложен от Международната федерация по диабет за периода 2014 - 2017 г. е „Лайфстайл и диабет”.
Целта на събитията е да се повиши обществената информираност за диабета, неговите прояви и усложнения.
Датата 14 ноември е избрана за признание на един от откривателите на инсулин Фредерик Бантинг, който е роден на 14 ноември 1891 година.
Традиционно се провеждат образователни мероприятия: семинари, лекции, конференции, флашмоби, спортни събития.
Всички участници в борбата с диабета участват в събитията. Сред тях са ендокринолози, терапевти, пациенти, роднини, приятели. В акциите участват и правителството, академичните институции и благотворителните фондации, студентите, учителите на медицинските училища.
Захарният диабет е една от трите заболявания, които най-често водят до увреждане на населението. Също така в първите три от тези заболявания са атеросклероза и рак.
Според прогнозите на Световната здравна организация, диабетът ще заеме седмо място сред причините за смъртта до 2030 година.
С навременно лечение, захарният диабет не води до неизбежно увреждане или ранна смърт.
Диабетът е хронично заболяване, което се появява, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не може ефективно да използва произвеждания инсулин. Това води до повишено ниво на кръвната захар (хипергликемия).
Диабет тип 1 (инсулинозависим или захарен диабет) се характеризира с липса на производство на инсулин.
Диабет тип 2 (диабет, който не зависи от инсулин или възрастен) се развива като резултат от неефективното използване на инсулин от организма. Често това е резултат от наднорменото тегло и липсата на физическа активност.
Диабет, идентифициран по време на бременността, се нарича гестационен диабет.
Основните признаци на наличието на диабет:
- Повишена жажда и често уриниране през нощта;
- Суха кожа;
- Загуба на апетит, необяснима загуба на тегло;
- Спазми на стомашно-чревните мускули;
- Замъглено виждане;
- Сърбеж на кожата и лигавиците;
- Слабост, умора;
- Лошо зарастване на рани;
- Често рецидивиращи инфекции на пикочните пътища.
При диабет са засегнати почти всички органи. С течение на времето диабетът може да засегне сърцето, кръвоносните съдове, очите, бъбреците и нервите. При възрастни с диабет рискът от инфаркт и инсулт е 2-3 пъти по-висок.
При пациенти с инсулинозависим диабет рискът от развитие на усложнения е по-висок, отколкото при пациенти с диабет тип 2. t
Как можете да предотвратите появата на диабет или да предотвратите развитието на усложнения от заболяването (в случай на съществуващо заболяване)?
Простите мерки за поддържане на здравословен начин на живот са ефективни за предотвратяване или забавяне на диабет тип 2. За да се предотврати диабет тип 2 и неговите усложнения:
Поддържане на оптимално телесно тегло;
да бъдат физически активни;
се придържат към здравословното хранене и намаляват консумацията на въглехидрати (захар и др.) и наситени мазнини;
14 ноември - Световен ден на диабета
Честотата на диабета в Украйна се е увеличила наполовина през последните 10 години, според пресслужбата на Центъра за обществено здраве на Министерството на здравеопазването на Украйна.
Почти 3% от първичната инвалидност на възрастното население в Украйна е резултат от диабет.
Диабетът е хронично заболяване, при което панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или тялото не може ефективно да използва произведения инсулин.
Инсулинът е хормон, който регулира нивата на кръвната захар (глюкоза). В резултат на неконтролирания диабет възниква хипергликемия (повишаване на нивото на серумната глюкоза). Повишените нива на глюкозата причиняват увреждане на много системи на тялото, особено на нервите и кръвоносните съдове.
Основните симптоми на диабета: прекомерно уриниране, жажда, постоянен глад, загуба на тегло, умора, загуба на зрението.
Има няколко вида диабет: диабет тип 1 (или инсулинозависим) - характеризиращ се с недостатъчно производство на инсулин.
Причините за възникване на заболяването не са добре разбрани, за да се предотврати заболяването е почти невъзможно. Диабет тип II (инсулин-независим) - възниква поради неефективното използване на инсулин от организма.
