Витамин D се нарича също куриер на слънчевата светлина, но малцина знаят, че това не е една молекула, а цяла група вещества, наречени калцифероли. Витамин D3, или холекалциферол, и D2, или ергокалциферол, и недостиг на калциферол се считат за най-важните му представители. Симптомите на дефицит на витамин D е метаболитно нарушение в организма на фосфор и калций, което при малки деца се проявява с рахит, а при възрастни - нарушение на минералния метаболизъм в костната тъкан, развитието на неговата крехкост или остеопороза, омекотяване на костите или остеомалация.
Случаи на излишък в тялото на това вещество малко, и докато има симптоми на отравяне или интоксикация. Най-често това се дължи на неадекватно високи дози, които се дават на деца от неграмотни родители при лечението на рахит или за неговата превенция. Колкото по-висока е дозировката на витамините и колкото по-дълго се приема във високи дози, толкова по-изразени са симптомите като повръщане и гадене, анорексия, забавяне на развитието, запек. При лабораторните тестове е възможно да се открие повишено съдържание на калций в кръвната плазма, както и фосфор и прекомерно калциране на меките тъкани, образуването на калцификации в белите дробове, мозъка, дебюта на уролитиаза.
За образуването на D3 в тялото, а именно тази форма е най-активна, е необходима енергията на квантите на слънчевата светлина и най-вече в късо-вълновата част от тях, която се намира в областта на близката ултравиолетова светлина. Необходимо е лъчение с дължина на вълната от около 300 nm, за да се образува необходимия витамин в кожата. С храната получаваме не самата молекула D3, а само витамин D2 и е необходимо да се използват такива здравословни и вкусни храни като рибено масло, черен дроб и самата риба, яйца, масло. Но за пълния баланс на витамини, трябва слънчева светлина.
Разбира се, най-често в човешкото тяло има недостиг на това вещество, особено в периода на интензивен растеж на скелета, но понякога има клинични случаи, при които има повишаване на концентрацията на витамин D в организма. Какви тестове се използват в клиниката, за да се определи количеството на витамин D в организма и как да се интерпретират?
Как да определим витамин D при анализа на кръвта?
В лабораторната практика не се определя нивото на витамин D в самата кръв, а продуктите на метаболизма му в организма или метаболитите. Черният дроб произвежда тези съединения, тъй като в черния дроб трансформацията на предишните съединения протича бързо. В резултат се образува съединение 25 (ОН) D, което е продукт на хидроксилиране на калциферол в комплекс с транспортния протеин.
Именно тази транспортна форма циркулира в кръвта, тя също може да се отлага или да се съхранява в мастната тъкан, а след това, при необходимост, да се мобилизира отново в кръвта, като попълва малък, физиологичен дефицит и задоволява нуждата на организма от витамин D. убиват два птици с един камък, защото съдържанието му отразява концентрацията на две форми на витамини едновременно, както D2, така и D3.
Скоростта на витамин D в кръвта на жените и мъжете е същата и варира от 30 до 100 ng на милилитър.
Поддържането на нормален витамин D в кръвта на жените е особено важно по време на бременност, тъй като нивото на витамин D е значително намалено.
В опростена форма таблицата по-долу може да се използва за тълкуване на анализа на витамин D.
Кръвен тест за витамин D: за какво е, какво показва
Витамин D е семейство съединения, които са необходими за правилния растеж и образуване на зъби и кости. Тестът на витамин D ви позволява да измервате нивото на вещество в кръвта.
Малко за витамина
Основната роля на витамин D е, че помага за регулирането на нивото на калций, фосфор и (в по-малка степен) магнезий в кръвта. Този микроелемент е жизненоважен за растежа и здравето на костите, без него, костите ще бъдат меки, деформирани и няма да могат да се възстановяват нормално, което ще доведе до заболявания: рахит при деца и остеомалация при възрастни. Доказано е също, че витамин D влияе върху растежа и диференциацията на много други тъкани и спомага за регулирането на имунната система. Също така, този микроелемент е свързан с други заболявания като автоимунитет и рак.
Въз основа на данните от Националното изследване на здравето и храненето, Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съобщават, че само две трети от населението имат достатъчно вещество, докато около една четвърт са с риск от дефицит и 8% са в риск от дефицит.
Хората с по-висок риск от дефицит са възрастните хора, хората със затлъстяване, хората, които не получават достатъчно слънчева светлина, хората с по-тъмна кожа и хората, които приемат определени лекарства за дълъг период от време.
Като правило, за да се попълни нивото на витамин D, трябва да останете на слънце поне два пъти седмично в продължение на 5-20 минути. Хората, които не могат да направят това, могат да получат необходимите микроелементи от хранителни източници или добавки.
Причини за недостиг и излишък
недостиг
Витамин D може да бъде понижен поради различни причини:
- Вие не получавате достатъчно вещество от диетата;
- Не абсорбирате достатъчно вещество от храната (проблем с малабсорбцията);
- Не получавате достатъчно слънчева светлина;
- Черният дроб или бъбреците не могат да превърнат този микроелемент в неговата активна форма в тялото;
- Вие приемате лекарства, които влияят на способността на тялото да преобразува или абсорбира витамин D.
излишък
Превишението обикновено се случва, защото човек приема повече от препоръчителния дневен прием на витамин D. Ако приемате мултивитамини, погледнете количеството витамин D в него.
Някои лекарства, отпускани с рецепта, използвани за лечение на високо кръвно налягане (тиазидни диуретици) и сърдечни заболявания (дигоксин), могат да причинят повишаване на нивото на вещество в кръвта.
Естрогенната терапия за дълго време, използвайки антиациди и изониазид, антитуберкулозно лекарство, също може да предизвика повишаване на нивото на веществото.
Малко е за анализа, видовете анализи
Две форми на витамин D могат да бъдат измерени в кръвта: 25-хидроксикалцифир (25 OH) и 1,25-дихидроксикалциферол (1.25 OH (2)) D. 25-хидроксикалциферолът е основната форма, открита в кръвта и е относително неактивен прекурсор на активния хормон 1 25-дихидроксикалциферол. Поради дългия си полуживот и по-високата концентрация, 25-хидроксикалциферолът обикновено се измерва, за да се оцени и контролира състоянието на витамин D при хора.
