Диабет тип 2 - лечение и диета

Захарен диабет тип 2 е ендокринно заболяване, при което има постоянно повишаване на кръвната захар.

Заболяването се характеризира с нарушена чувствителност на клетки и тъкани към инсулин, който се произвежда от панкреасни клетки. Това е най-често срещаният тип диабет.

Причини за

Защо се появява диабет тип 2 и какво е това? Заболяването се проявява с инсулинова резистентност (липсата на реакция на инсулин). При болни хора производството на инсулин продължава, но не взаимодейства с клетките на тялото и не ускорява абсорбцията на глюкоза от кръвта.

Лекарите не определят подробните причини за заболяването, но в съответствие с настоящите изследвания, диабет тип 2 може да се прояви с различен обем на клетките или чувствителност на рецептора към инсулин.

Рисковите фактори за диабет тип 2 са:

  1. Нерационална храна: наличието на рафинирани въглехидрати в храните (бонбони, шоколад, бонбони, вафли, сладкиши и др.) И много ниско съдържание на пресни растителни храни (зеленчуци, плодове, зърнени храни).
  2. Излишното телесно тегло, особено при висцерален тип.
  3. Наличието на диабет при един или двама близки роднини.
  4. Заседнал начин на живот.
  5. Високо налягане.
  6. Етнос.

Основните фактори, влияещи върху тъканната резистентност към инсулин, включват ефектите на хормоните на растежа в пубертета, расата, пола (по-голяма тенденция за развитие на заболяването се наблюдава при жени), затлъстяване.

Какво се случва при диабет?

След хранене нивото на захар в кръвта се повишава, а панкреасът не може да произвежда инсулин, който протича на фона на повишено ниво на глюкоза.

В резултат на това, чувствителността на клетъчната стена, която е отговорна за разпознаването на хормона, намалява. В същото време, дори ако хормонът проникне в клетката, не възниква естествен ефект. Именно това състояние се нарича инсулинова резистентност, когато клетката е резистентна към инсулин.

Симптоми на диабет тип 2

В повечето случаи захарен диабет тип 2 няма изразени симптоми и диагнозата може да бъде установена само с планирано лабораторно изследване на празен стомах.

Като правило, развитието на диабет тип 2 започва при хора над 40-годишна възраст, при тези, които са с наднормено тегло, имат високо кръвно налягане и други прояви в организма на метаболитни синдроми.

Специфичните симптоми се изразяват в следното:

  • жажда и сухота в устата;
  • полиурия - изобилно уриниране;
  • сърбеж по кожата;
  • обща и мускулна слабост;
  • затлъстяване;
  • лошо зарастване на рани;

Пациентът може да не знае за болестта си за дълго време. Той се чувства леко сухота в устата, жаждата, сърбеж, понякога болестта може да се прояви като гнойничко възпаление на кожата и лигавиците, млечница, заболявания на венците, загуба на зъби, намалено зрение. Това се обяснява с факта, че захарта, която не попада в клетките, отива в стените на кръвоносните съдове или през порите на кожата. А върху захарните бактерии и гъбички се размножават добре.

Каква е опасността?

Основната опасност от диабет тип 2 е нарушение на липидния метаболизъм, което неизбежно причинява нарушаване на метаболизма на глюкозата. В 80% от случаите, пациенти със захарен диабет тип 2 развиват коронарна болест на сърцето и други заболявания, свързани с оклузия на лумена на съдовете с атеросклеротични плаки.

В допълнение, диабет тип 2 при тежки форми спомага за развитието на бъбречни заболявания, намалява зрителната острота, влошава репаративната способност на кожата, което значително намалява качеството на живот.

етап

Диабет тип 2 може да се появи с различни варианти на тежест:

  1. Първият е да се подобри състоянието на пациента чрез промяна на принципите на хранене, или чрез използване на максимум една капсула на редуктор на захар на ден;
  2. Второто подобрение настъпва при използване на две или три капсули на редуциращ захарта агент на ден;
  3. Трето - в допълнение към захарните агенти е необходимо да се прибягва до въвеждане на инсулин.

Ако нивото на кръвната захар на пациента е малко по-високо от нормалното, но няма тенденция към усложнения, тогава това състояние се смята за компенсирано, т.е. тялото все още може да се справи с нарушението на въглехидратния метаболизъм.

диагностика

При здрав човек нормалното ниво на захар е около 3,5-5,5 mmol / l. След 2 часа след хранене, той може да се повиши до 7-7.8 mmol / l.

За диагностициране на диабет се извършват следните изследвания:

  1. Кръвен тест за глюкоза: гладно определя съдържанието на глюкоза в капилярната кръв (кръв от пръста).
  2. Определението за гликиран хемоглобин: неговият брой е значително увеличен при пациенти със захарен диабет.
  3. Тест за глюкозен толеранс: гладно вземат около 75 г глюкоза, разтворена в 1-1,5 чаши вода, след което се определя концентрацията на глюкоза в кръвта след 0,5, 2 часа.
  4. Анализ на урината на глюкозни и кетонни тела: откриването на кетонни тела и глюкоза потвърждава диагнозата диабет.

Лечение на диабет тип 2

При диагностициране на диабет тип 2 лечението започва с диета и умерено упражнение. В началните етапи на диабета, дори леката загуба на тегло помага да се нормализира въглехидратния метаболизъм на организма и да се намали синтеза на глюкоза в черния дроб. За лечение на по-късни етапи се използват различни лекарства.

Тъй като повечето пациенти с диабет тип 2 са с наднормено тегло, правилното хранене трябва да бъде насочено към намаляване на телесното тегло и предотвратяване на късни усложнения, особено атеросклероза.

Необходима е нискокалорична диета за всички пациенти с прекомерно телесно тегло (BMI 25-29 kg / m2) или затлъстяване (BMI> 30 kg / m2).

препарати

Лекарства, които намаляват захарта, се използват за стимулиране на клетките да произвеждат допълнителен инсулин, както и за постигане на необходимата концентрация в кръвната плазма. Изборът на лекарства се извършва строго от лекаря.

