Лечение на народни средства суха уста

Причините за сухота в устата са странични ефекти от някои заболявания, инфекции (захарен диабет, дава сухота в устата, чернодробно заболяване), пушене, публични изказвания и т.н. Лечение на народни средства суха уста, ако не можете да елиминирате причината, то в допълнение към наркотиците, има народни средства.

Причинява сухота в устата

- Да се ​​предава ежедневно урината върху анализа

- Проверете нивото на желязото и хемоглобина в кръвта.

- Може би ще пиете малко течност. Всеки човек се нуждае от поне един литър вода. И кафе, чай, сода дехидратират тялото.

И докато те преглеждат, има лечения с народни средства:

Изобилна напитка

Това е най-лесният начин да се отървете от сухота в устата. Пийте студени бульони или кисел сок от брусници, боровинки. В края на краищата. когато тялото е дехидратирано, разбира се, то също изсъхва в устата. За да избегнете това, носете със себе си малка бутилка вода и я пийте от време на време. Ако имате нечувствителни венци и зъби, можете периодично да смучете леда. Ако устата е суха от махмурлук, тогава трябва да изпиете чаша Боржоми с ½ лимонов сок. Пийте не в един глътка, а в глътка. Ограничете консумацията на алкохолни напитки и кафе, те имат дехидратиращи и диуретични ефекти.

изплакване на устата

Изборът на вода за уста трябва да се приема много сериозно. В крайна сметка, повечето от тях съдържат много алкохол, така че те не са подходящи за сухота в устата. Изплакнете устата си с бульон невен, лайка, градински чай. Изплакнете устата си с флуоридно изплакване. Използвайте професионални пасти за зъби. Масажирайте езика вътре в венците и бузите. Направете трикратно четкане.

Трябва да развиете навика да дишате през носа. Спрете да пушите. Поради такъв лош навик, сухота в устата се издига. Когато готвите, добавете още подправки, особено червен пипер. Използвайте само дъвки без захар, просто имайте предвид, че дъвката е вредна за стомаха, ако я използвате често. Овлажнявайте вътрешния въздух. Климатизацията и парното отопление дехидратират въздуха в помещенията, което води до сухота в устата. Рационално намаляване на консумацията на мазни, пържени, пикантни и солени храни.

Шипково масло и билки за сухота в устата

Вземете боровинки, корен от аїр, градински чай, лайка. Всяко такова растение се сварява отделно - за 1 чаша вода вземаме 1 супена лъжица. Настоявайте 40 минути. Напрегнете инфузиите и изплакнете устата им една по една и яжте боровинки. Ние купуваме в аптечния нефтен разтвор "Хлорофилипт". Тези средства се вкарват в ноздрите веднъж на ден. Въвеждаме ½ пипета във всяка ноздра. Първо изпусваме бедрата, почиваме за 15 минути, след това слагаме хлорофилипт. След като копаем, лягаме. Така че ние правим 10 дни и след това сухота ще премине.

Сухота в устата се причинява от лекарства за лечение на бъбреците, нервната система, нервните заболявания, първоначалната форма на диабет. Антидепресанти, диуретични лекарства, хапчета за алергия, хипнотици, антипсихотици могат да причинят сухота в устата. За да направите това, променете тактиката на лечение на основното заболяване, а сухотата няма да ви притеснява.

Ако лекарят в състоянието на здравето ви е показал отклонения, тогава предписаният курс на лечение ще елиминира сухота в устата. В случай на диабет, лекарят ще предпише лекарства, които нормализират нивото на захарта, това ще помогне на слюнката да се развива нормално и тогава причината за сухота ще бъде премахната.

Лечение на сухота в устата

Различни причини могат да се скрият зад усещането за сухота в устата - развитието на захарен диабет, чернодробни проблеми, хроничен ринит, цената на професията (важна за преподаватели, певци, учители), хормонални промени в организма, анемия, хипотония и пушене. Следователно, този симптом може да бъде ефективно елиминиран само ако е възможно да се отървете от фактора, който го е провокирал. Междувременно лекарите търсят причини, помагат си със следните народни средства или лекарства:

1. Назално дишане. Ако сухотата е провокирала хроничен течащ нос, опитайте се да облекчите носовото дишане с такива процедури за носа: първо капнете капка масло от шипка в всяка ноздра и след 10-15 минути - същото количество евкалиптово масло, което се нарича "хлорофилипт". Капнете масло 3 пъти на ден. Шипково масло подобрява работата на слюнчените жлези, а "Хлорофилипт" има бактерициден ефект. Този подход ви позволява да дезинфекцирате добре носната кухина и след 10 дни процедури носът ще диша свободно. Можете да закупите тези масла във всяка аптека.

2. Пиене. Всеки знае за необходимостта от тежко пиене, но не всеки изпълнява това условие. В допълнение, мнозина вярват, че жаждата на тялото може да бъде угасена с чай или минерална вода. Но, изненадващо, тези напитки (а също и кафе и алкохолни напитки) не само не подхранват влагата, но и дехидратират тялото. Ето защо, да се направи правило да се пие на ден най-малко 1 литър чиста вода или леко кисели бульони или сокове от плодове като lingonberries, боровинки, шипки.

3. Масаж на устната кухина. За да се подобри циркулацията на устата, е необходимо да се масажира вътрешната повърхност на бузите и венците с езика, а също така да се мият зъбите и езика след всяко хранене - сутрин и вечер - като се използва висококачествена паста за зъби, в следобедните часове - без нея.

4. Изплакнете. Ако сухотата е причинена от възпаление на ларинкса (ларингит), гаргара може да помогне. Въпреки това, употребата в този случай на фармацевтични средства не се препоръчва - повечето от тях съдържат етилов алкохол, който допълнително ще изсуши лигавицата. Пригответе инфузия на лечебни билки и изплакнете устата им. Следните инфузии помагат най-добре:
- Вземете 1 супена лъжица листа и цветя на градински чай, лайка и невен, налейте върху тях 200 мл вряща вода, оставете да изстине до стайна температура и изплакнете устата 3-5 пъти на ден.
- Налейте 25 капки тинктура от пелин или невен в чаша, добавете 150 мл охладена преварена вода. Изплакнете устата 3 пъти на ден след хранене с приготвена течност.
- Всеки ден, сутрин, вземете малко маслиново или растително нерафинирано масло в устата си и погалете устата за 5-10 минути. След това изплюйте маслото. Повторете процедурата 2-3 пъти на ден. Растителното масло обгръща лигавицата и намалява изпарението на слюнката.
- вземат 10 грама градински чай и цветя от лайка, както и корен на аїр. Всяка отделно варете 200 мл вряща вода. Когато отварите се охладят до стайна температура, прецедете ги и изплакнете устата им една по една. Например, сутрин с отвара от лайка, на обяд отвара от градински чай, и преди да заспите отвара от корените на аїр.
- изстискайте сока от листата на 3-годишната алое и погладете устата си 3 пъти на ден;

5. Медицински препарати. Сега аптеките продават лекарства, които стимулират производството на слюнка. Обикновено се препоръчва приемането на таблетки при пациенти с рак и диабет, за да се предотврати запушване на слюнчените жлези. Тези лекарства включват пилокардин и цевимелин. В случаите, когато няма опасност от запушване, по-добре е да се използват гелове и спрейове, предназначени за повишаване на слюноотделяне. Например, Xerostom Gel, Bioxtra Spray, Hyposalix, Fluocal Gel, Biotene Gel и Listerine.