Витамин D идва от два източника:
- от слънчева светлина, благодарение на която се синтезира в кожните тъкани,
- и чрез хранителни или витаминни добавки.
Химичната структура на витамин D е малко по-различна: D2 (наричан още ергокалциферол) идва от растителни храни, а D3 (известен също като холекалциферол) влиза в организма чрез храни от животински произход. D2 и D3 са еднакво ефективни, когато се превръщат в черния дроб и бъбреците в активна форма на 1,25-дихидроксикалциферол.
Някои тестове не правят разлика между формите на витамин D2 и D3 и отчитат само общия резултат. Въпреки това, по-новите методи могат да отчитат нива на двете, D2 и D3, и след това да ги обобщават заедно за показател за общото ниво.
Какво е необходимо
Защо трябва да тествам за витамин D? И тогава за какво се използва:
- Дефиниции на слабост на костите, малформации на костите или абнормен калциев метаболизъм (отразени от анормален калций, фосфор, ПТХ) в резултат на дефицит или излишък.
- Помага да се диагностицират или контролират проблеми с функционирането на паращитовидната жлеза, като ПТХ (паратиреоиден хормон), който е необходим за активиране на витамин D.
- Диагностицира хората с висок риск от дефицит.
- Той помага да се контролира здравето на хората с болести, които пречат на абсорбцията на мазнини, като кистозна фиброза и болест на Крон, тъй като витамин D е мастноразтворим витамин и се абсорбира като мазнина от червата.
- Той следи състоянието на хора, които са претърпели стомашна байпас и не могат да абсорбират достатъчно количество от това вещество.
- Той помага да се определи ефективността на лечението при назначаването на витамин D, калций, фосфор и / или магнезий.
Показания за анализ
25 gidroksikaltsiferol
Когато нивото на калция е ниско и / или лицето има симптоми на дефицит, като малформация на костите при деца (рахит) и слабост на костите, мекота или чести фрактури при възрастни (остеомалация), обикновено се предписва 25 OH витамин D, за да се открие възможен дефицит.
Тест може да се извърши, когато човек е изложен на риск от дефицит. Рисковата група включва: възрастни хора, хора, пребиваващи в специализирани институции или вкъщи и / или много малко време, пристигащи на слънце, тези, които са с наднормено тегло, са преминали през стомашен байпас и / или имат малабсорбция на мазнини. Тази група включва и хора с по-тъмна кожа и кърмени бебета.
Този анализ често се извършва и преди човек да започне лекарствена терапия, насочена към лечение на остеопороза.
1.25 digidroksikaltsiferol
Това проучване може да бъде показано, ако има съмнение за бъбречно заболяване или аномалия на ензима, който превръща 25-хидроксикалциферол в 1,25-дихидроксикалциферол. Рядко този тест може да се направи, когато нивото на калция е високо или човекът има заболяване, което може да произведе излишък от количество витамин D, като саркоидоза или някаква форма на лимфом (защото имунните клетки могат да произвеждат 1,25-дихидроксикалциферол).
Когато са необходими допълнителни добавки на витамин D, калций, фосфор или магнезий, понякога се измерват нивата на витамин D, за да се наблюдава ефективността на лечението.
Как е проучването
Анализът включва вземане на кръвни проби от вена (децата често се предписват вместо кръвен тест за витамин D, анализ на урината според Sulkovich), обикновено отнема не повече от 10-15 минути (включва попълване на всички необходими документи и документи). Резултатите обикновено са готови за един ден, в някои клиники е необходимо да се изчака няколко дни.
обучение
Тестът (наричан също хемотест) обикновено се приема на празен стомах сутрин, 8–14 часа преди теста, не можете да ядете (водата е разрешена, но пиенето на много не се препоръчва). Също така, понякога се предписва анализ за обяд, в който случай лека закуска се разрешава за 4 часа.
В деня на анализа и в навечерието не е възможно да се пуши, да се претоварва с физическо натоварване. За 10-15 минути трябва да седите спокойно и да се успокоите.
Уведомете предварително Вашия лекар за хапчетата, които приемате! Приемането на някои от тях ще трябва да спре преди да премине анализа.
Колко е
Цена в invitro - 2990 рубли.
Норми на витамин, транскриптен анализ
Въпреки разликите между кръвните изследвания, повечето лаборатории използват еднакви контролни интервали.
Препоръки на Асоциацията на ендокринолозите в Русия (измервания в ng / ml):
- по-малко от 10 - тежка недостатъчност;
Вземете кръвен тест за витамин D - бъдете уверени в здравето си!
Нивото на “слънчевия” витамин в организма може да се определи чрез анализиране на витамин D. Вещество, което се синтезира при излагане на слънцето на кожата, играе важна роля в абсорбцията на калций, незаменима субстанция за образуване на кости, нормално функциониране на ендокринната и имунната системи. Витамин нива, недостатъци, или свръхпредлагане са индикации за редица заболявания, кръвен тест ви позволява да ги идентифицирате и да започнете своевременно лечение.
Скоростта на витамин D
Витамин D е група биоактивни вещества, включително D3 холекалциферол, D2 ергокалциферол, които са от съществено значение за нормалното функциониране на организма. Веществото участва в метаболитни процеси, укрепва имунната защита, контролира хормоналното ниво, влияе върху формирането и функционирането на опорно-двигателния апарат, предотвратява патологиите на двигателната, ендокринната, сърдечно-съдовата система, кожните заболявания и развитието на злокачествени тумори.
Какъв е тестът за витамин D Този лабораторен тест може да се нарича витамин D 25-OH, 25 (OH) D, 25-OH витамин D.