Най-често срещаните антидиабетни лекарства:

  1. Метформин е лекарството от първия избор на глюкозо-понижаваща терапия при пациенти с диабет тип 2, затлъстяване и хипергликемия на гладно. Този инструмент насърчава движението и усвояването на захарта в мускулната тъкан и не отделя захар от черния дроб.
  2. Miglitol, Glucobay. Тези лекарства инхибират абсорбцията на полизахариди и олигонуклеотиди. В резултат на това повишаването на нивата на кръвната захар се забавя.
  3. Препаратите от сулфонилурейната група (CM) от 2-ро поколение (хлорпропамид, толбутамид, глимепирид, глибенкламид и др.) Стимулират секрецията на инсулин в панкреаса и намаляват резистентността на периферните тъкани (черния дроб, мускулната тъкан, мастната тъкан) към хормона.
  4. Тиазолидиноновите производни (розиглитазон, троглитазон) повишават активността на инсулиновите рецептори и по този начин намаляват нивото на глюкозата, нормализирайки липидния профил.
  5. Novonorm, Starlix. Засяга панкреаса, за да се стимулира производството на инсулин.

Медикаментозното лечение започва с монотерапия (приемане на 1 лекарство), след което става комбинация, която включва едновременното използване на 2 или повече хипогликемични лекарства. Ако горните лекарства загубят ефективността си, трябва да преминете към употреба на инсулин.

Диета за диабет тип 2

Лечението на диабет тип 2 започва с диета, която се основава на следните принципи:

  • пропорционална храна 6 пъти на ден. Вземете храна трябва да бъде постоянно в обичайното време;
  • не надвишава калориите над 1800 kcal;
  • наднорменото тегло изисква нормализация;
  • ограничаване на употребата на наситени мазнини;
  • намален прием на сол;
  • намаляване на количеството алкохол;
  • храна с много витамини и микроелементи.

Продукти, които трябва да бъдат изключени или, ако е възможно, ограничени:

  • съдържащи големи количества лесно смилаеми въглехидрати: сладкиши, кифлички и др.
  • пикантни, солени, пържени, пушени и пикантни ястия.
  • масло, маргарин, майонеза, готвене и месни мазнини.
  • маслена сметана, сметана, сирене, сирене, сладка извара.
  • грис, оризови зърнени храни, тестени изделия.
  • мазни и силни бульони.
  • колбаси, колбаси, колбаси, осолена или пушена риба, мастни сортове домашни птици, риба, месо.

Дозата фибри за диабетици оставя 35-40 грама на ден, и е желателно 51% от хранителните влакна да се състоят от зеленчуци, 40% от зърнените храни и 9% от плодовете, плодовете, гъбите.

Примерно диабетно меню на ден:

  1. Закуска - овесена каша, яйце. Хляб. Кафе.
  2. Снек - натурално кисело мляко с плодове.
  3. Обяд - зеленчукова супа, пилешки гърди със салата (от цвекло, лук и зехтин) и задушено зеле. Хляб. Компот.
  4. Снек - нискомаслено извара. Чай.
  5. Вечеря - хек, запечен в заквасена сметана, зеленчукова салата (краставици, домати, зеленчуци или други сезонни зеленчуци) с растително масло. Хляб. Какао.
  6. Втората вечеря (няколко часа преди лягане) - натурално кисело мляко, печена ябълка.

Тези препоръки са общи, тъй като всеки пациент трябва да има свой собствен подход.

Следвайте прости правила

Основните правила, които диабетният пациент трябва да приеме:

  • Яжте здравословно
  • упражнения редовно
  • приемайте лекарства
  • проверете кръвта за захар

Освен това, освобождаването от излишни килограми нормализира здравето при хора с диабет тип 2:

  • нивото на кръвната захар достига нормално
  • нормално кръвно налягане
  • нивото на холестерола се подобрява
  • намалено натоварване на краката
  • човекът усеща светлина в тялото.

Трябва редовно да измервате нивата на кръвната си захар. Когато нивото на захарта е известно, подходът за лечение на диабет може да бъде коригиран, ако кръвната захар не е нормална.

Захарен диабет тип 2: симптоми на развитие, как да се лекуват и колко живеят с него

Излишното тегло през втората половина от живота, липсата на движение, храната с изобилие от въглехидрати имат много по-негативно въздействие върху здравето, отколкото се смята обикновено. Диабет тип 2 е нелечимо, хронично заболяване. Тя се развива най-често поради съвременния начин на живот - изобилието от продукти, наличието на транспорт, заседналата работа.

Важно е да знаете! Новост, препоръчана от ендокринолозите за постоянен мониторинг на диабета! Нужно е само всеки ден. Прочетете повече >>

Статистиката на болестта напълно потвърждава това твърдение: в развитите страни разпространението на диабета е десет пъти повече, отколкото в бедните. Особеността на тип 2 е продължителен курс на слаби симптоми. Ако не участвате в редовни клинични изследвания или сами не дарявате кръв за захар, диагнозата ще бъде поставена твърде късно, когато започнат многобройни усложнения. Лечението в този случай ще бъде предписано много по-обширно от навременното откриване на болестта.

Защо се развива диабет тип 2 и кой е засегнат

Диагнозата "диабет" се прави, когато се установи увеличение на глюкозата на гладно на празен стомах във венозната кръв на пациента. Ниво над 7 mmol / l е достатъчна причина да се твърди, че в организма е настъпило нарушение на въглехидратния метаболизъм. Ако измерванията се правят с преносим глюкометър, захарният диабет се посочва с показания над 6,1 mmol / l, в този случай е необходима лабораторна диагностика, за да се потвърди заболяването.

Диабетът и налягането ще бъдат нещо от миналото.

Диабетът е причина за почти 80% от всички инсулти и ампутации. 7 от 10 души умират поради запушване на артериите на сърцето или мозъка. В почти всички случаи причината за такъв ужасен край е същата - висока кръвна захар.

Страдащата захар може и трябва да бъде, в противен случай нищо. Но това не лекува самото заболяване, а само помага за справяне с последствията, а не причината за болестта.

Единственото лекарство, което официално се препоръчва за лечение на диабет и се използва от ендокринолозите в работата си, е Dzhi Dao Diabetes Patch.

Ефективността на лекарството, изчислена по стандартния метод (броят на възстановените на общия брой пациенти в група от 100 души, лекувани) е:

  • Нормализация на захарта - 95%
  • Елиминиране на венозната тромбоза - 70%
  • Премахване на сърцебиене - 90%
  • Свобода от високо кръвно налягане - 92%
  • Повишаване на бодростта през деня, подобрен сън през нощта - 97%

Производителите Джи Дао не са търговска организация и се финансират с подкрепата на държавата. Затова сега всеки жител има възможност да получи лекарството с 50% отстъпка.