6. Обикновени съвети. Ако сухата уста не е причинена от сериозни заболявания като захарен диабет, ХИВ, онкология, хормонални нарушения и т.н., няма нужда да се приемат лекарства. В тези случаи просто трябва да коригирате диетата си и следвайте следните съвети:
- намалете приема на захар, не подслаждайте чая и кафето. Захарта причинява сухота в устата;
- не консумирайте алкохолни напитки и не пушете, алкохолът и никотинът изсушават лигавицата на устата и намаляват отделянето на слюнка;
- смучат близалки и дъвчете дъвка без захар. Те увеличават слюнката, което предотвратява изсушаването на устата;
- след всяко хранене, дъвчете кардамонова шушулка, тя се счита за най-доброто народно средство за борба със сухота в Изтока;
- Поставете в стаята, където основното време на деня е овлажнител. Влажният въздух спомага за облекчаване на носовото дишане и предотвратява изсушаването на лигавицата на устата.

- Върнете се към съдържанието на секцията "Стоматология".

Премахване на сухота в устата

Ако имате много силна сухота в устата, важно е да откриете причините за този симптом.

Сухота в устата се появява, когато в устата не се произвежда достатъчно слюнка (за поддържане на влага в устата). Много хора изпитват този симптом след дълъг горещ ден без вода. В този случай елиминирането на сухота в устата е възможно с чаша студена вода. Въпреки това, някои хора изпитват постоянна суха уста; за неговото елиминиране е необходимо да се опитаме да приложим различни препоръки и средства. Ако имате много силна сухота в устата, важно е да откриете причините за този симптом. Елиминирането на сухота в този случай е лечението на основното заболяване.

Причини за сухота в устата

Причините за сухота в устата могат да бъдат различни фактори. В някои случаи сухата уста е просто страничен ефект от употребата на лекарства (например, антидепресанти и химиотерапия). Много сухота в устата също може да бъде симптом на болести като диабет, синдром на Шйогрен, анемия, болест на Паркинсон и ХИВ / СПИН. Силно сухота в устата също е свързана с дехидратация, когато нивото на хидратация на тялото е изключително ниско.

Сухотата в устата също причинява някои други симптоми: 1) лепкаво или необичайно сухо усещане в устата и гърлото; 2) слюнката често е гъста и вискозна, а езикът е доста груб; 3) с напредването на сухота в устата може да почувствате възпалено гърло, напукани устни, рани в ъглите на устата и лош дъх; 4) много сухота в устата може също да доведе до промяна в чувството за вкус, затруднено дъвчене и нарушена реч.

Сухота в устата е опасна за оралното здраве.

Сухотата в устата не е просто досаден и безобиден симптом. Липсата на слюнка всъщност е много опасна за цялостното здраве на устната кухина и зъбите. Бележка от слюнка за унищожаване и излугване на вредни бактерии. Тъй като при суха уста тези бактерии се натрупват в устата, те могат да причинят инфекции на венците, язви в устата, пародонтоза, подути венци, млечница, венци и кариес, както и някои други заболявания.

Профилактика на сухота в устата

Ако сте на лечение или страдате от заболявания, които могат да причинят сухота в устата, можете да предприемете подходящи превантивни мерки. Пийте много вода през целия ден. Ако устата ви е много суха, пийте вода всеки 15-20 минути. Не пушете! Не консумирайте солени храни и напитки с алкохол и кофеин (тези вещества само влошават сухота в устата). През деня дъвчете дъвка без захар или смучете бонбоните без захар, за да стимулирате производството на слюнка. Почистете зъбите си поне два пъти на ден.

Начини за премахване на сухота в устата

Ако профилактичните методи не помогнат да се елиминира сухота в устата, лекарят може да препоръча допълнителни процедури. Може дори да бъдете посъветвани да поставите капки с изкуствена слюнка в устата си. Оралните овлажнители също се предлагат във вид на спрей и гел. В тежки случаи се предписват лекарства, които могат да допринесат за производството на слюнка.

Лекарства за премахване на сухота в устата

Някои лекарства се използват за премахване на сухота в устата (или в отсъствието на слюнка). По правило сухата уста е резултат от определени автоимунни заболявания, химиотерапия и лъчева терапия за рак, както и ендокринни или нервни заболявания. Слюнката съдържа ензими, които предпазват зъбите от кариес и подобряват храносмилането. Липсата на слюнка може да доведе до кариес и недохранване. Има лекарства за премахване на сухота в устата.

Препарати за производство на слюнка. Две лекарства с рецепта се класифицират изключително за увеличаване на производството на слюнка. Пилокарпин (salagen) и Evoxac (cevimeline) са стимуланти за производство на слюнка, които засягат централната нервна система. Най-често, тези лекарства се използват за премахване на сухота в устата, причинена от лечението на рак или автоимунно заболяване. Въпреки това, тези лекарства могат да причинят прекомерно изпотяване в комбинация с повишено производство на слюнка. Тези лекарства трябва да се приемат 3 пъти на ден; те обаче лекуват сухота в устата като симптом, но не засягат основната причина.

Алтернативни лекарства. Най-често причината за сухота в устата е лекарство с рецепта. Този симптом е често срещан страничен ефект от употребата на повече от 400 лекарства. Елиминирането на сухота в устата е възможно, ако изберете алтернативно лекарство. Вашият лекар може да предпише алтернативно лекарство (със същия ефект, но с различна химична формула), след което сухата уста ще бъде премахната.

Изкуствена слюнка. Вместо да стимулирате естественото производство на слюнка, можете да облекчите сухота в устата поради изкуствения състав на слюнката. Много лекарства без рецепта, които са изкуствени заместители на слюнката, са под формата на гел, спрей и течност. Учените от университета в Чикаго препоръчват на хората със сухота в устата да правят изкуствена слюнка у дома от вода и глицерин. Въпреки че домашното лекарство не съдържа ензими от слюнка, глицеринът е често срещана съставка в продуктите без рецепта и осигурява определена степен на влага и комфорт в устата.