Норма и отклонения
Съдържанието на витамин в организма, осигуряващо гладкото функциониране на много системи и органи, се счита за нормално със скорост най-малко 30 ng / ml, в някои случаи = 75-125 ng / ml. В кръвта на жените и мъжете, тази стойност е същата. Достатъчно количество витамини от D-група осигурява на организма силен имунитет, предпазва от рак, патология на опорно-двигателния апарат. Хората с нормално съдържание на витамин в кръвта рядко страдат от настинки и вирусни инфекции, нямат костни и хрущялни нарушения, имат постоянен положителен емоционален фон, са енергични и активни. Свръхпредлагането или липсата на витамини от D-групата се проявява с определени симптоми, сигнализира за появата и развитието на редица заболявания.
- Намален апетит;
- Повишена раздразнителност;
- Умората;
- Детето може да изпита смущение на съня (прекъсване), сълзливост.
Проявява се повишена концентрация на витамин в организма:
- анорексия;
- Прекомерно образуване на урина (полиурия);
- Остеопороза (костна чупливост);
- Пристъпи на гадене и повръщане;
- Мускулна слабост, болка;
- Хиперкалциемия.
Необходимо дневно изискване
Получаването на количеството витамин D, необходимо за правилното функциониране на човешките органи и системи, е доста трудно. Веществото се синтезира чрез контакт с откритите части на тялото (ръцете, гърба, краката) при пряка слънчева светлина. Достатъчно 10 минути пряко излагане на светлина върху кожата без използването на кремове с UV защита.
Слънцето обаче има отрицателно въздействие върху незащитената кожа, тъй като провокира ракови увреждания, така че UV-защитените продукти трябва да се нанесат не по-късно от няколко минути на открито. Това значително намалява производството на витамин D.
За концентрацията на веществото съответства на нормата, трябва да се придържате към балансирана и питателна диета, в някои случаи да използвате биологични добавки с витамин D.
Количеството на витамините може да бъде различно и се определя от редица фактори: пол (за големи мъже спортисти, необходимото ниво може да бъде по-високо), здравословно състояние, физиологичен фактор (бременност, кърмене), по възраст (при пациенти в напреднала възраст, в повечето случаи повече витамин), наличието на хронични заболявания. Средните количествени показатели на веществото, които са нормата на дневното потребление, се определят за отделни групи лица:
- Бебета: от раждането до една година - 10 мкг на ден;
- За деца и ученици: от 1 година до 8 години = 15 мкг на ден;
- Юноши, възрастни мъже и жени: от 9 години до 70 = 15 mcg на ден;
- Възрастни хора над 70 = 20 mcg на ден;
- Бъдещи майки и кърмещи жени = 15 мкг на ден.
Дешифрира кръвен тест за витамин D3
Защо да се направи тест за определяне на витамин D в кръвта? Това проучване е необходимо, за да се оцени степента на концентрация на веществото в организма, за да се определи излишъкът или липсата на витамин (хипо- или хипервитаминоза D). Какво показва този анализ? Анализът на кръвта Ви позволява да предотвратите различни заболявания и патологии, да коригирате лечението на вече настъпило заболяване.
Анализът на витамин D: показания и норма
Витамин D (калциферол) може да се синтезира от организма под въздействието на ултравиолетовите лъчи или да дойде отвън заедно с храната. Веществото поддържа здравето и силата на опорно-двигателния апарат, участва в структурата на костите, зъбите и ноктите, стимулира метаболизма. Дисбалансът на витамин D е опасен за здравето, така че е важно системно да се следи неговото ниво. Това ще помогне на кръвния тест за витамин D.
Ролята на витамин D
Витамин D регулира абсорбцията на фосфор и калций от организма. Липсата на минерали увеличава риска от рахит, заболявания на костите и зъбите. Тези вещества нормализират функциите на NA, протеиновия метаболизъм, участват в узряването на червените кръвни клетки, повишават имунитета, стимулират ендокринната система. Нормалната концентрация на калциферол в кръвта намалява вероятността от онкология, сърдечно-съдови и автоимунни заболявания.
В черния дроб витамин D се превръща в 25-хидроксихолекалциферол. Тогава веществото преминава в активната форма, която изпълнява жизнени функции.
свидетелство
За определяне на метаболитните нарушения се извършва кръвен тест за нивата на витамин D. Проучването ви позволява да следите състоянието на пациента, който приема лекарствата, които включват този витамин.
Анализът на калциферол не е задължителен. Той е назначен за следните указания:
- хиповитаминоза или авитаминоза D;
- забавяне на растежа и костни деформации при дете (например рахит);
- болки в костите и ставите, заболявания на скелета (остеопороза), несигурност и крехкост на костите;
- повишени нива на паратиреоиден хормон;
- заболявания на храносмилателната система: нарушения, колит, болест на Крон, хроничен панкреатит или гастрит с ахлорхидрия;
- фотодерматит, системен лупус еритематозус, ревматизъм, кожни заболявания;
- понижени нива на фосфор и калций в кръвта.
Необходим е редовен мониторинг на витамин D преди костната хирургия, дентална имплантация и за пациенти на легло.
Подготовка и провеждане
Кръвен тест за нивата на витамин D се нарича 25-OH, 25-хидроксикалциферол, 25-OH витамин D. Проучването се провежда в клиника или във всяка платена лаборатория. Кръв се взема на празен стомах, за предпочитане сутрин. Последното хранене е разрешено 8–12 часа преди началото на процедурата. Водата е разрешена, но сладки сокове, чай и кафе са забранени. 30 минути преди проучването е забранено пушенето. За 2 дни се препоръчва да се откаже да се вземат лекарства. Ако не е възможно отнемане на лекарството, трябва да информирате лекаря за това. При дешифрирането, специалистът ще вземе предвид състава на взетите лекарства.
Изследва се концентрацията на калциферол в плазмата. Вземането на кръв за анализ се извършва от вена с помощта на вакуумни системи, което прави процедурата безболезнена. Материалът се съхранява в оптимални лабораторни условия. Обикновено резултатът е известен в рамките на 1-2 работни дни. Според показанията, бърз тест се провежда за 2 часа. С получения резултат, трябва да се консултирате с лекар.