Началото на захарен диабет тип 2 най-често е придружено от нарушение на инсулиновата резистентност. Захар от кръвта прониква в тъканите, дължащи се на инсулин, когато съпротивата е нарушена, клетъчното разпознаване на инсулина, което означава, че глюкозата не може да се абсорбира и започва да се натрупва в кръвта. Панкреасът се стреми да коригира нивото на захарта, укрепва работата му. В крайна сметка изчезва. Ако не се лекува, след няколко години излишният инсулин се заменя с липсата му, а глюкозата в кръвта остава висока.

Причини за диабета:

  1. Наднорменото тегло. Мастната тъкан има метаболитна активност и има пряк ефект върху инсулиновата резистентност. Най-опасното затлъстяване в кръста.
  2. Липсата на движение води до намаляване на мускулната нужда от глюкоза. Ако няма физически дейности, захарта в големи количества остава в кръвта.
  3. Излишък в диетата на лесно достъпни въглехидрати - брашно продукти, картофи, десерти. Въглехидратите без достатъчно количество фибри навлизат в кръвта бързо, предизвиквайки повишена работа на панкреаса и стимулираща инсулиновата резистентност. Прочетете статията ни за нарушен глюкозен толеранс.
  4. Генетичната предразположеност увеличава вероятността от заболяване от тип 2, но не е непреодолим фактор. Здравословните навици премахват риска от диабет дори при лоша наследственост.

Нарушенията в въглехидратния метаболизъм се натрупват дълго време, така че факторите на диабет тип 2 включват възраст. Най-често заболяването започва след 40 години, сега има тенденция за намаляване на средната възраст на диабетиците.

Форми и тежест на диабета

Диабетът е разделен на първичен и вторичен. Първичен диабет е необратим, в зависимост от формата на нарушенията, има 2 вида:

  • Тип 1 (E10 според ICD-10) се диагностицира, когато растежът на кръвната захар се дължи на липсата на инсулин. Това се случва поради нарушения в панкреаса, дължащи се на ефектите на антителата върху неговите клетки. Този тип диабет е зависим от инсулин, т.е. изисква ежедневни инсулинови инжекции.
  • Тип 2 (ICD-10 E11 код) в началото на развитието се характеризира с излишък на инсулин и силна инсулинова резистентност. С увеличаването на тежестта той все повече се приближава до диабет тип 1.

Вторичен диабет възниква поради генетични нарушения в хромозомите, панкреатични заболявания и хормонални нарушения. След лечение или медицинска корекция на заболяването - причината за кръвната захар се връща към нормалното. Гестационният диабет също е вторичен, дебютира по време на бременност и преминава след раждане.

В зависимост от тежестта, диабетът се разделя на степени:

  1. Леката степен означава, че само диета с ниско съдържание на въглехидрати е достатъчна, за да поддържа захарта на нормално ниво. Лекарствата не се предписват на пациентите. Първият етап е рядък поради късна диагноза. Ако времето не променя начина на живот, леката степен бързо става средна.
  2. Средната степен е най-често срещаната. Пациентът се нуждае от пари, за да намали захарта. Усложненията на диабета все още не са или са леки и не влияят върху качеството на живот. На този етап може да има липса на инсулин поради загуба на част от функциите на панкреаса. В този случай той се прилага чрез инжектиране. Липсата на инсулин е причината хората да губят тегло при диабет при нормален прием на калории. Тялото не може да абсорбира захарта и трябва да разгражда собствените си мазнини и мускули.
  3. Тежък диабет се характеризира с множество усложнения. При неправилно лечение или липса на такива се наблюдават промени в съдовете на бъбреците (нефропатия), очите (ретинопатия), синдром на диабетния крак и сърдечна недостатъчност, дължаща се на ангиопатия на големи съдове. Страдащи от диабет тип 2 и нервната система, дегенеративните промени в него се наричат ​​диабетна невропатия.

Диабет тип 2: диета и лечение

Захарен диабет тип 2 (DM) е често срещано неинфекциозно хронично заболяване. Засяга и мъжете, и жените, най-често над 40-годишна възраст. Опасността от диабет тип 2 се подценява от много хора, а някои пациенти просто не са информирани, че са склонни към заболявания. А тези на пациентите, които са наясно с тяхната патология, често не знаят какво е - диабет, какво заплашва и не са наясно с опасността му. В резултат на това диабет тип 2 може да приеме тежки форми и да доведе до животозастрашаващи състояния. Междувременно, адекватното лечение и правилното хранене при захарен диабет тип 2 могат да спрат прогресията на заболяването.

причини

При диабет при хората причините за този факт могат да варират. Вторият тип заболяване често води до:

  • неправилна диета;
  • липса на физическа активност;
  • затлъстяване;
  • наследственост;
  • стрес;
  • самолечение с лекарства като глюкокортикостероиди;

Всъщност, често не съществува едно условие, а един цял комплекс от причини.

Ако се има предвид появата на болестта по отношение на патогенезата, то диабет тип 2 се причинява от относителна липса на инсулин в кръвта. Това е състоянието, когато протеинът, произвеждан от панкреаса, става недостъпен за инсулиновите рецептори, разположени на клетъчните мембрани. В резултат на това клетките губят способността си да асимилират захар (глюкоза), което води до липса на клетъчно снабдяване с глюкоза, както и, което е не по-малко опасно, към натрупването на глюкоза в кръвта и отлагането му в различни тъкани. Според този критерий, инсулин-зависимият захарен диабет се различава от диабет тип 1, при който панкреасът не произвежда достатъчно инсулин.

симптоми

Симптомите на заболяването до голяма степен зависят от стадия на заболяването. В първите етапи пациентът може да не почувства сериозен дискомфорт, с изключение на повишена умора, сухота в устата, повишена жажда и апетит. Това състояние обикновено се дължи на неправилна диета, синдром на хроничната умора, стрес. Всъщност обаче причината е скрита патология. С напредването на заболяването симптомите могат да включват:

  • лошо зарастване на рани,
  • отслабване на имунитета
  • болка и подуване на крайниците,
  • главоболие
  • дерматит.