Повечето случаи на такъв тип диабет са свързани с наднормено тегло и липса на физическа активност.
Гестационен диабет - характеризира се с повишени нива на кръвната захар, които се развиват при жените по време на бременност. При този тип диабет има голяма вероятност от усложнения по време на бременност и раждане.
Възрастни с диабет имат риск от инфаркт и инсулт 2-3 пъти по-висок от други. Общият риск от смърт сред хората с диабет е поне два пъти повече хора от същата възраст, които нямат диабет. 6,2% от смъртните случаи в света са свързани с диабет.
Намаленият приток на кръв през засегнатите съдове в комбинация с увреждане на нервните окончания значително увеличава риска от язви на краката, тяхната инфекция и, в крайна сметка, ампутация.
Заболяване на ретината - диабетна ретинопатия се дължи на поражението на малките кръвоносни съдове и е причина за 1% от случаите на слепота.
Диабетът е основната причина за бъбречна недостатъчност.
За да се предпазите от диабет тип II, трябва да поддържате здравословен начин на живот: • да постигнете нормално телесно тегло и да го поддържате, • да сте физически активни и да вземете поне 150 минути седмично редовна физическа активност; • се придържат към здравословното хранене и намаляват количеството захар и наситени мазнини; • да се въздържат от пушене. Разпространението на диабета в Украйна се е увеличило наполовина през последните 10 години. През 2016 г. в Украйна диабетът беше болен за повече от 1 200 000 души. Захарен диабет (тип I) представлява 6,5% от всички случаи на заболяването.
Почти 3% от първичната инвалидност на възрастното население в Украйна е резултат от диабет.
Световен ден на диабета: Какво трябва да знаете за болестта
Световният ден на диабета се отбелязва ежегодно на 14 ноември - именно в този ден се роди Фредерик Бантинг, който дава инсулин на човечеството
Световният ден за борба с диабета беше отговор на катастрофалното увеличение на броя на случаите в света, които придобиха характера на неинфекциозна епидемия. През 1991 г. Международната федерация по диабет и Световната здравна организация създадоха специален ден - Световен ден на диабета, въпреки че в действителност това е цяла поредица от събития и обширна информационна кампания, провеждана през цялата година.
През 2006 г. Общото събрание на ООН прие резолюция относно захарния диабет, в която тя нарече бързото увеличаване на заболеваемостта извънредна заплаха за цялата световна общност. Всички държави-членки на ООН са призовани да предприемат мерки за борба с диабета, да информират обществеността за причините и признаците на болестта и да разработят национални стратегии за превенция и лечение на диабета. Сега повече от 160 страни се присъединиха към кампанията срещу диабета.
14 ноември бе избран за отбелязване на Световния ден за борба с диабета, а не случайно. През 1891 г. Фредерик Бантинг, бъдещият лекар и физиолог, е роден на 14 ноември в Канада. През 1922 г. за първи път в историята той инжектира инсулин с 14-годишно момче, страдащо от тежък ювенилен диабет и спасило живота му. Заедно с колегата си Чарлз Бест, с когото по-късно Бантинг ще получи Нобелова награда, той открива инсулин, лекарство, което сега спестява хиляди хора и им позволява да живеят пълноценен живот.
Сега диабетът, заедно с рака и атеросклерозата, са трите заболявания, които най-често причиняват увреждане и смърт. Според СЗО, диабетът увеличава смъртността и съкращава продължителността на живота.
Но повечето от специалистите се тревожат за разпространението на болестта, която се превърна в епидемия. През 1980 г. броят на хората, страдащи от диабет, е бил 108 милиона, а през 2014 г. този брой се е увеличил до 422 милиона възрастни пациенти. Освен това, лекарите смятат, че реалните числа, страдащи от диабет са още по-големи, тъй като много от тях дори не знаят за тяхната диагноза. Освен това повече от 80% от диабетиците живеят в страни с ниски и средни доходи.