препис
Нормата при жените и мъжете е същата. Показателите се различават леко в зависимост от възрастта. При пациенти в напреднала възраст, нивото на калциферол в кръвта се намалява. Това се дължи на влошаването на неговото производство под въздействието на слънчева светлина. Естественият процес на стареене води до този резултат. Сезонните и хранителните данни могат да повлияят на анализа.
Отклонение от нормата
Недостигът или излишъкът на витамин D често предизвиква дефекти в развитието на децата и различни заболявания при възрастни.
Причини за ниски нива на витамин D:
- нарушения на бъбреците, черния дроб и стомашно-чревните органи, които са придружени от нарушение на абсорбцията и трансформацията на хранителните вещества;
- небалансирано хранене;
- недостатъчен контакт с ултравиолетовите лъчи: замърсяване на атмосферата или други климатични особености, прекомерна употреба на козметика за кожата или носене на затворени дрехи;
- повишена нужда от витамин D по време на бременност.
Симптоми на дефицит на калциферол: умора, слаб апетит, раздразнителност, нарушения на съня, парене в гърлото, загуба на зрителната функция, мускулни спазми, влошаване на зъбите, косата, ноктите и кожата. Ако времето не действа, има болки в костите, фрактури, разрушаване на сърдечно-съдовата система. Липсата на витамин D при децата се проявява със сълзливост, летаргия, забавяне на растежа, риск от остеомалация, който се съпровожда от изкривяване на крайниците и рахит.
За да се увеличи съдържанието на калциферол в кръвта, може да се продължи с излагане на слънце и да се приемат витамини. Лекарствата се предлагат в различни форми: таблетки, капсули, инжекционни разтвори, локални средства. В зависимост от доказаното предписване на прием на витамин D2 или D3.
При излишък на калциферол в организма се забелязват повръщане, анорексия, полиурия, хиперкалциемия, деминерализация на костите, жажда, суха кожа, тахикардия, мускулна слабост и болка. Лечение на хипервитаминоза включва премахване на лекарства, съдържащи витамин D, корекция на диетата. Ако е необходимо, получават витамини от групи В, С, Е, А и кортикостероиди.
Ако анализът установи отклонение от нормата при пациенти, приемащи витаминни комплекси, може да се наложи промяна в дозировката.
Витамин D се използва за лечение и профилактика на различни заболявания. Нормалното съдържание на калциферол в организма осигурява здравето на костите и зъбите, подпомага обмяната на веществата и общото състояние. Навременното изследване на кръвта 25-HE ще помогне за идентифициране и предотвратяване на нередности в консумацията и усвояването на биологично активни вещества.
Кръвен тест за витамин D
Витамините от група D се появяват в човешкото тяло, когато са изложени на ултравиолетовите лъчи на кожата. Неговият недостиг обикновено се компенсира чрез регулиране на диетата, приемане на витаминни комплекси. Анализът на витамин D е незадължителна процедура. Има определени индикации за целта, които отблъскват специалистите, които извършват диагностично изследване на пациента. Провеждането на анализа е необходимо, за да се потвърди или отхвърли информацията за липсата на излишно вещество в организма.
Кога е предписан анализ?
Анализът за откриване на недостиг или излишък на витаминен елемент се предписва в определени ситуации. Те могат да включват здравни проблеми, както за възрастни, така и за деца. Основните индикации за липса на витамин D в човешката кръв са:
- рахит;
- липса или рязко намаляване на апетита;
- болка в тазовата област;
- повишена умора;
- чести фрактури на крайниците;
- миалгия, която е дифузна;
- остеопороза;
- нарушения на съня.
Когато съдържанието на посочения елемент в тялото се увеличи, има такива симптоматични прояви като:
- мускулни болки;
- диспептични разстройства;
- увеличаване на урината по време на уриниране;
- болка в очите;
- рязко намаляване на телесното тегло, водещо до състояние на анорексия;
- сърбеж;
- хиперкалциемия.
Кой е назначен за анализа?
Не само някои симптоми могат да причинят определянето на количеството на витамин D в кръвта. Показан е за хора, страдащи от заболявания като:
- Болест на Crohn;
- панкреатит в хроничен стадий;
- хроничен гастрит;
- Болест на Уипъл;
- хипокалциемия;
- остеодистрофия на бъбречната система;
- хиперпаратиреоидизъм;
- рахит, придружен от намален мускулен тонус, повишено изпотяване.
Известно е, че за чернокожите е важно да проверяват нивото на посочения елемент при хора, принадлежащи към възрастовата група над шестдесет и пет. Необходимо е да се контролира при кърмачета, които са само кърмени, при пациенти с диагноза затлъстяване. Хората, приемащи лекарства против гърчове, глюкокортикостероидни субстанции, също трябва да наблюдават данните за съдържанието на витаминната субстанция в организма.
Често има случаи, когато човек страда от остеопороза, той също трябва да се подложи на процедурата на този анализ. Такива пациенти често приемат лекарства, съдържащи витамини D, калций. За да се определи правилно дозата, специалистът се нуждае от точни индикатори за избор на лекарството, в противен случай може да причини непоправима вреда на здравето на пациента.
Причините за увеличаване на производителността
Ако резултатите от анализа покажат, че кръвта съдържа твърде много витамини, причината за това може да бъде:
- например неконтролиран прием на лекарства, съдържащи калций, витамин D3;
- продължително излагане на слънце, особено в момент, когато лъчите му са опасни;
- много лека кожа, бързо "парене" на слънце.
Понякога е достатъчно да се консултирате със специалист, за да се отървете от причината за увеличаване на нивото на ценна стока. Ето защо е важно да се консултирате с лекар преди да започнете да приемате витаминни комплекси. Наличието на повишено количество вещество може да се наблюдава и при някои видове лимфоми, саркоидоза и недостатъчно използване на продукти, включително фосфор, калций.
Причини за спад
Недостигът на витамин D може да се наблюдава поради следните причини:
- рядко излагане на слънце;
- недостатъчно функциониране на бъбречните и чернодробните системи;
- наличието на излишно тегло;
- затлъстяване;
- липса на витамин Е вещества;
- неправилно организирана диета;
- употребата на наркотици, принадлежащи към определени фармакологични групи.