Много хора имат сухота в устата (по-възрастните хора приемат определени лекарства, пациенти със заболявания, намаляващи слюноотделяне). Продуктите за устна хигиена на марката Biotene включват широка гама от пасти за зъби, почистващи препарати за уста, гелове и други перорални продукти, които могат да помогнат за премахване на сухота в устата. Тези лекарства премахват лошия дъх и кариеса, които са чести спътници на сухота в устата.

Биотен продуктите помагат за премахване на сухота в устата

Фармацевтичната компания GlaxoSmithKline произвежда гама от продукти за хигиена на устната кухина с сухота под марката Biotene. Биотен продуктите съдържат биологично активни ензими и хидратиращи полимери, които повишават естествената функция на слюнката, овлажняват устната кухина и предпазват от бактерии, които причиняват лош дъх.

Производителят препоръчва да си миете зъбите след закуска с паста за зъби Biotene, а след това изплакнете устата си с вода от Biotene Mouthwash вместо с вода. Ако през деня се появи сухота в устата, можете да нанесете овлажняващ спрей за уста, Biotene Chewing Gum или Biotene Oralbalance Liquid. Можете също да използвате Biotene Oralbalance овлажняващ гел преди хранене, ако сухотата в устата затруднява преглъщането на храната. Преди лягане трябва да повторите сутрешната рутина по хигиена на устната кухина.

Естествени начини за премахване на сухота в устата

Сухота в устата е много неприятен и дори опасен симптом. Понякога студът може да предизвика сухота в устата. Други причини включват: медикаменти, лечение на рак и заболявания (депресия, инсулт, диабет и др.). Ако сухата уста е тежка, елиминирането на този симптом е възможно с помощта на изкуствена слюнка. Ако състоянието ви е леко, тогава елиминирането на сухота в устата е възможно дори у дома.

1. Пийте вода в малки глътки редовно през целия ден. Това ще помогне за овлажняване на устната лигавица.
2. Концентрирайте се върху дишането през носа. Дишането през устата може да предизвика сухота в устата.
3. Поставете овлажнител във вашата спалня (особено през нощта). Охлаждащите капки на овлажнител помагат за овлажняване на устата, а също и за облекчаване на запушването на носа, което може да изостри сухота в устата.
4. Изберете мокри храни. Ако искате да ядете нещо сухо, комбинирайте го с бульон или сос. Предпочитайте храни с хладка или стайна температура (вместо горещи!).
5. Трябва да смучете бонбони без захар или да дъвчете дъвка без захар, тъй като това стимулира производството на слюнка. Захарта не трябва да се съдържа в тези бонбони и дъвки, тъй като захарта, съчетана с недостиг на слюнка, може да увеличи риска от кариес.
6. Променете начина си на живот, ако е необходимо. Избягвайте напитките с кофеин, защото те могат да причинят сухота в устата. Алкохолът и пушенето също влошават състоянието, така че трябва да се откажете от тези лоши навици.

Ако след започване на приема на ново лекарство се появи сухота в устата, говорете с Вашия лекар. Лекарят вероятно ще ви предпише нова рецепта. OTC лекарства като антихистамини и деконгестанти също могат да причинят сухота в устата.

Ако промените в начина на живот и употребата на Biotene или други продукти без рецепта не помогнат да се елиминира сухота в устата, тогава един лекар или зъболекар може да ви предпише да стимулирате производството на слюнка като пилокарпин или цевимелин. Ако сухота в устата е страничен ефект на лекарството, лекарят може да предпише други лекарства.

Как да елиминираме постоянна суха уста

Сухота в устата или при научна ксеростомия се дължи на недостатъчно производство на слюнка от слюнчените жлези. Това не е болест, а симптом на всяко друго смущение в тялото. Причините за сухота в устата могат да бъдат доста големи. В тази статия ще разгледаме причините за сухота в устата и методите за нейното отстраняване с помощта на народни средства.

Причини за чести сухота в устата

Може да има няколко причини за постоянната сухота в устната кухина:

• затруднено дишане през носа и затова често дишане през устата;
• често изплакване на устата и гърлото;
• липса на пияна вода на ден;
• предозиране на алкохол;
• тютюнопушенето;
• приемане на определени лекарства;
• прекомерна консумация на силно кафе;
• ясно изсушен въздух в стаята, където се намирате.

Също така може да възникне чувство на сухота в устата поради някои заболявания:

• хроничен ринит, стоматит;
• гастрит;
• полипи в носа;
• възпалителни процеси в бъбреците, като пиелонефрит;
• проблеми с черния дроб - хепатит;
• ендокринни заболявания;
• анемия;
• инфекциозни болести;
• дефицит на витамин А и група В;
• нервни заболявания като свръхстимулация, стрес, депресия.

Понякога ксеростомията може да се комбинира с други признаци на заболяване:

• лепкавост и адхезия в устата;
• често уриниране;
• проява на промени в вкуса на храни или напитки;
• появата на лош дъх;
• кифлички в ъглите на устните;
• възможно запек или обратната диария;
• е възможен сърбеж на кожата;
• леко замаяност;
• сухота в гърлото и носа;
• промяна на темпото и тембра на речта, дрезгавост;
• в някои случаи треска;
• болка в долната част на корема;
• драстична промяна на теглото.

Какво да правим със сухото гърло и устата

Преди да започнете лечението на сухота в устата, препоръчително е да разберете причините за неговото възникване и да започнете лечението при съпътстващи заболявания.

Ако е възникнала сухота поради употребата на наркотици, те трябва да бъдат заменени с аналози.

Опитайте се да се откажете от лошите навици - злоупотребата с алкохол, честото пушене.

Необходимо е да се изключат всички заболявания на устната кухина, като кариес - за това трябва да посетите зъболекар. Използвайте след измиване на устата и ядете вода за уста. Използвайте флуоридна паста, хидратирайте устните с хигиенична червило или ги почистете с мокри кърпички.

Как бързо да се отървете от сухота в устата без медикаменти

За да се отървете бързо от сухота в устата има няколко препоръки:

• изпийте чаша чиста вода, понякога можете да добавите лимонов сок към него, което допринася за освобождаването на слюнка;
• дъвчете дъвка или разтворете мента или бонбони без захар;
• повишена слюнка причинява червени люти чушки - добавете малко към храната;
• контролирайте дишането си - дишайте с носа си;
• можете да разтворите малко кубче лед;
• намаляват общия прием на захар, понякога се дължи на това, че през деня се появява чувство на сухота в устата;
• Не забравяйте да овлажните стаята, в която се намирате;
• ежедневни инхалации с етерични масла ще помогнат за хидратиране на носа - добавете 3-4 капки ела, евкалипт или ментово масло на литър вряща вода;
• увеличаване на консумацията на млечни продукти - всеки ден се яде ryazhenka, кефир или кисело мляко;
• Не използвайте алкохол за уста.