Въпреки това, пациентите често не интерпретират правилно дори един набор от подобни симптоми, а диабетът се развива безпрепятствено, докато не достигне неизлечими етапи или води до животозастрашаващи състояния.

Диабет тип 2, лечение

Всъщност, няма достатъчно ефективни методи, които да повишават смилаемостта на глюкозата от клетките, така че основният фокус на лечението е намаляване на концентрацията на захар в кръвта. Освен това трябва да се положат усилия за намаляване на наднорменото тегло на пациента, възстановяване на нормалното му състояние, тъй като изобилието на мастна тъкан играе важна роля в патогенезата на диабета.

Основният фактор, влияещ върху вероятността от развитие на усложнения при диабет тип 2, е нарушение на липидния метаболизъм. Излишъкът от холестерол, който се различава от нормата, може да доведе до развитие на ангиопатии.

Методи за лечение

Захарен диабет тип 2 е заболяване, което изисква продължителна и персистираща терапия. Всъщност всички използвани методи са разделени в три групи:

  • приемане на наркотици
  • диета,
  • промяна на начина на живот.

Ефективното лечение на диабет тип 2 включва не само захарен диабет, но и съпътстващи заболявания като:

Диабет тип 2 се лекува амбулаторно и у дома. Хоспитализирани са само пациенти с хипергликемична и хиперосмоларна кома, кетоацидоза, тежки форми на невропатия и ангиопатия, инсулт.

Лекарства за диабет

Всъщност, всички лекарства се разделят на две основни групи - тези, които засягат производството на инсулин, и тези, които не го правят.

Основното лекарство от втората група е метформин от клас бигуанид. Това лекарство най-често се предписва за диабет тип 2. Без да се засягат клетките на панкреаса, той поддържа глюкозата в кръвта на нормално ниво. Лекарството не е изправено пред критично нисък спад в нивата на глюкозата. Метформин също изгаря мазнините и намалява апетита, което води до намаляване на наднорменото тегло на пациента. Въпреки това, предозиране на лекарството може да бъде опасно, тъй като може да бъде сериозно патологично състояние с висок процент на смъртност - лактатна ацидоза.

Типични представители на друга група лекарства, които влияят върху производството на инсулин, са производни на сулфонилурея. Те директно стимулират бета-клетките на панкреаса, което ги кара да произвеждат инсулин в увеличени количества. Въпреки това, предозиране на тези лекарства заплашва пациента с хипокликемична криза. Сулфонилурейните производни обикновено се приемат заедно с метформин.

Има и други видове наркотици. Класът лекарства, които повишават производството на инсулин, в зависимост от концентрацията на глюкоза, са инкретиномими (GLP-1 агонисти) и DPP-4 инхибитори. Това са нови лекарства и досега те са доста скъпи. Те инхибират синтеза на захар-усилващ хормон глюкагон, повишават действието на инкретини - стомашно-чревните хормони, които увеличават производството на инсулин.

Има и лекарство, което предотвратява абсорбцията на глюкоза в стомашно-чревния тракт - акарбоза. Това лекарство не влияе върху производството на инсулин. Акарбоза често се предписва за профилактични цели за предотвратяване на диабета.

Съществуват и лекарствени средства, които повишават отделянето на глюкоза в урината и средства, които повишават чувствителността на клетките към глюкоза.

Медицинският инсулин рядко се използва при лечението на диабет тип 2. Най-често се използва с неефективността на терапията с други лекарства, с декомпенсирана форма на диабет, когато панкреасът е изчерпан и не може да произведе достатъчно инсулин.

Диабет тип 2 също често е съпътстван от съпътстващи заболявания:

  • ангиопатия,
  • депресия,
  • невропатии,
  • хипертония,
  • нарушения на липидния метаболизъм.

Ако се открият подобни заболявания, се предписват лекарства за тяхното лечение.

Сортове лекарства за лечение на диабет тип 2

диета

Същността на диетичните промени в диабета е регулирането на хранителните вещества, влизащи в стомашно-чревния тракт. Необходимото хранене трябва да бъде определено от ендокринолога индивидуално за всеки пациент, като се вземат предвид тежестта на диабета, съпътстващи заболявания, възраст, начин на живот и др.

Има няколко вида диети, използвани за неинсулинозависим диабет (таблица № 9, диета с ниско съдържание на въглехидрати и др.). Всички те са се доказали и се различават един от друг само в някои детайли. Но те са съгласни на основния принцип - нормите на консумация на въглехидрати в случай на заболяване трябва да бъдат строго ограничени. На първо място това се отнася до продукти, съдържащи „бързи“ въглехидрати, т.е. въглехидрати, които се абсорбират много бързо от стомашно-чревния тракт. Бързите въглехидрати се съдържат в рафинирана захар, конфитюри, сладкарски изделия, шоколад, сладолед, десерти, печени богати продукти. В допълнение към намаляването на количеството въглехидрати, е необходимо да се стремим да намалим телесното тегло, тъй като повишеното тегло е фактор, утежняващ хода на заболяването.

Други инструкции

Препоръчва се увеличаване на приема на вода, за да се компенсира загубата на течност при често уриниране, често свързано със захарен диабет. В същото време е необходимо напълно да се откажат от сладки напитки - кола, лимонада, квас, сок и чай със захар. Всъщност, можете да пиете само напитки, които не съдържат захари - минерална и обикновена вода, неподсладен чай и кафе. Трябва да се помни, че консумацията на алкохол също може да бъде вредна, защото алкохолът пречи на метаболизма на глюкозата.

Ястията трябва да бъдат редовни - най-малко 3 пъти на ден, а най-доброто - 5-6 пъти на ден. Не седнете на масата веднага след тренировка.

Как да следите концентрацията на кръвната захар

Същността на лечението на диабета е самоконтролът от страна на пациента. При диабет тип 2 нивото на захар трябва да бъде в нормалните граници или в близост до него. Следователно, пациентът трябва да контролира нивото на захарта независимо, за да избегне критичните си увеличения. За тази цел е препоръчително да имате дневник, в който да се записват стойностите на концентрацията на глюкоза в кръвта. Измерването на глюкозата може да се извърши със специални преносими устройства, глюкомери, оборудвани с тест ленти. Процедурата за измерване е желателно да се изпълнява всеки ден. Най-доброто време за измерване е рано сутрин. Преди процедурата е забранено да се приема храна. Ако е възможно, процедурата може да се повтори няколко пъти на ден и да се определи нивото на захарта не само сутрин на празен стомах, но и след хранене, преди лягане и т.н. Познавайки графика на промените в кръвната захар, пациентът ще може бързо да коригира диетата и начина си на живот, така че индикаторът на глюкозата да е в нормално състояние.