Само резултатите от анализа могат да помогнат на специалиста да разбере как да се отърве от недостатъчното количество витамин в тялото на пациента. Понякога е достатъчно да добавите определени храни към храната, за да компенсирате количеството му, а понякога трябва да започнете да приемате витаминизирани комплекси.
Как се прави анализът?
Възможно е да се идентифицира индикатор, отразяващ състоянието на веществото в организма чрез серия от действия, които ви позволяват да видите количеството на основния метаболит на витамин D, а именно 25-OH. Той има две форми - холекалциферол (D3), ергокалциферол (D2). Измерването на броя на клетките във всяка форма се извършва по еквимоларен начин в няколко етапа:
- Подготвя се специална вакуумна система, която позволява плавно събиране на кръв.
- Генетичният материал се събира от вена.
- Резултатите са дешифрирани.
Ако анализът се измерва в ng / mol, тогава нормата варира от тридесет до сто ng / mol. Ако за измерване се използват други стойности, като например nmol / l, тогава нормата варира от седемдесет и пет до двеста и петдесет. За да бъдат точните стойности по време на декодирането правилни, важно е да се следват редица правила, или по-скоро да се подготвят за анализа.
Как да се подготвим за процедурата?
Подготовката на процедурата за събиране на генетичен материал е в съответствие с прости правила. Те са подходящи не само за възрастни, но и за деца, особено за бебета. Основните са:
- процедура на гладуване (последното хранене трябва да бъде не по-късно от осем часа преди събирането на генетичния материал);
- отказ на кафе, сок, чай в деня на вземането на кръв;
- отказ на алкохол седмица преди процедурата;
- отказ на риба и мастни храни за няколко дни преди анализа.
Мнозина се интересуват защо се нуждаем от подготовка за събиране на кръв. Спазването на прости правила ще позволи на професионалистите да определят правилно нивото на витамин D и да дадат резултати след няколко дни.
Къде се извършва анализът?
Получавайки насочване към такива процедури, човек естествено се чуди къде го правят. Предвид факта, че ендокринологът препоръчва на деца или възрастни, можете да проверите нивото на витамин D в специализирани ендокринологични центрове и клиники. Както показва практиката, положителните точки при кандидатстването за такива институции са:
- бърза доставка на резултатите - до няколко дни;
- няма нужда да вдигате декодирането сами, тъй като се изпраща на електронната поща;
- комфорт по време на процедурата;
- оборудване на най-новото техническо оборудване, както забавно, така и специализирано;
- възможност за самостоятелно избор на време, подходящо за процедурата.
След като пациентът е направил анализа, той може да се консултира със специалист по проблема му на място.
Емисионна цена
Цената за вземане на генетичен материал за изследвания зависи от няколко фактора. Те включват:
- район на мястото на клиниката;
- степента на точност на оборудването, използвано от специалистите.
Средната цена за вземане на генетичен материал е 140 г, а за извършване на изследователската работа е 1600-3200 г. Цифрите са показателни и затова най-добре е да се намерят имената на ендокринологични клиники или медицински центрове, които извършват тази процедура в мрежата самостоятелно, на базата на техния регион на пребиваване.
Превантивни мерки за предотвратяване на недостига на витамин D
За да не се сблъскате с проблема с недостига на витамин D, най-добре е да се грижите за обогатяването на тялото със следните храни:
- ферментирало мляко, млечни продукти;
- месо;
- риба;
- яйце;
- сирене и други.
Периодично е важно да се пият курсове от обогатени комплекси, съдържащи холекалциферол и ергокалциферол, или техни аналози, наред с други препарати. Както показва практиката, по-добре е да се предотврати проблемът, отколкото да се разгледа по-късно. След консултация със специалист, ако е необходимо, можете да вземете мултивитамини, които подобряват общото състояние на човека. Както се наричат, лекарят ще каже.
Кога и как се тества витамин D?
Какво знае средният човек без медицинско образование за витамин D? Обикновено фактът, че неговото производство нараства от излагане на слънчева светлина, а също и - някак си е свързано с ендокринната система. Много жени вероятно знаят, че косата и кожата се влошават поради липсата му. В тази статия ще ви разкажем подробно какво представлява това вещество, защо се нуждаете от анализ за витамин D, какво се нарича хипо- или хипервитаминоза D и какво е изпълнено.
Какво е витамин D?
Той, както бе споменато по-горе, се произвежда под действието на слънцето и се съдържа и в някои хранителни продукти - както от растителен, така и от животински произход.
Какъв е анализът на витамин D в кръвта? Тъй като се образува в кожата и черния дроб, той се превръща в 25-хидроксихолекалциферол, анализът се нарича 25-OH.
В бъбреците, това вещество произвежда 1,25-дихидроксихолекалциферол, което засяга тялото - положително, но понякога отрицателно, прочетете за него по-долу. Така, ако човек има хронично бъбречно заболяване, тогава той може да изпита постоянна липса на това активно вещество.
Как витамин D влияе на тялото?
- обменни процеси на фосфор и калций;
- правилното функциониране на ендокринната и имунната системи.
Недостигът на фосфор в кръвта почти не влияе върху здравето, но недостигът на калций, който се формира поради неправилен метаболизъм, може да доведе до рахит при деца и остеомалация (омекотяване на костите) при възрастни.
Също така, съвременните изследвания показват връзката на витамин D със затлъстяване, кожни заболявания (например, псориазис), стареене и сенилна деменция, детски аутизъм, както и някои други редки заболявания. Според някои заключения нормалният метаболизъм намалява риска от тези нарушения.
Защо тест за витамин D?
Обикновено се предписва за определен вид заболявания, което може да е индикация за дефицит на витамин D или, обратно, излишък от. В първия случай пациентът става раздразнителен, бързо се уморява, има лош апетит, лош сън - последният е особено валиден за децата. Във втория случай мускулите могат да наранят, да настъпи обща слабост, да се появят гадене и повръщане, понякога анорексия или деминерализация на костите.