Лечение на сухи устни народни средства

• За да работят слюнчените жлези, честото изплакване с екстракти от невен или пелин ще ви помогне: поставете 20-25 капки невен или пелин в чаша вода. Изплакнете устата 3 пъти на ден, половин час преди хранене.

• Купи 2 масла в аптеката: шипка и евкалипт (хлорофилипт). 3 пъти на ден, капе в носа, първо масло от шипка, 3 капки, и след 10-15 минути, евкалиптово масло. Хлорофилиптът има бактерицидни свойства, а маслото от шипка дава стимул за работата на слюнчените жлези.

• Премахването на сухота в устата допринася за консумацията на боровинки. Те са много богати на витамини, така че е препоръчително да се ядат през цялата година, както пресни, така и сушени. На първо място, накиснете сушени плодове с вряща вода в термос, стойка за 3-5 часа, след това яжте и пийте инфузия. Яденето на боровинки има укрепващо действие върху цялото тяло, повишава имунитета, подобрява работата на органите и по този начин елиминира повишената сухота в устата.

• Ежедневно дъвчене след консумация на един кардамон подкопава слюнчените жлези. След това не яжте за един час.

• Същото се случва, когато дъвченето на мента оставя ежедневно. Те трябва да се дъвчат 20 минути преди всяко хранене.

• Ако се появят неприятни сухота в устата само през нощта, тогава, преди да заспите в устата, смажете маслото от гроздови семки по бузите и езика с помощта на памучен тампон. Почистете зъбите и изплаквайте устата си както обикновено сутрин.

• Изплакването на устата със сок от алое има положителен ефект върху заздравяването на цялата устна кухина, защото алое има наистина чудотворни свойства. Смесете сока от алое с вода 1 до 4 и изплакнете устата си поне 5 минути 3 пъти на ден.

Сухота в устата: причини, симптоми, лечение

Сухотата в устата е усещане, което причинява дискомфорт, което причинява жажда и прави трудното говорене. Научното наименование на състоянието е ксеростомия. Той е физиологичен и преходен или постоянно присъства като симптом на други заболявания. Какво причинява сухота на лигавицата и в кой случай се налага лечение с ксеростомия?

Сухота в устата и придружаващите я симптоми

Влагата на лигавиците в устната кухина се осигурява от слюнчените жлези. Тяхната тайна (слюнка) осигурява храносмилателния процес и здравето на венците и зъбите. Слюнката има сложен състав и много функции. Съдържа протеини, минерали, витамини, ензими, соли на киселини, вода. Благодарение на ензимите и флуидите, храната свободно влиза в хранопровода, мазнините започват да се усвояват дори при дъвчене на храната, а сложните въглехидрати се разделят на прости захари.

Слюнката предпазва лигавицата и зъбите от изсушаване, елиминира разрушителния ефект на храната върху зъбния емайл, предотвратява образуването на плака и има антибактериални свойства.

Симптомите на ксеростомия причиняват дискомфорт и намаляват качеството на живот.

Производството на слюнка може да намалее по различни причини. Това причинява изключително неприятни симптоми:

• усещане за лепкавост в устата;
• образуване на нападение върху небцето;
• пенеща слюнка;
• червен език и усещане за парене;
• появата на дълбоки бразди по езика;
• лоша миризма;
• неспособност за натрупване на слюнка;
• изкривяване на вкусовото възприятие;
• затруднено преглъщане и артикулация.

Малки рани и пукнатини се появяват върху венците, вътрешните страни на бузите и в ъглите на устните. С течение на времето, с постоянно намалена секреция на слюнка, започва да се развива радикален кариес, венците стават по-меки, цветът им се променя и на зъбите се появява нападение. Причините, проявите и ефектите на сухотата в устата са еднакви при възрастни и деца.

Защо се случва физиологичната сухота?

Физиологичната се счита за преходна дневна ксеростомия, причинена от:

• продължително излагане на слънце (тялото губи много вода от пот);
• негативни емоции, като страх или вълнение;
• задух и топлина в помещението;
• липса на течности, пияни на ден;
• висока телесна температура;
• голямо физическо натоварване.

В тези случаи сухотата бързо преминава, ако изплаквате устата си или пиете неподсладена течност. С възрастта слюнката се освобождава все по-малко - функцията на слюнчените жлези постепенно изчезва. Често сутрешната и нощната суха уста при възрастните хора се причинява от отслабване на челюстните мускули по време на сън - човек спи с отворена уста и лигавицата просто изсъхва.

Намалената слюнка през нощта причинява твърде сух въздух, особено през зимата, когато отоплението е включено. Причината за ксеростомията е хъркане в сън.

Суха уста причиняват осоляване, кисели и пикантни храни, алкохол, пушене, голямо количество пияно кафе.

Сухота в устата като съпътстващ синдром

Причините за патологична ксеростомия са условно разделени на няколко групи:

• заболявания на слюнчените жлези;
• вътрешни патологии;
• професионална опасност.

Проблеми със слюнчените жлези

Намаляването на производството на слюнка се нарича хипо-слюноотделяне. Каналите, през които слюнката постъпва в устната кухина, могат да станат непроходими поради болести на слюнчените камъни, сиалолитиаза. Най-често мъжете страдат от това. Причината за заболяването става застояла секреция в каналите и утаяване на минерални соли.

Сиалоденитът е възпаление на слюнчените жлези. Те са засегнати основно от деца и хора над 60 години. Хипо-слюноотделяне и ксеростомия се причиняват от киста на слюнчените жлези, която запушва каналите.

Друга причина е така нареченият сух синдром или синдром на Шйогрен. Това е автоимунно заболяване, което причинява сухота на лигавиците не само на устата, но и на носа, очите, влагалището.

Чести заболявания

Сухота в устата често съпътства патологични състояния и заболявания. В този случай то винаги е съпроводено с други обективни и субективни симптоми.

Таблица: ксеростомия като симптом на други заболявания

• неутолима жажда;
• често и обилно уриниране;
• загуба на тегло;
• сърбеж;
• главоболията са подобни на мигрените;
• perleches;
• изтощение

• суха кожа и коса;
• заобикалящи болки с акцент в лявото хипохондрия;
• намален апетит;
• диария;
• намаляване на теглото;
• гадене и повръщане

• оригване;
• метеоризъм;
• запек;
• болка в стомаха;
• диария след хранене преди обяд;
• влошаване на общото благосъстояние

• люспеста кожа на долната устна;
• малки рани около устните;
• пукнатини в ъглите на устата

• тежест и болка в шията, утежнени от огъване;
• виене на свят;
• сутрешно и вечерно разбиване

• гадене;
• жълтеникаво оцветяване на езика;
• метален вкус;
• загуба на апетит;
• гладна болка и болка 1-2 часа след хранене

• вкус на горчивина в устата;
• болка под ребрата вдясно;
• гадене

• обща слабост;
• задух;
• влошаване на кожата, косата, ноктите;
• бледност;
• тахикардия;
• мускулна слабост

• гадене и слабост, придружени със замаяност;
• главоболие;
• черни "мухи" пред очите;
• изтръпване на крайниците

Нарушаването на проходимостта на носните дихателни пътища причинява изсушаване на лигавицата поради необходимостта от дишане през устата. Ксеростомия съпътства тонзилит, ринит (включително алергичен), антит. Интоксикацията при инфекциозни и вирусни заболявания също предизвиква сухота в устата.