Въпреки това, наличието на глюкометър не освобождава пациента от необходимостта редовно да проверява кръвта за нивото на захар в амбулаторната клиника, тъй като стойностите, получени в лабораторията, имат по-голяма точност.

Не е толкова трудно да се контролира нивото на захар в консумацията на храна - в края на краищата, повечето от продуктите, закупени в магазина, показват тяхната енергийна стойност и количеството въглехидрати, които те съдържат. Съществуват диабетични аналози на конвенционални храни, в които въглехидратите се заменят с нискокалорични подсладители (сорбитол, ксилитол, аспартам).

Диабет тип 2: симптоми, лечение и диета

Започвайки с повишаване на концентрацията на глюкоза в кръвта, диабетът придобива подробна картина на заболяването, при което патологичните промени засягат почти всички органи. При захарен диабет страда метаболизма на най-важния енергиен субстрат за клетките на тялото, глюкоза (или захар).

Това вещество, което човек получава от храната. След това кръвта го доставя в клетките. Основните потребители на глюкоза са мозъкът, черният дроб, мастната тъкан, мускулите. За да влезе в клетките, глюкозата изисква инсулин - хормон.

Изключение от това правило са невроните в мозъка. Захарта им влиза без участието на този хормон чрез специални транспортни канали.

Според МКБ-10, захарен диабет тип 2 принадлежи към четвъртия клас - заболявания на ендокринната система и метаболитни нарушения. Заболяването се кодира с Е11.

Диабет тип 2 - Какво е това?

Инсулинът се произвежда от специални клетки на панкреаса (ендокринни бета клетки). При диабет тип 1 се наблюдава абсолютно намаляване на инсулина, т.е. въобще не се синтезира.

За втория тип се характеризира с относителна липса на този хормон. Това означава, че в началото на заболяването бета клетките могат да произведат нормално (дори увеличено) количество инсулин, но след това техният компенсаторен резерв намалява.

Ето защо, работата на "изпомпване" на захар в клетката не се извършва изцяло. Излишната захар остава в кръвта. И тъй като тялото не предвижда нищо „излишно“ в метаболизма, излишъкът от глюкоза започва да „захарта“ протеинови структури, като вътрешната облицовка на кръвоносните съдове и нервната тъкан, което влияе неблагоприятно на тяхното функциониране.

Този "захар" (или научно - гликация) е основният фактор за развитието на усложнения.

В сърцето на диабет тип 2 е нарушена чувствителност на инсулин в тъканите. Дори при високото си ниво, наблюдавано в началото на заболяването, се наблюдава хипергликемия. По правило това се дължи на дефекти в клетъчните рецептори. Обикновено това състояние се наблюдава при затлъстяване или генетични дефекти.

С течение на времето се наблюдава функционално изчерпване на панкреаса, който не може да произвежда хормони дълго време. На този етап, диабет тип 2 се превръща в инсулин-зависим подтип, т.е. таблетирани лекарства за намаляване на нивото на глюкозата вече не е възможно. В тези случаи е необходимо редовно приложение на инсулин.

Причини за възникване на

Диабетът е заболяване със сложна патогенеза (механизъм на формиране на патологичния процес). Причината за „нискокачествената работа“ на инсулина, както бе споменато по-горе, не е в самия хормон, а в слабата чувствителност към инсулиновите клетки. Това състояние се нарича инсулинова резистентност.

Характеризира се с наличието на инсулин, но клетките, които консумират глюкоза, не реагират или реагират непредсказуемо и недостатъчно.

Затлъстяването при диабет тип 2 създава условия, когато обичайното количество инсулин просто не е достатъчно, за да "поддържа" всички мастни клетки. В допълнение, адипоцитите (мастните клетки) независимо синтезират противоположни фактори, които допълнително увеличават нивото на глюкозата в кръвта.

Друг патогенетичен фактор за увеличаването на захарта при втория тип заболяване е липсата на производство на инсулин веднага след хранене. Това води до критично увеличаване на глюкозата, която уврежда кръвоносните съдове.

В бъдеще се наблюдава хипергликемия дори и без комуникация с храната. Всичко това създава предпоставки за постепенно изчезване на функционалната активност на бета клетките. В резултат на това нивата на инсулин рязко спадат до пълно отсъствие, когато се появи търсенето на инсулин.

Съвременната медицина идентифицира факторите на диабетния риск:

  • възраст над 40 години;
  • затлъстяване;
  • преяждане на въглехидрати и мазнини, особено от животински произход;
  • диабет при роднини, при наличието на които рискът от заболяване е 40%. Диабетът обаче не се прилага за генни заболявания. Има само генетична предразположеност, която се реализира само при наличието на определени външни фактори, например излишък от въглехидрати в храната;
  • ниска физическа активност, защото нормалните мускулни контракции стимулират навлизането на глюкоза в клетката и нейното неинсулин-зависимо разграждане;
  • бременността. При жените може да се развие гестационен диабет, който след раждане може да изчезне сам по себе си или да се превърне в хронично заболяване;
  • психоемоционален стрес. Това състояние е придружено от повишено образуване на хормони с противопоказания (адреналин, норепинефрин, кортикостероиди), които повишават нивото на глюкозата в кръвта.

При сегашното ниво на развитие на медицината, диабет тип 2 не се разглежда като наследствено заболяване, а като „болест на начина на живот”. Дори при наличие на обременена наследственост, това въглехидратно разстройство няма да се развие, ако човек:

  • ограничават консумацията на сладки и други лесно смилаеми въглехидрати;
  • следи теглото си, като не допуска излишък;
  • редовно упражняване на физически упражнения;
  • елиминира преяждането.

Симптоми на диабет тип 2

Симптомите на диабет тип 2 не са специфични. Тяхната поява обикновено не се забелязва, защото човек не изпитва значителен дискомфорт в здравето.