Това проучване е необходимо за жени с менопауза, за да се избегнат евентуални проблеми с костите, както и за всички възрастни хора и бременни жени.
Как да се тества за витамин D?
По правило се предписва от лекар в обществени клиники. В големите частни клиники и изследователски центрове, това може да се направи за пари без насочване. В различни градове на Русия за 2017 г. цената му варира от 2000 до 3500 рубли. Отделно се заплаща за оградата, около 150 рубли. Срокът на готовност в този случай е 1-2 дни.
Преди процедурата е по-добре да не ядете 8-12 часа. Можете да пиете вода, но не и газирани. За половин час преди оградата не може да се пуши.
Ако клиниката разполага с модерно оборудване и медицински сестри с голям опит, то тази процедура е почти безболезнена. Вакуумни устройства се използват, за да се сведе до минимум неудобството за пациента, дори ако е дете.
Какво показва анализът на витамин D?
Има норми, на които се придържат повечето медицински специалисти по света.
Те не зависят от възрастта и са еднакви за всички:
- Остър дефицит на витамин D показва стойност, по-малка от 20 ng / ml (50 nmol / l) - на това ниво при деца се появява рахит.
- Недостатъчен индикатор - 21-29 ng / ml (51-74 nmol / l). Показва, че за да се избегнат неприятни симптоми, витамин D трябва да бъде увеличен чрез приемане на лекарства или по-дълъг престой на слънце.
- Скоростта е 30-100 ng / ml (75-250 nmol / l).
- Ако проучването показа по-високо от нормалното съдържание, това показва излишък от витамин. Това може да се случи поради лошо хранене, но по-често поради прекомерната употреба на витаминни препарати.
Има ли урина тест за витамин D?
Няма тест за урина, който да установи нивата на витамин D.
Ако лекарят предпише урина за детето ви, за да коригира хода на витамин D, най-вероятно това се нарича методът на Sulkovich. Определя съдържанието на калций, а отрицателен индикатор индиректно показва дефицит на витамин D. Анализът на урината според Sulkovich не винаги дава точен резултат и най-често се използва за диагностициране на нарушения на калциевия метаболизъм.
За да определите точното съдържание на витамин D в организма, не вземайте урина, а кръв.
Какво да правим с недостиг?
На първо място, ниският витамин D се попълва чрез физическа активност, правилно хранене и чест престой на чист въздух на дневна светлина. Същите правила, между другото, важат и за други витамини.
Но това не винаги помага на следните видове хора:
- тъмнокожи хора, живеещи в студени, облачни райони - тъмна кожа, за да се предпази, произвежда по-малко витамин D от слънчевите лъчи;
- при пациенти с хронични заболявания на черния дроб или бъбреците - 1,25-дихидроксихолекалциферол е трудно да се синтезира в активна форма;
- възрастни хора - качеството на витаминното производство се влошава с възрастта.
В този случай се препоръчва да се вземат подходящи лекарства. Ако проучване върху витамин D разкрие неговия дефицит, лекарят все пак ще ги предпише. Тези лекарства могат да бъдат в таблетки, капсули, под формата на воден разтвор или на маслена основа (Viganthol). В зависимост от резултатите от прегледа лекарят може да предпише витамин D2 или D3.
С балансирана диета калциферол може да се получи от консумирана храна. Къде е витамин D? Той е в риба (риба тон, сьомга, сардини и др.), Яйца и говежди черен дроб. Но във всички продукти калциферолът се съдържа в минимални дози, освен ако не са изкуствено обогатени (такива продукти са много редки в Русия).
Трябва да се помни, че дневният прием на витамин D варира в зависимост от следните фактори:
- Районът на пребиваване и броят на слънчевите дни в годината.
- Честота на престой на чист въздух следобед при всякакви метеорологични условия.
- Възраст.
- Наличието / липсата на бременност при жените.
Съответно, колкото повече човек е на слънце, толкова по-малко (често 2-3 пъти) трябва да получи калциферол. Но при деца, възрастни и бременни жени, необходимостта от това вещество се увеличава с 3-4 пъти. Желателно е за тях да се предотвратят заболявания и усложнения, за да се консултират с лекар, за да могат да изпишат подходящите капки или таблетки, за да попълнят нормата.
По време на бременността, витамин D, който влиза в тялото в правилното количество, ще увеличи вероятността за здраво бебе, както и ще избегне възможни проблеми със собственото си здраве. А за децата и възрастните хора (както и за всички останали) превенцията на недостига на витамин D е силна кост и здравето на тялото като цяло.
Затова е препоръчително, дори и при незначителни заболявания, които показват дефицит на каквито и да е вещества в организма, да се консултирате незабавно с лекар. Това ще помогне да се идентифицират незабавно прекурсорите на здравните проблеми и да се избегнат безопасно.
Защо ви е нужен витамин D в организма и това показва отклонение от нормата в кръвния тест
Витамин D 25-OH е едно от многото вещества, необходими за нормалното функциониране на човешкото тяло. Това не е отделен витамин, а цяла група от тези, които влизат в кръвта заедно с храната и се подлагат на биотрансформация в тъканите на черния дроб. След това тези вещества се обработват от бъбреците, така че често с тези два органа причините за понижаването на нивото на витамин D в кръвта са свързани.
Това вещество играе много важна роля и неговият недостиг може да има изключително сериозни последици. Поради тази причина е необходимо да се вземе най-отговорното отношение към въпроса за съдържанието на този витамин в организма.
Какво представлява витамин D 25-OH и какви функции изпълнява?
В човешкото тяло, в зависимост от пола, това вещество играе определена роля, която в никакъв случай не бива да се подценява. За начало разгледайте общите функции, които изпълнява.
Витамин D 25-OH е отговорен за транспортирането на фосфор и калций в цялото тяло, а ако недостигът на фосфор е изключително рядък, тогава хипокалиемията е обща, но много опасна аномалия. Така че, с липсата на този микроелемент има значително омекотяване на костната тъкан, в резултат на което костите стават крехки, крехки. Резултатът от такова отклонение може да бъде честа и многократна фрактура, дори и при незначителни падания или механично напрежение.