Сухота в устата - симптом на много заболявания или страничен ефект на някои видове лечение

Заболявания на щитовидната жлеза (хипо- и хипертиреоидизъм) са патологии, които се крият под маските на други заболявания. Недостигът и излишъкът на тироидни хормони нарушават функционирането на всички органи и системи. Сухота в устата е един от симптомите на нарушение на функцията на щитовидната жлеза.

Сухота на лигавиците може да възникне при наранявания с голяма загуба на кръв, обширни изгаряния и измръзване. В случай на отравяне с повръщане и редки изпражнения, човек губи много течност, което също причинява ксеростомия.

ХИВ при една трета от пациентите допринася за развитието на инфекция на устната лигавица. Въпреки това, сухата уста в това състояние е обратима, тя може и трябва да се води.

Сухота в устата е симптом на някои психични и неврологични заболявания. Наблюдава се при болестта на Паркинсон и Алцхаймер, повишен тонус на вагуса и депресия.

Сухота в устата след използване на някои лекарства и лечения

В медицината съществува концепцията за лекарствената ксеростомия. Нерегулираните дози от някои лекарства могат да причинят сухота в устата:

• антидепресанти и антипсихотици;
• бета-блокери (антихипертензивни лекарства);
• лекарства за алергия;
• антибиотици;
• диуретици.

Нормалното слюноотделяне се възстановява с корекция на лекарствената терапия. Сухота в устата е винаги при пациенти с рак по време на курс по радио и химиотерапия. Под действието на йонизиращо лъчение промените в лигавиците са необратими. След химиотерапия се възстановява нормалната работа на слюнчените жлези.

Ксеростомия по време на менопаузата и по време на бременност

По време на хормонални промени, цялото женско тяло страда. Сухота в устата по време на менопаузата поради промени в функцията на автономната нервна система. Особено изразена е ксеростомия при жени с тежък менопаузален синдром, усложнена от неврологични симптоми, нарушена екскреторна функция, изсушаване на всички лигавици.

Гестационният захарен диабет може да причини изсушаване на устата по време на бременност.

По време на бременността, сухота в устата може да бъде преходна по природа или да стане постоянен спътник на жена за целия период на носене на дете. Ако дискомфортът в устата е придружен от миризмата на ацетон или метален вкус, това може да е признак на гестационен диабет (преминава след раждане).

• хормонални нарушения;
• притискане на пикочния мехур от нарастващата матка, причинявайки на жената да загуби много течност с урината;
• ядене на осолени и кисели храни;
• липса на минерали и водно-солеви дисбаланс.

Обикновено по време на бременността, слюноотделяне се увеличава, така че не оставяйте внимание на ксеростомията през този период.

Професионална опасност

Хората, които трябва да говорят много често страдат от изсушаване на устната кухина - това са учители в училища и университетски учители, професионални преподаватели, художници, водачи, учители в детските градини.

Колко опасно е сухота в устата

Ако ксеростомията и хипотезацията са преходни по природа и лесно преминават след отстраняване на причината, няма нужда да се притеснявате. Това състояние не изисква лечение. Ако се появи като симптом на друго заболяване, е необходимо да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани.

Последствията от ксеростомия могат да бъдат халитоза.

Продължителното намаляване на производството и навлизането на слюнка в устната кухина е изпълнено със сериозни последствия:

• недохранване на тъканта на венците, езика, зъбите;
• лошо възстановяване на зъбния емайл;
• инфекциозни заболявания на устната кухина;
• храносмилателни разстройства;
• халитоза (неприятна миризма), причинена от микробен дисбаланс в устната кухина.

Липсата на слюнка - естествен антисептик - създава благоприятни условия за развитие на гъбични и бактериални инфекции. В резултат се развива млечница, стоматит, пародонтоза, кариес.

Как за лечение на сухота в устата

Обикновено терапията на основното заболяване възстановява нормалното слюноотделяне. Ксеростомия, причинена от лечението на рак и автоимунни патологии, се елиминира с помощта на лекарства, насочени към увеличаване на секрецията на слюнка чрез възбуждане на рецепторите на централната нервна система (Pilocarpine, Tsivemelin).

Ако сухата уста често се тревожи, лекарите препоръчват:

• пият повече течности;
• ядат по-малко храна, която причинява сухота в устата (ядки, бисквити, чипс, сушени плодове, кисели краставички);
• контрол на влажността на помещенията;
• не използвайте прекалено често устата;
• използвайте без захар кисели бонбони или дъвки, за да стимулирате слюноотделяне.

Фармацевтичните препарати и домашните средства могат да помогнат за възстановяването на слюнчените жлези и за облекчаване на симптомите на ксеростомия. Съвременната фармацевтична индустрия произвежда заместители на слюнка - гелове, спрейове и промивки ("Ксеростомия", "Оралбаланс").

Овлажняват лигавиците, заздравяват пукнатините, засилват ефекта на пастата за зъби. Те съдържат масла, витамини, растителни компоненти. Въпреки това, те не засягат причината и осигуряват само временно облекчение. Като антибактериално средство можете да използвате разтвор на лизозим.

Народни рецепти

Препоръчва се напояване на устната кухина с разтвор на морска сол и физиологичен разтвор поне четири пъти на ден. Полезно отмиване и изливи от лечебни билки - лайка и градински чай. Добрият чай помага с листа от мента или евкалипт. Те могат просто да се дъвчат - това ще подобри храносмилането и ще елиминира лошия дъх. Включете в диетата повече зеленчуци (магданоз е особено полезен), сочни плодове и зеленчуци.

Ежедневната употреба на пресни боровинки облекчава сухата уста

Суха уста е добре отстранена боровинки - пресни или сварени в термос.

Althea Root Infusion

От сухота в устата помага за инфузия на корен от Алтея (2 супени лъжици суха суровина на чаша вряща вода). Трябва да се приема в супена лъжица 4-5 пъти дневно в продължение на един месец и половина.

Събиране и тинктура за изплакване

10 грама суха лайка, корен от аїр и градински чай се сварят с чаша вряща вода (всяка билка отделно). Изплакнете устата си няколко пъти на ден с три инфузии на свой ред.