Световен ден за диабет - 14 ноември
Диабетът е резултат от факта, че болният панкреас не произвежда достатъчно инсулинов хормон или тялото не може ефективно да използва произвеждания инсулин. Диабетът може да се разболее от всяка възраст и това заболяване е нелечимо. С помощта на лекарства е възможно само да се подобри качеството на живот на пациента, но навременното и продължаващо лечение позволява на пациентите да живеят дълъг и пълен живот. Ето защо диагнозата и профилактиката на болестта са много важни.
Основната опасност от диабет е усложненията, които се развиват на неговия фон. 50% от страдащите от диабет умират от заболявания на сърдечно-съдовата система, инсулти. Има невропатия на краката, язви, които могат да доведат до ампутация на крайниците.
Повечето от случаите, 85% от случаите, страдат от диабет тип II, независим от инсулин. Най-често това е резултат от наднорменото тегло и липсата на физическа активност. Такъв е случаят, когато човек може със собствени усилия да избегне заболяване и да го контролира, ако все още е болен.
За предотвратяване на диабет тип II, най-простите мерки за поддържане на здравословен начин на живот и правилното хранене са ефективни. Трябва да поддържате теглото си под контрол, да се откажете от пушенето, да следите нивото на холестерола и кръвното налягане.
И разбира се, физическата активност е важна, трябва да ходиш повече, да правиш най-елементарните упражнения на дневна база. Яжте колкото се може повече плодове и зеленчуци и намалете приема на захар и наситени мазнини.
Общата препоръка на лекарите за превенция на диабета: не преяждайте. Доказано е, че диабетът не води до консумация на сладкиши, а до претоварване на тялото с допълнителни калории. Така че избягвайте бързите храни и богатите на майонези празници.
Първичната диагноза на диабета се извършва с помощта на обикновен кръвен тест за захар. Направете този тест поне веднъж годишно, следете си теглото - и бъдете здрави!
14 ноември 2018 г. - Световен ден на диабета
Всяка година на 14 ноември по света се празнува Световен ден на диабета. Тази запомняща се дата е създадена през 1991 г. от Международната асоциация по диабет с подкрепата на Световната здравна организация (СЗО). Датата не е избрана случайно - на 14 ноември 1891 г. е роден канадски лекар и физиолог Фредерик Бантинг, който е бил в основата на откриването на хормона инсулин.
Целта на Световния ден за борба с диабета е да информира обществеността за причините, симптомите, усложненията и лечението на това заболяване. Логото за Световния ден на диабета е синият кръг. В много култури кръгът символизира живота и здравето, а синият означава небето, което обединява всички нации, и цвета на знамето на ООН.
Всяка година Световният ден за борба с диабета е посветен на определена тема, свързана с това заболяване. Темата на Световния ден на диабета 2018 и 2019 е СЕМЕЙСТВО и ДИАБЕТ. Избран е двугодишен мандат, за да се свърже кампанията на Световния ден на диабета с настоящия стратегически план на Международната федерация по диабет (IDF) и да се улесни планирането, развитието и застъпничеството. Материалите и действията, които IDF ще развие през двете години на кампанията, ще бъдат насочени към:
* Повишена информираност за ефектите от диабета върху семейството и подкрепа за болните.
* Насърчаване на ролята на семейството в управлението, грижите, превенцията и образованието на диабета.
Диабетът засяга всяко семейство
Повече от 425 милиона души в момента живеят с диабет. Повечето от тези случаи са диабет тип 2, който в голяма степен може да бъде предотвратен чрез редовна физическа активност, здравословна и балансирана диета и насърчаване на здравословен начин на живот. Семействата трябва да играят ключова роля за справяне с променящите се рискови фактори за диабет тип 2 и трябва да им се предоставят знания, ресурси и условия за здравословен начин на живот.