Освен това, витамин D 25-OH допринася за:
- по-ниски нива на холестерол в кръвта;
- намаляване на риска от канцерогенен процес в различни вътрешни органи и системи;
- предотвратява развитието на автоимунни патологии;
- стимулиране на имунитета и др.
Този витамин е необходим за всички, без изключение, следователно, когато има недостиг в тялото, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да преминете всички необходими тестове. Без техните резултати не се препоръчват категорично никакви мерки, по-специално използването на лекарства, съдържащи това вещество.
Витамин D за жени
Витамин D е изключително важен за жените от всякаква възраст, тъй като активно участва във функционирането на репродуктивните органи. Особено остра е необходимостта от това вещество при пациенти, които са в навечерието на менопаузата или вече са преминали през тази линия. През този период от време на организма се наблюдава интензивна загуба на калциеви съединения, която просто се отмива от клетките. Последствията от това, както вече беше отбелязано, са сериозни проблеми със здравето на костите.
Витамин D - какво друго е за жените? Това вещество предотвратява сериозна неизправност в процеса на метаболизма, което може да причини такива опасни патологии при жените като:
- поликистозни яйчници;
- гестационен диабет, който причинява развитие на диабет тип 2;
- различни гинекологични патологии.
Витамин D е много важен за бъдещите майки, както и за плода, затова на бременните жени трябва да се предписват мултивитаминни комплекси, съдържащи това вещество.
Ползи за мъжете
Витамин D 25-OH също е важен за мъжките, защото регулира функционирането на тяхната репродуктивна система. Много често дефицитът на това вещество води до забавяне на сперматозоидите и в резултат на това невъзможността за оплождане на яйцеклетката. За развитието на остеопороза и остеомалация, произтичащи от липсата на витамин D, и няма какво да се каже: това са най-честите патологии, които се развиват под влияние на остър и продължителен дефицит на това вещество в мъжкото тяло.
Витамин D за деца
Много е важно да се провежда редовен кръвен тест за витамин D при новородени и деца до една година, тъй като през този период от време костите на черепа се засилват. Най-опасно заболяване, на което може да доведе недостигът на това вещество, е рахит. Това е опасна патология, причинена, по-специално, от липсата на калций, който се носи заедно със структурите на този витамин.
Не мисля обаче, че попълването на баланса на това вещество е лекарство за всички болести. В допълнение към това, има много други елементи, които са важни за нормалното функциониране на тялото, така че не трябва да се фокусирате само върху една от тях.
Нормални нива на витамин D в кръвта
Скоростта на витамин D в кръвта не зависи пряко от пола и възрастта на пациента. Нейните общоприети показатели са 75-250 nmol / l. Тези цифри могат да се различават донякъде в една или друга посока, в зависимост от сезона и диетата на човека.
Важно е да се разбере, че всяко отклонение от оптималните показатели е причина за допълнителни изследвания. Повишаването на нивото на този елемент, както и понижаването му, е сериозна аномалия, която може да говори за неправилно функциониране на вътрешните органи.
Както виждате, процентът на витамин D в кръвта при мъжете, жените и децата е същият. Но причините за отклоненията от оптималните показатели в тези групи пациенти могат да се различават донякъде, така че може да бъде предписано специално клинично проучване от лекар за точното им определяне.
Защо витамин D 25-OH намалява?
Причините за ниските нива на витамин D в кръвта могат да бъдат различни. Но често те са свързани със сериозни нарушения в работата на вътрешните органи. Най-честите патологии, които могат да предизвикат недостиг на това вещество, са:
- нарушена бъбречна функция, включително бъбречна недостатъчност;
- остра или хронична чернодробна недостатъчност, при която витамин D 25-OH се понижава;
- хроничен дефицит на това вещество (рядко, но се случва).
Ако говорим за относително безвредни причини за отклонения от нормалните показатели, то те включват:
- рядко излагане на слънце (слънчевата светлина е един от най-мощните източници на това вещество);
- приемане на лекарства от групата на барбитурати, противотуберкулозни и слабителни лекарства;
- недостатъчно потребление на храни, съдържащи това вещество.
Скоростта на витамин D в кръвта на жените, мъжете и малките деца трябва да бъде подкрепена чрез ядене на жълтъци, говежди черен дроб, сардини, скумрия и други видове риба. Уви, има много малко натурални продукти, съдържащи това вещество. Ако говорим за растения, те изобщо не го съдържат.
За да се поддържат нивата на витамин D, рибеното масло се препоръчва за деца. В частност, това се отнася за масло от черен дроб на треска. Има и специални устни капки витамин D3, които са толкова важни за образуването на кости при новородено бебе.
Въпреки това, всички фармацевтични препарати трябва да се предписват изключително от лекар, тъй като това вещество може да предизвика мощни алергични реакции. Такова решение може да бъде взето от лекар само след изследване за витамин D 25-OH.
Кога е необходим тест за витамин D и какво показва това?
Ако има тревожни симптоми, които показват недостиг на това вещество в организма, пациентът трябва да се подложи на кръвен тест, за да определи нивото на витамин D.
Показанията за анализ могат да бъдат:
- намален апетит;
- неразумна болка в бедрото;
- липса на енергия;
- чести пристъпи на дифузна миалгия;
- чести фрактури;
- нарушение на съня.
Въз основа на тези симптоми, какво показва кръвта за витамин D? Въз основа на получените резултати лекарят може да подозира, че пациентът има следните патологии:
- рахит (не само при деца, но и при възрастни);
- остеопороза;
- панкреатит или гастрит, преминал във фазата на хроничността;
- болест на whipple et al
Какво още показва анализът на витамин D и опасността от тези патологии за здравето на пациента? Други патологии, които могат да показват ниско ниво на това вещество, могат да бъдат:
- Синдром на Бърне;
- хипокалциемия;
- поражение на скелетните кости, развито на фона на хронична бъбречна недостатъчност и др.