В чаша преварена вода (охладете) добавете 25 капки фармацевтична тинктура от невен или пелин. Можете да използвате и двете едновременно. 25-30 минути преди хранене с разтвор за изплакване на устата три пъти на ден.

предотвратяване

Ако страдате от заболявания, при които сухота в устата е един от основните симптоми, по-добре е да спрете пушенето, алкохолните напитки, солените храни и кафето. Пийте вода често и в малки глътки. Полезно е да добавите малко лимонов сок. Ако няма противопоказания, можете да добавите горещи чушки към съдовете - това стимулира работата на слюнчените жлези.

Видео: Три причини за сухота в устата

Сухотата в устата е не само признак на патология, но и естетически проблем. Внимателната хигиена, превенцията и навременното лечение ще помогнат да се избегне морален и физически дискомфорт.

Премахване на сухота в устата: 20 ефективни начина да се отървете от сухота в устата

Сухота в устата (медицинският ксеростомия) е състояние, при което не се произвежда достатъчно слюнка, което води до чувство за хронична сухота в устата. Сухота в устата е много често срещана при по-възрастните хора, а освен това е страничен ефект от приемането на различни лекарства. Тежката сухота в устата също е причинена от сериозно заболяване. Тази статия предоставя полезна информация за 20-те най-добри лекарства, които могат да облекчат симптомите на сухота в устата.

Всички методи за справяне с ксеростомия, изброени по-долу, са насочени само към елиминиране на неприятното явление. Нито един от тях не може да се справи с причината, която е причинила сухота в устата. Едновременно с борбата срещу симптомите е силно препоръчително да се направи преглед, чиято цел е да се определи основната причина за ксеростомия. Това често е много опасно заболяване: например, захарен диабет или автоимунна патология.

Минималният списък от проучвания:

• Ултразвуково изследване на слюнчените жлези;
• ptyalography;
• общи и биохимични кръвни тестове.

Резултатите от тези анализи обикновено са достатъчни за определяне на посоката на по-нататъшно диагностично търсене.

В допълнение към домашните средства за сухота в устата, традиционните лекарствени методи не трябва да се пренебрегват. Някои физиотерапевтични процедури позволяват да се отървете от ксеростомия за доста дълъг период от време. Най-ефективните методи са:

• електрофореза с калиев йодид в областта на слюнчените жлези;
• galvanotherapy;
• вибромасаж на слюнчените жлези.

Комбинацията от домашни методи за елиминиране на ксеростомия и физиотерапевтични процедури дават възможност да се постигне още по-голям успех в борбата с това явление.

20 лесни домашни средства за премахване на сухота в устата

Както знаете, сухотата в устата може да бъде много тревожно състояние в дългосрочен план. Въпреки това, следните няколко прости домашни средства са в състояние да се отърват от симптомите и да предотвратят повторното появяване на пристъпи на сухота в устата.

1. Джинджифил

Какво да правим

• Вземете малко парче пресен джинджифил и го нарязайте на малки парченца.
• Поставете копчето с джинджифил, налейте чаша вода и оставете да заври.
• Прецедете джинджифилния чай и добавете мед на вкус. Пийте веднага.

В допълнение, можете просто да дъвчете парче джинджифил през целия ден.

Колко често?

Пийте чай от джинджифил 2-3 пъти на ден за най-добри резултати.

Защо работи

Джинджифилът има много лечебни свойства. Това се дължи на наличието на биологично активно съединение, наречено гингерол. В допълнение, джинджифилът стимулира слюноотделяне. Помага за запазване на необходимата влага в устата за дълъг период от време.

2. Зелен чай

• 1 чаена лъжичка листа зелен чай
• 1 чаша вода
• мед (по избор)

Какво да правим

• Вземете лъжица зелен чай и пригответе в чаша вода.
• Чаят се прецежда и се добавя мед на вкус. Пийте веднага.

Колко често да се използва

Пийте зелен чай 2 до 3 пъти на ден за оптимално благополучие.

Защо работи

Зеленият чай, подобно на джинджифилния чай, също е един от най-добрите билки за лечение на сухота в устата. Има антибактериални свойства и е в състояние да предотврати ксеростомия. Освен това, зеленият чай е също така добре познат стимулатор на слюноотделяне.

3. Сок от алое вера

Ще ви трябва

• Al чаша сок от алое вера / алое вера гел
• Памучни тампони

Какво да правим

• Консумирайте сок от алое вера или изплакнете устата с него.
• Също така вземете малко гел от алое вера с памучен тампон и го нанесете равномерно в устата си.
• Оставете за няколко минути и изплакнете обилно с вода.

Колко често

Можете да консумирате сок от алое вера веднъж дневно. В случай, че нанесете гел, трябва да го направите от 2 до 3 пъти на ден.

Защо работи

Алое вера има безкрайни ползи, когато става въпрос за красота и здраве. В случая на ксеростомия е важно алое може да предизвика функционирането на слюнчените жлези и да увеличи производството на слюнка в устата.

4. Ананас

Ще ви трябва

• Пресни или консервирани ананаси

Какво да правим

• Нарежете пресен ананас и просто дъвчете карамфила бавно, за да запазите устата си влажна.
• В допълнение, можете да използвате неподсладени консервирани ананаси за същото.

Колко често?

Няколко пъти на ден. Не дъвчете ананас плътно върху участъка, тъй като киселата среда на плода може да изяде зъбния емайл.

Защо работи

Ананасът е богат на бромелаин, който помага за почистването на устата. Плодът помага и при изтъняване на слюнката и подобрява производството на слюнка.

5. Лимонов сок

• ½ лимон
• 1 чаша вода
• мед (по избор)

Какво да правим

• Изстискайте сока от половин лимон в чаша вода.
• Добавете мед на вкус. Съхранявайте този сок и използвайте през целия ден.

Колко често

Прекомерната консумация на лимон или други кисели плодове може да доведе до разрушаване на зъбния емайл. По този начин, ограничете използването на 5-6 пъти на ден.

Защо помага

Лимоните са много полезни за подобряване на здравето и красотата. Голямо количество лимонена киселина в лимоните спомага за поддържането на чиста и свежа устата, а също така стимулира производството на слюнка, която елиминира сухота в устата.

6. Портокалов сок

Ще ви трябва

Какво да правим

• Обелете портокал и разбъркайте сока с чаша вода.
• Съхранявайте в бутилка и консумирайте през целия ден, за да поддържате влагата в устата.
• Избягвайте използването на концентриран сок, тъй като това може да влоши състоянието ви.

Колко често

Пийте разреден портокалов сок веднъж дневно.

Защо работи

Подобно на техните колеги (лимони), портокалите също са богати на лимонена киселина и имат много полезни свойства. Портокаловият сок поддържа свежестта на устната кухина, премахва лошия дъх. Лимонена киселина също помага за стимулиране на слюнчените жлези и по този начин, портокалов сок елиминира сухота в устата.