1 от 2 души, които понастоящем живеят с диабет, не са наясно със заболяването си. Повечето случаи са диабет тип 2. Ранната диагностика и лечение са ключови за предотвратяване на усложненията на диабета и постигане на здравословни резултати. Всички семейства са потенциално засегнати от диабет и следователно осведомеността за признаците, симптомите и рисковите фактори за всички видове диабет е от жизненоважно значение, за да се открие на ранен етап.
Захарният диабет е хронично заболяване, което възниква, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не може ефективно да използва произвеждания инсулин. Това води до повишено ниво на кръвната захар (хипергликемия).
Захарен диабет е сериозен медицински и социален проблем. Постоянното нарастване на заболеваемостта, увреждането, "честното" четвърто място сред непосредствените причини за смъртта. Сред ендокринните патологии захарният диабет е на първо място по разпространение (повече от 50% от всички ендокринни заболявания). Според Световната здравна организация заболеваемостта варира от 1,8% от общото население до 10-12%. В развитите страни честотата е многократно по-висока. Честотата на диабета непрекъснато се увеличава, придобивайки статут на неинфекциозна епидемия.
Допълнителни рискови фактори за развитието на диабета са затлъстяване, хиподинамия, атеросклероза и хипертония. Заболяването е опасно развитие на усложнения под формата на диабетна и късни съдови усложнения, които включват:
- лезии на малки ретинални съдове, изложени на риск от развитие на слепота;
- лезии на малки бъбречни съдове с риск от развитие на бъбречна недостатъчност;
- лезии на големи съдове на долните крайници, с риск от развитие на синдром на диабетно стъпало и ампутация на долните крайници;
- увреждане на кръвоносните съдове на сърцето и мозъка с риск от миокарден инфаркт и инсулт.
Рискът от инфаркт на миокарда и инсулт при пациенти със захарен диабет е 5 пъти по-висок, отколкото при хора без диабет.
Основните симптоми на диабета включват: постоянна жажда, често уриниране и увеличаване на урината на ден, повишена умора, загуба на тегло, понякога повишен апетит, замъглено виждане, намалена ерекция при мъже, чести млечница при жени, възпаление, надраскване на кожата, лошо заздравяване на рани ожулвания.
Захарен диабет не може да се прояви дълго време и хората не са наясно със своя диабет. Затова всеки възрастен трябва да знае:
1. Необходимо е да се провери нивото на глюкозата в кръвта, ако:
- Има наднормено тегло и особено абдоминално затлъстяване (обиколка на талията ≥102 cm при мъже и ≥ 88 cm при жени);
- Най-близките роднини (майка, баща, брат, сестра) имат диабет;
- Налице е ниско ниво на физическа активност;
- Бебето тежи повече от 4 кг при раждането;
- По време на бременността бяха регистрирани високи нива на кръвната захар;
- Наблюдава се артериална хипертония (кръвно налягане ≥ 140/90 mm Hg);
- Записват се нисък холестерол (HDL по-малък от 0.9 mmol / l) и високи нива на триглицериди (2.82 mmol / l и повече) в кръвта.
2. Нормално нивото на глюкозата в кръвта е 3,3 - 5,5 mmol / l.
3. За предотвратяване на усложнения и преждевременна смърт, към които може да доведе диабета, са налице ефективни подходи, например редовна физическа активност (най-малко 30 минути на ден), здравословна храна (намалена консумация на захар и наситени мазнини), спиране на тютюнопушенето (повишава риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания), както и наблюдение на кръвното налягане и нивата на липидите.
Диабетът може да бъде лекуван и неговите усложнения могат да бъдат предотвратени или забавени чрез диета, физическа активност, лекарства и редовно изследване на кръвната захар и лечение на усложнения.
Семействата трябва да играят ключова роля в справянето с променящите се рискови фактори за диабет тип 2.
Не забравяйте! Простите мерки за поддържане на здравословен начин на живот са ефективни за предотвратяване или забавяне на развитието на диабет тип 2.
Всяко редовно упражнение помага за намаляване на нивата на кръвната захар и стимулира кръвообращението!
Медицинският преглед ще помогне за своевременно идентифициране на диабета!