Въпреки това, знаейки ги, можете незабавно да се консултирате с лекар и да определите концентрацията на глюкоза в кръвта. Това ще бъде ключът към успешното компенсиране на диабета и намаляването на риска от усложнения.

Основните прояви на тази патология са:

  1. Увеличаване на количеството урина, което кара човек да посети тоалетната дори и през нощта.
  2. Желанието постоянно да пие много вода.
  3. Суха уста.
  4. Сърдечно усещане на лигавиците (вагината, уретрата).
  5. Повишен апетит, свързан с нарушен синтез на лептин.

Лоши способности за зарастване на рани, фурункулоза (пустули по кожата), гъбични инфекции, импотентност - това са чести и важни показатели за наличието на диабет. Заболяването е и първи път, когато може да бъде открито само когато е в болницата за инфаркт или инсулт. Това показва развитието на тежки усложнения.

Класическите симптоми се появяват само с повишаване на нивото на глюкозата над бъбречния праг (10 mmol / l), т.е. на това ниво захарта се появява в урината. Излишните регулаторни стойности на глюкозата, но по-малко от 10 mmol / l кръв, всъщност човек не се чувства.

Следователно, случайната диагноза на диабет тип 2 е много често явление.

Трябва да се отбележи, че гликацията на протеините започва веднага при ниво на глюкоза, надвишаващо нормата. Ето защо, ранното откриване на диабет ще предотврати сериозните усложнения, свързани с отлагането на гликирани протеини в съдовата стена.

Нормална захар преди и след хранене

Измерване на кръвната захар, снимка

При диабет тип 2 честотата на кръвната захар преди и след хранене е различна. Тези показатели трябва да се определят сутрин на празен стомах и след 2-часов интервал след хранене съответно.

Интерпретацията на резултата зависи от вида на материала, който се изследва и времето на хранене:

  1. На празен стомах - 5,5 mmol / l и по-малко в кръвта от пръста (цяла кръв).
  2. На празен стомах - 6.1 mmol / l и по-малко в капилярна или венозна плазма (материалът се получава в лабораторията чрез пробиване на вена или белези с пръст).
  3. След 2-часов интервал след хранене (при всяко измерване) - 7,8 mmol / l или по-малко, не по-високо.

Лечение на диабет тип 2

Съвременното лечение на диабет тип 2 засяга различни части на патологичния процес. Използва се като самостоятелен прием на глюкозо-понижаващо лекарство, както и като комбинация. Най-оптималният избор се определя индивидуално от ендокринолог.

Лечение на захарен диабет тип 2:

1. Бигуаниди (активно вещество метформин, лекарства: сиофори, глюкофаг). Те намаляват инсулиновата резистентност, производството на глюкоза от черния дроб, увеличават усвояването му, намаляват абсорбцията на излишната захар в стомашно-чревния тракт и също така намаляват телесното тегло, борбата със затлъстяването.

Напоследък е установено още едно положително свойство на тези лекарства - те могат да забавят процесите на стареене, които се появяват при пациенти с диабет предварително. Този ефект се проявява не само при диабетици, но и при здрави хора.

2. Тиозолидиндион (глитазони - пиоглитазон, розиглитазон) - ефективно намаляват инсулиновата резистентност, намаляват производството на глюкоза от черния дроб, увеличават неговата абсорбция от клетките, подобряват липидния профил (намаляват количеството на триглицеридите и мастните киселини).

Лекарствата в тази група са предпочитани при повишени нива на холестерол в кръвта.

3. Производство на сулфонилкарбамид (глибенкламид (манинил), глимепирид (амарил), гликлазид (дибетон), гликвидон (Glyurenorm). Средства, които повишават синтеза на инсулин от панкреаса.

Рационално се комбинира с лекарства от групата на бигуанидите, които намаляват инсулиновата резистентност.

4. Глини (натеглинид, репаглинид) или прандиални регулатори - препарати на ултракоротко и бързо действие, насочени към възстановяване на инсулиновата секреция веднага след хранене, елиминират нарушаването на ранната фаза на секреция на този хормон.

Използва се, когато има постпрандиална форма на хипергликемия.

5. Интеретомиметик (екзенатид: Byetta). Това е нов клас лекарства за диабетици. Те усилват действието на инкретини - стомашно-чревни хормони, които влияят на нормалната секреция на инсулин, потискат захарния ефект на глюкагон (хормонът се произвежда в черния дроб).

Допълнителни положителни ефекти са забавянето на преминаването на храната през червата, намаляване на абсорбцията на глюкоза и намаляване на теглото.

6. Инхибитор на DPP-IV (ситаглиптин). Ефектът на това лекарство е подобен на предишния. Той се свързва с инкретини, които се увеличават. Това има положителен ефект върху хипергликемията.

7. Инхибитори на алфа-глюкозидаза (единственият представител е акарбоза), които действат изключително в лумена на храносмилателния тракт. Те забавят абсорбцията на глюкоза, без да засягат секрецията на инсулин.

Употребата на акарбоза с превантивна цел намалява риска от заболяване с 37% (данни от Stopp NIDDM).

8. Комбинираните препарати съдържат в една и съща таблетка или капсула активните вещества от различни групи, например метформин глибенкламид (Glibomet, Glucovans), което прави лечението по-удобно и приемливо за пациента.

9. Инсулин. При абсолютна липса на хормон, който се развива с времето, се използват подкожни инсулинови инжекции (инсулин-зависима опция). Лечението с този хормон започва с комбинация от таблетни препарати и инсулин с продължително (средно) действие. В бъдеще е възможен пълен преход към хормонална терапия.

Диета за диабет тип 2

Принципът на хранене при диабет тип 2, снимка

Като заболяване на начина на живот, диабет тип 2 се лекува ефективно с диета, особено в началото. Намаляването на теглото спомага за намаляване на инсулиновата резистентност и премахване на относителния дефицит на инсулин, причинен от затлъстяването.

Същността на диетата при диабет е да забави максимално потока захар от червата в кръвния поток. Това ще предотврати рязко покачване на нивата на кръвната захар веднага след хранене. Следователно всички бързо абсорбиращи се въглехидрати са изключени от диетата (те винаги имат сладък вкус).

Попълването на тялото с енергия трябва да възникне в резултат на метаболизма на сложни въглехидрати, дълги молекули, които не могат веднага да се абсорбират в кръвния поток и изискват по-дълго храносмилане.