7. Копър (аптечен копър)

• 1 чаена лъжичка копър семена

Какво да правим

Просто дъвчете семена от копър след всяко хранене.

Колко често

Направи го ежедневно.

Защо работи

Семената на копър са богати на растителни метаболити, наречени флавоноиди. Флавоноидите стимулират производството на слюнка и помагат за поддържане на чистата устна кухина. Ароматичният характер на копърните семена спомага за нормализиране на миризмата на дъх, поддържане на свежестта на устната кухина за дълъг период от време.

7. Анасон

Ще ви трябва

• 1 чаена лъжичка анисово семе
• 1 чаена лъжичка копър семена (по избор)

Какво да правим

• Вземете няколко семена от анасон и просто ги дъвчете след всяко хранене.
• В допълнение, можете да смесвате семена от анасон с копър семена за допълнителен аромат.

Колко често

Направете това след всяко хранене.

Защо работи

Анис (научно наречен Pimpinella anisum) е билка с много лечебни свойства. Анисът се определя като стимулант на апетита. Анисовите семена са доста приятни за вкуса, тяхната употреба помага за борба с лошия дъх и сухота в устата.

8. Розмарин

Ще ви трябва

• 10-12 листа от розмарин
• 1 чаша вода

Какво да правим

• Вземете около 10-12 листа розмарин, налейте чаша вода и я оставете да стои една нощ.
• Използвайте тази вода, за да изплаквате устата си сутрин.

Колко често

Правете го всяка сутрин.

Защо работи

Розмаринът има не по-малко добър аромат от семената на копър. Известни антисептични и успокояващи свойства на розмарина, които могат да бъдат полезни при лечението на сухота в устата.

9. Целина

Какво да правим

Просто нарежете целина на парчета и ги дъвчете цял ден.

Колко често

Дъвчете целина, за да елиминирате сухите уста всеки ден, докато се постигнат оптимални резултати.

Защо работи

Целина е зеленчук, който има различни ползи за здравето. Целина е богата на витамин С и съдържа много полезни ензими и флавоноиди. Способността на целина да задържа водата е особено полезна за поддържане на влагата в устата, както и за увеличаване на производството на слюнка.

Обратно към съдържанието

10. Магданоз

Ще ви трябва

• Шепа листа магданоз

Какво да правим

Вземете няколко листа магданоз и просто ги дъвчете.

Колко често

Ежедневно след всяко хранене.

Защо листа от магданоз елиминира сухота в устата

Магданозът е билка, която е богата на витамини А и С, калций и желязо. Магданозът може да се нарече естествен освежител за устата. В допълнение, това е евтин естествен начин за лечение на сухота в устата и симптоми, свързани с n (18). Също така има антибактериални свойства, които могат да се използват за поддържане на чистата уста (19).

11. Зехтин

Маслиновото масло се използва от векове за поддържане на устната хигиена.

• 1 чаена лъжичка зехтин (екстра virgin)

Какво да правим

• Просто задръжте маслиновото масло в устата си за 10 -15 минути
• Изплюйте и мийте зъбите си както обикновено.

Колко често

Веднъж на ден всяка сутрин.

Защо работи

Маслиновото масло има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства поради присъствието в него, главно на съединение, наречено Олеокантал. Пречистващият ефект на маслиновото масло помага за поддържане на влагата в устата, премахва симптомите на сухота в устата.

12. Кокосово масло

• 1 чаена лъжичка кокосово масло (екстра virgin)

Какво да правим

• Просто пазете кокосовото масло в устата си за около 10-15 минути.
• Изплюйте и мийте зъбите си както обикновено.

Колко често

Веднъж на ден всяка сутрин.

Защо работи

Подобно на маслиновото масло, кокосовото масло помага и за поддържането на адекватно ниво на влага в устата. Той действа като естествен овлажнител и по този начин помага за премахване на сухота в устата и всички неприятни симптоми на ксеростомия.

13. Рибено масло

Ще ви трябва

• Омега-3 храни или добавки от рибено масло

Какво да правим

• Включете в диетата си омега-3 храни като сьомга и риба тон.
• Или консумирайте около 500 мг рибено масло на ден.

Колко често?

Два пъти на ден за най-добри резултати.

Защо работи

Рибеното масло е богато на омега-3 мастни киселини, за които е известно, че намаляват възпалението. Проучванията показват, че консумацията на рибено масло увеличава производството на слюнка. Така рибеното масло може да се използва и за елиминиране на тежката сухота в устата.

14. Етерични масла

Етеричните масла имат естествени лечебни свойства и лечебни ефекти. Някои от етеричните масла, както и популярно, помагат да се отървете от сухота в устата. Те са изброени по-долу:

1. Етерично масло от мента

Ще ви трябва

• 2 капки етерично масло от мента

Какво да правим

• Поставете две капки етерично масло от мента на езика.
• Разстелете маслото през устата с езика.

Колко често?
Правете това за една седмица, преди всяко хранене.

Защо работи

Маслото от мента (научно Mentha Piperita) стимулира слюнчените жлези да произвеждат повече слюнка. Той също има защитен ефект. Наличието на съединение под наименованието Zineol в маслото от мента помага за ускоряване на секрецията на слуз в устната кухина.

2. Етерично масло от къдрава мента (къдрава мента)

Ще ви трябва

• 1 до 2 капки къдраво етерично масло от мента

Какво да правим

• Нанесете една или две капки къдраво масло от мента върху четка за зъби. Или изпуснете 1-2 капки в чаша чиста вода.
• Внимателно почистете или изплакнете устата

Колко често?

След всяко хранене.

Защо работи

Къдравото масло от мента е една от основните съставки, използвани в много пасти за зъби и изплакване на устата. Къдравата мента може да облекчи лошия дъх и сухота в устата поради антибактериалните и почистващи свойства.

3. Етерично масло от карамфил

Ще ви трябва

• 2 капки етерично масло от скилидка

Какво да правим

• Нанесете по две капки карамфилово масло върху езика.
• Използвайки езика, разпределете етеричното масло на карамфила през устата.

Колко често

Повтаряйте всеки ден след всяко хранене.

Защо работи

Маслото от карамфил съдържа полезни масла като евгенол. Еугенолът е ароматно съединение, известно като анестетик и антисептик. Тези свойства на карамфиловото масло помагат да се отървете от симптомите на сухота в устата.

4. Етерично масло от евкалипт

Ще ви трябва

• 2 капки евкалиптово етерично масло

Какво да правим

• Нанесете две капки евкалиптово етерично масло върху пръста или четката за зъби.
• Внимателно се нанася върху устата.

Колко често

Ежедневно, след всяко хранене.