Какъв е анализът на витамин D? Такива изследвания се наричат витамин D 25-хидрокси (калциферол). Има и други разновидности на това изследване, но те са по-редки. Каквото и да беше, и решението да се извърши такъв анализ все още остава за лекаря.
Нормата на витамин D в организма трябва винаги да се поддържа от човек с помощта на различни средства - слънчеви бани на слънце, ядене на горната храна, приемане на лекарства. Основното нещо е да не се остави ситуацията да протече по пътя си, ако първата аларма звъни, което показва недостиг на това вещество в кръвта. Не забравяйте, че всяка болест е по-добре предотвратена, отколкото да се губи време и енергия за дългосрочно лечение!
Кръвен тест за витамин D - това, което е необходимо, степента в кръвта на жените и мъжете
Материалът за кръвния тест за витамин D. Всеки знае за ползите и значението на витамин D за организма. Той е необходим за развитието на опорно-двигателния апарат, силата на костите, зъбите и ноктите, правилния метаболизъм. Известно е също и откъде идва: излагането на слънце допринася за неговия синтез в самия организъм, а мастната риба и млечните продукти допълват резервите си отвън.
А откъде знаеш, че има достатъчно витамин, има ли изобилие и какво да правиш, ако балансът е нарушен? Необходимата информация може да бъде получена чрез специален кръвен тест за витамин D.
За какво е кръвен тест за витамин D?
Изследването на биологичните течности върху съдържанието на определени химични съединения в тях дава информация за състоянието на организма. Недостигът или излишъкът на витамини води до дефекти на развитието в ранна възраст и поява на различни заболявания в по-късен етап. Анализите на кръвта помагат да се идентифицират специфични причини и да се разработи стратегия за лечение.
Какво е витамин D?
Под това наименование се комбинира група специфични химични съединения - калцифероли (6 разновидности), като най-значимите от тях са две:
- D2 - Той е ергокалциферол, който влиза в организма само с храна.
- D3 - холекалциферол, частично идващ отвън с храна, както и синтезиран от кожни клетки на слънце.
И двете съединения са провитамини - вещества, които трябва да преминат през определена химична трансформация, преди да започнат да изпълняват своите функции. Те влизат в кръвта (от кожата в случай на биосинтеза или от червата, където се абсорбират от храната), след това в черния дроб. За да усвоят витамин D, мазнините трябва да присъстват в храната. Освен това, както всички мастноразтворими съединения, те могат да се натрупват в мастната тъкан и да се освобождават при необходимост.
Активирането на холекалциферола се извършва в два етапа. Първо, в чернодробните клетки се прикрепя към него хидроксилна група и се оказва 25 ОН витамин D или калцидиол, който в бъбреците се превръща в 1,25 (ОН).2D3(1,25-дихидрокси-холекалциферол) или калцитриол. След всички трансформации витаминът е готов да изпълни биологичните си функции.
Роля в тялото
Основните функции на витамин D включват:
- Уловете и осигурете усвояването в кръвта на такива важни микроелементи като фосфор и калций. Процесът се извършва в тънките черва, където те се освобождават от храната по време на храносмилането.
- Засилване на транскрипцията на нуклеинови киселини в клетъчните ядра, което допринася за процеса на клетъчно размножаване и намалява вероятността от генетични мутации.
- Участие в метаболитни процеси, които повишават имунитета и предотвратяват различни заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и ендокринната система (атеросклероза, захарен диабет, автоимунни патологии са пряко свързани с витаминния дефицит).
- Регулиране на синтеза на важни хормони, като паратиреоид. Липсата на калциферол води до повишено производство на паратироиден хормон, което от своя страна потиска образуването на костна тъкан.
Така витамин D е жизненоважен за нормалното функциониране на целия организъм. Подобрява имунната защита, осигурява правилното развитие на скелета и функционирането на мускулите, регулира хормоналния фон, предпазва от заболявания на сърдечно-съдовата и ендокринната системи, опорно-двигателния апарат, кожата. В допълнение, образуването и развитието на ракови тумори зависи от нивото на витамин D.
Показания за анализ
Кога е необходимо да се проведе кръвен тест за съдържание на калциферол? Обикновено се предписва от лекар (можете да направите анализ на витамин D сами, в платена лаборатория) в следните случаи:
- забавяне на растежа и костни деформации при деца;
- костна и ставна болка, остеопороза при възрастни;
- чести фрактури;
- фотодерматит;
- повишени нива на паратиреоиден хормон;
- стомашно-чревни заболявания (нарушения в храносмилането, колит, хроничен панкреатит, болест на Crohn);
- системен лупус еритематозус, особено с обширни лезии на кожата;
- намаляване на концентрациите на фосфор и калций в кръвта според биохимичните изследвания.
Анализът е задължителен преди операциите върху костната тъкан, денталната имплантация, както и на лежащите пациенти.
Какво е името на кръвния тест за витамин D
Лабораторни проучвания за плазмените нива на хидрокси-холекалциферол могат да бъдат наречени по различен начин. Обозначения като 25-OH витамин D, 25-хидроксикалциферол, 25-OH витамин D или 25 (OH) D се използват в различни лаборатории.
Скоростта на витамин D в кръвта при жените и мъжете
В научната общност от дълго време се водят дебати какъв вид калциферол дава максималната информация за съдържанието му в кръвта и какви стойности трябва да се вземат предвид. В момента най-добрият вариант е да се измери обема на междинния хидрокси-калциферол - 25 ОН витамин D - в кръвната плазма.
Нормата за човека, осигуряваща здравето на костите и организма като цяло, е показател не по-нисък от 30 ng на милилитър. И въпреки че не беше възможно да се идентифицират положителните ефекти от повишаването на нивото, понякога интервалът от 75 до 125 ng на милилитър се счита за оптимален. За витамин D кръвните нива са еднакви за мъже и жени. По-подробно за най-модерната интерпретация на стойностите - в таблицата:
Витамин D статус
Плазмена концентрация, ng / ml