Също така в диетата е важно да се ограничи употребата на всякакви мазнини и масла. Следователно, животинските мазнини са изключени и се предпочитат нерафинираните масла в ограничени количества.

Диабет тип 2: какво да ядем и какво не (маса)?

Как да лекува диабет тип 2?

За да се постигнат максимални резултати при лечението на диабет тип 2, е необходимо да се прилага интегриран подход. Тя включва приемане на лекарства, спазване на медицинска диета и редовни физически упражнения. На помощ ще дойдат и народни средства.

фармацевтични препарати

Лекарствата, използвани при лечението на диабет тип 2, имат следните действия:

  • Стимулиране на производството на инсулин. При нормални количества инсулинът вече не може да се справи с разпределението на кръвната захар от основните потребители - черния дроб, мускулите, мастната тъкан. Следователно панкреасът трябва да увеличи производството на инсулин. С течение на времето инсулин-продуциращите клетки се изчерпват и неговата секреция намалява - болестта навлиза в етапа, когато инсулинът се дава чрез инжектиране;
  • Намаляване на резистентността (резистентността) на телесните тъкани към инсулин.
  • Инхибира производството на глюкоза или нейната абсорбция от стомашно-чревния тракт.
  • Регулирайте съотношението в кръвта на различни липиди.

Медикаментозната терапия за диабет тип 2 не се основава на допълнителното приложение на инсулин, а на приема на лекарства, които повишават чувствителността на периферните тъкани към инсулин, и лекарства, които понижават нивата на кръвната захар чрез оптимизиране на неговия липиден профил или блокиране на абсорбцията на въглехидрати от храната.

В съвременната стандартна схема на лечение за диабет тип 2 се използват следните групи лекарства:

  1. Сулфонилурейни производни. От една страна, лекарствата от тази група активират производството на инсулин, а от друга страна, намаляват инсулиновата резистентност на тъканите.
  2. Метформин - повишава чувствителността на телесните тъкани към инсулина, на фона на което намалява теглото на пациента, подобрява се липидният състав на кръвта.
  3. Тиазолидинонови производни - намаляват нивото на захарта и нормализират съотношението на липидите в кръвта.
  4. Алфа-глюкозидазни инхибитори - блокират абсорбцията на въглехидрати в храносмилателния тракт.
  5. Инхибитори на дипептидил пептидаза-4 - повишават чувствителността на панкреатичната бета клетка към захарта.
  6. Incretins увеличават производството на инсулин, зависим от захарта и намаляват прекомерната секреция на глюкагон.

В началото на лечението обикновено се използва едно лекарство, при липса на ефект, те се прехвърлят в комплексна терапия с няколко лекарства, и ако заболяването прогресира, се прилага инсулинова терапия. С правилното лечение на диабет тип 2, инсулиновите снимки могат да бъдат отменени с течение на времето, като се запази функцията на панкреаса на нормално ниво.

Диета с ниско съдържание на въглехидрати е важна част от лечението.

Спазването на диети с ниско съдържание на въглехидрати при лечението на диабет тип 2, лекарите поставят значението на по-високите медикаменти. В началните стадии на заболяването или в така наречения преддиабетен стадий (инсулиновата резистентност на телесните тъкани вече е идентифицирана, но кръвната захар сутрин все още е близка до нормалната), състоянието може да се нормализира само чрез диета.

Диета включва следните правила:

  1. Картофи, ако не са изключени от диетата, след това да се сведе до минимум. Накиснете във вода преди готвене.
  2. Наблюдавайте количеството в диетата на моркови, цвекло, бобови растения.
  3. Без ограничения, можете да ядете различни видове зеле, тиква семейство зеленчуци и листни зеленчуци, чушки, патладжани.
  4. Плодове и плодове, с изключение на банани, смокини, Райска ябълка и грозде, можете да ядете по 1-2 парчета на ден.
  5. От гроздето, ечемик, овесена каша, царевица и елда се предпочитат.
  6. Мазнини - зеленчукови.
  7. Вместо захар, използвайте подсладители на базата на фруктоза или сорбитол (много умерено), или по-добре, подсладители от стевия.
  8. Солта трябва да бъде ограничена до минимум.
  9. За предпочитане е да се яде пълнозърнесто брашно или хляб от трици (виж също - как да изберем диабетния хляб).

Изключително нежелано е да се използва:

  • Дебелите сортове риба (есетра, кета, сьомга, пъстърва, змиорка). Това се отнася и за месото (свинско месо, патица, гъска, телешко месо).
  • Колбаси и сирена с високо съдържание на мазнини.
  • Ориз и грис.
  • Газирани напитки, пакетирани сокове.
  • Muffin, сладкиши (дори и тези, които се продават в отдел за диабетици).

Алкохолът и пушенето са забранени. Защо? Прочетете отговора тук.

Налице е номерирана медицинска диета, предназначена за диабетици - номер 9. Тя включва фракционни хранения (5-6 пъти на ден), както и всички методи на готвене, с изключение на пърженето. Диетата се прави, както следва:

  • Протеини - 80-90 g (55% животни).
  • Мазнини - 70-80 g (30% зеленчуци).
  • Въглехидрати - 300-350 g.

Ето примерното меню на менюто номер 9 за деня:

  1. За закуска - 200 г ниско съдържание на мазнини извара с разрешени плодове.
  2. Снек - 1 портокал или грейпфрут.
  3. Обяд - зеленчукова супа с парче хляб от трици, варено говеждо месо.
  4. Снек - 150 грама зеленчукова салата.
  5. Вечеря - риба на пара с зеленчукова гарнитура.
  6. 2-3 часа преди лягане - чаша мляко.

Прочетете повече за правилата за хранене при диабет тип 2 - прочетете тук.

Физическа активност като метод за борба с диабет тип 2

Дневната физическа активност е начин да се увеличи консумацията на глюкоза и да се намали инсулиновата резистентност в тъканите. Механизмът на този терапевтичен метод е прост: работещите мускули се нуждаят от хранене (глюкоза) и следователно естествено увеличават инсулиновата чувствителност. Същото се случва и в черния дроб, тъй като мускулите, които са консумирали енергийните си запаси, „изискват“ гликогена, който се съхранява в черния дроб, и той трябва да се възстанови.