Защо работи

Както маслото от мента, евкалиптовото етерично масло също съдържа ментол. Ароматната природа на евкалиптовото етерично масло, заедно с неговите антибактериални свойства, помага при лечението на лош дъх и сухота в устата.

15. Ябълков оцет

• 1 чаена лъжичка ябълков оцет
• 1 чаша вода

Какво да правим

• Добавете ябълков оцет в чаша вода и разбъркайте добре. Изплакнете устата си цял ден.

Колко често

Използвайте ябълков оцет за суха уста всеки ден.

Защо работи

Оцетната киселина е един от основните компоненти на ябълков оцет, който благодарение на него притежава антибактериални и антиоксидантни свойства. Ябълковият оцет често се използва в традиционната медицина за лечение на диабет и е ефективно средство за премахване на сухота в устата.

16. Вазелин

Ще ви трябва

Какво да правим
Нанесете тънък слой вазелин върху венците и устните.

Колко често

Ежедневно

Защо работи

Вазелин се използва за ускоряване на зарастването на рани и задържане на влагата. Използването на вазелин, следователно, може да помогне за лечение на сухота в устата, особено през нощта.

17. Кисело мляко

Ще ви трябва

Какво да правим

• Смазвайте лигавицата на устата с тънък слой кисело мляко.

Колко често?

Използвайте кисело мляко за сухота в устата 2-3 пъти на ден.

Защо работи

Киселото мляко съдържа различни хранителни вещества и минерали. Продуктът има също така овлажняващи и противовъзпалителни свойства, подобни на петролатума, което може да помогне за отстраняване на симптомите на сухота в устата.

18. Желязо

Ще ви трябва

Какво да правим

• Лица над 50 години трябва да консумират около 8 mg желязо на ден.
• Хората на възраст от 18 до 50 години могат да консумират капсули, съдържащи 18 mg желязо на ден.

Колко често?

Всеки ден консумирайте добавки от желязо.

Защо работи

Човешкият орнизъм се нуждае от достатъчно количество желязо, за да функционира правилно и да поддържа цялостното добро здраве. Сухота в устата е един от най-често срещаните и повтарящи се симптоми на недостиг на желязо и състоянието може да бъде подобрено чрез консумация на допълнително желязо.

19. Кайенски пипер

Ще ви трябва

• Щипка от смлян лют червен пипер

Какво да правим

• Вземете земята лют червен пипер на мокър пръст и избършете целия език.

Колко често

Повторете процедурата 2-3 пъти на ден.

Защо работи

Кайенски пипер, научно наречен C apsicum annuum "Cayenne", е доста популярно природно лекарство поради възможностите за детоксикация и ползите за храносмилателната система. Кайенският пипер също има противовъзпалителни свойства, които са полезни при лечението на симптомите на сухота в устата.

20. Хлъзгав бряст

Ще ви трябва

• ½ чаена лъжичка плътен корен на бряст
• вода

Какво да правим

• Смесете праха на хлъзгавия бряст с няколко капки вода и леко разтрийте пастата в устата си. След това изплакнете устата си.
• Освен това е възможно да се консумира чай от хлъзгавата кора на бряст.

Колко често

Можете да нанесете паста всяка сутрин или да консумирате този чай 2 до 3 пъти на ден.

Защо работи

Хлъзгавият бряст е малко дърво с лечебни свойства. Кората на това дърво често се използва, за да се отървете от различни заболявания. Той съдържа слуз, която покрива стените на стомаха и успокоява стомаха, гърлото, устата и червата. Така хлъзгавият бряст може да помогне с храносмилането и възпалението. Освен това противовъзпалителните и антиоксидантните свойства на хлъзгавия бряст помагат за премахване на тежката суха уста.

Профилактика на сухота в устата

Можете лесно да опитате тези домашни средства, за да се отървете от сухота в устата, защото повечето от необходимите съставки са в кухнята ви. След като видите положителни промени в състоянието си, опитайте се да следвате превантивните съвети, изброени по-долу, за да избегнете повторение на сухота в устата.

Съвети за превенция:

• Ограничете приема на кофеин.
• Използвайте дъвки без захар или сладкиши без захар.
• Избягвайте употребата на вода за уста, съдържаща алкохол.
• Престани да пушиш.
• Поддържайте достатъчна хидратация на тялото
• Опитайте да използвате овлажняващи спрейове и гелове, които са на разположение без рецепта. Те могат да действат като заместители на слюнката.
• Използвайте продукти за измиване на уста, които са специално предназначени за борба със сухота в устата.
• Избягвайте употребата на лекарства, които потенциално могат да причинят сухота в устата.
• Избягвайте вдишване през устата. Опитайте се да дишате през носа, особено през нощта.
• Използвайте овлажнител на помещението през нощта. Устройството овлажнява въздуха около вас.
• Избягвайте сладки и газирани напитки.
• Използвайте флуорни пасти за зъби.
• Консумирайте храни, богати на протеини. Също така, включвайте супи и бульони в диетата.
• Избягвайте да ядете сухи храни като хляб, сладкиши и бисквити.

Сухота в устата може да бъде сериозна грижа, ако е хронично състояние. Ако сте сред тези, които страдат от подобно състояние, опитайте се да не забавяте и да започнете да се справяте с проблема. Винаги е по-добре да се лекува суха уста на ранен етап, за да се предотврати повторение на проблема. Тъй като самото сухота в устата също е симптом на някои заболявания и лекарства, моля свържете се с Вашия лекар за преглед и консултация.

Отговори на въпроси на читателите

- Как мога да се отърва от сухата уста през нощта?

- За да предотвратите суха уста през нощта, използвайте овлажнител за овлажняване на въздуха. В допълнение, можете да нанесете тънък слой вазелин на устните, за да „запечатате” влагата и избягвайте изсушаването на устата.

- Какво причинява сухота в устата по време на работа?

- Една от основните причини за преживяване на сухота в устата по време на работа е дехидратация. Горещото време увеличава вероятността от дехидратация.

- Как да се предпази сухата уста сутрин?

- След като се събудите, мийте зъбите си с флуоридна паста за зъби. Използвайте някое от естествените средства, споменати по-горе, като вода за уста. Освен това можете да използвате и спрей за устата на аптека или гелове, които са предназначени да поддържат влажността на устата ви.

- Кой лекар лекува суха уста?

- Можете да посетите зъболекар, ако имате проблеми със сухота в устата. Въпреки това, ако сухота в устата е симптом на основното заболяване, препоръчва се първо да посетите местния лекар.

- Може ли сухота в устата да предизвика сериозни странични ефекти, ако не се лекува?

- Тежката сухота в устата може да причини сериозни дефекти на зъбите и възпаление на венците, ако не се лекува. Състоянието също може да доведе до постоянен лош дъх в резултат на растежа на бактериите в устата.

Автор: Ирина Суркова, Московски лекарствен портал ©