По този начин, повишаването на двигателната активност, или по-точно - възстановяването на нормалната двигателна активност, нормализира въглехидратния метаболизъм в тъканите.

Много е важно за пациенти с диабет тип 2 да влязат в ежедневна практика ходене, плуване, колоездене, йога, гимнастика или други видове физическа активност в продължение на 30-60 минути на ден.

Народни средства за диабет тип 2

Традиционната медицина не позволява напълно да се лекува диабет, но помага за поддържане на нивото на захар в нормална норма:

  • Елда от сурово мляко се пълни с 1 литър кисело мляко и се оставя за една нощ. На сутринта трябва да ядете като закуска. Можете да го използвате на всеки 2-ри ден или по-малко.
  • Ленени семена. Вземете 2 супени лъжици. л. семена, старателно се смила и се налива 0,5 литра преварена вода. Сложете на газ, да доведе до възпаление и задръжте за 5-7 минути. Консумирайте сутрин на празен стомах за 60 дни.
  • Змийското мляко. Суха трева се добавя към половин литър буркан, докато запълни една четвърт от обема. След това се изсипва до ръба с вряща вода. Влива се в продължение на няколко часа. 100 мл бульон дневно се приема 15-20 минути преди хранене 3 пъти. Когато цялата инфузия се напие, трябва да направите почивка за 15 дни. За една година лечението може да се извършва 3 пъти.
  • Фасул от бял боб. Изсипете филтрирана вода в чаша и добавете 15 боб. Оставете за една нощ и сутрин яжте на празен стомах. Няколко трикове седмично ще са достатъчни.

Ново при лечението на диабет тип 2

Тъй като основната причина за резистентността на периферните тъкани към инсулина е тяхното затлъстяване, логично е лечението да се насочи по пътя на намаляване на мастната маса. Това може да стане не само с помощта на обща загуба на тегло, но и чрез използване на лекарствени методи за намаляване на броя на мастните клетки, особено в черния дроб.

Понастоящем методът на митохондриална дисоциация се изследва върху животни. Разработеният от учените наркотик никлозамид етаноламин допринася за унищожаването на излишните мастни киселини и захарта. Ако тестовете са успешни, новият метод ще революционизира лечението на диабет тип 2.

Друга обещаваща област е терапията със стволови клетки. Разработчиците на метода вярват, че стволовите клетки, отглеждани на базата на клетъчния материал на пациента, когато бъдат въведени в тялото, ще отидат до най-изтощените органи и ще заместят увредените тъкани. В случая на диабет, съставът на бета клетките на панкреаса ще бъде актуализиран и съответно ще се нормализира нормализирането на глюкозо-зависимата инсулинова секреция и неговата абсорбция от тъканите.

Друга област, в която учените търсят решение на проблема със захарния диабет, е нормализирането на въглехидратния метаболизъм чрез обогатяване на диетата на пациента с фибри. В този случай, новото е добре забравено старо. Нерационалната диета, бедна на пресни растителни продукти, води до тъканно затлъстяване и диабет. Това означава, че е необходимо да се оптимизира състава на храненето, дори ако не е за сметка на продуктите, а с помощта на препарати, съдържащи фибри.

Дори и днес на пазара има достатъчно хранителни добавки с растителна целулоза, които намаляват усвояването на въглехидрати, почистват храносмилателния тракт и намаляват апетита. И въпреки че не може да се нарече пълноправен наркотик за лечение на диабет тип 2, фибри заедно с други методи увеличават ефективността на борбата срещу болестта.

Особености на лечението при мъже, жени и деца

Горните методи за лечение са подходящи за всички пациенти със захарен диабет, но в същото време отделят някои характеристики за мъже, жени и деца.

хора

Диабет тип 2 при мъжете причинява значителен удар върху репродуктивната система:

  • В семенната течност броят на живите сперматозоиди значително намалява, което води до безплодие.
  • Повишената кръвна захар води до намаляване на нивата на тестостерон, което засяга либидото.
  • Кръвоснабдяването на органите на репродуктивната система е рязко намалено, което води до частична или пълна импотентност.

Следователно, лечението на диабет тип 2 при мъжете също предполага комплекс от терапевтични мерки за свеждане до минимум на ефектите на заболяването, описано по-горе. Ако пациентът изпълни всички препоръки на лекаря по отношение на лечението на диабета и симптоматичното лечение на сексуалната дисфункция, качеството на живот във всяко отношение се поддържа на достатъчно високо ниво.

жени

Курсът на захарен диабет тип 2 при жените се влияе значително от хормоните, или по-скоро от неговите колебания, свързани с менструалния цикъл, бременността и менопаузата.

По този начин съдържанието на захар в кръвта се повишава няколко дни преди менструацията и намалява с появата му. Същата картина, само в по-голям мащаб, се наблюдава по време на бременност - захарта се увеличава значително през втората половина на бременността и намалява след раждането. Нивото на глюкозата по време на менопаузата не може да бъде ясно предсказано - тя се променя непредсказуемо, точно като хормоналния фон като цяло през този период.

На този фон при лечението на диабет при жените се обръща специално внимание на редовното самоконтрол на кръвната захар, както и на здравето на психологичното състояние. Когато неврозите силно препоръчват билкови настойки.

деца

При деца, диабет тип 2 се проявява и лекува по същия начин, както при възрастни. Особено внимание се обръща на ранната диагностика, без медицински методи за лечение на диабет. Тъй като всички лекарства имат странични ефекти и засягат крехкото детско тяло по-негативно от възрастните.

При лечението на диабет тип 2 при деца е полезно да се разчита на повишена физическа активност и строга диета с ниско съдържание на въглехидрати. Научете повече за диабета при децата - можете тук.

Видео: Лечение на диабет тип 2

Наред със стандартните методи за лечение на захарен диабет тип 2, днес са широко разпространени различни авторски методи, като един от тези методи ще бъде дискутиран в следния видеоклип:

В следващата статия ще говорим подробно за диагнозата диабет тип 2. Ще обясним причините за появата, симптомите, други методи на лечение и превенция на усложненията.

Лечението на захарен диабет тип 2 е тема на много изследвания през последните години. Медицината и фармакологията активно търсят нови методи за борба с болестта. Докато те се разработват, днес лечението е всеобхватна програма, която включва правилно хранене, активен начин на живот, а в екстремни случаи и медикаменти.