Отлепете петите: разберете причините и изберете начини за решаване на проблема

С пристигането на летния сезон, мнозина смятат, че краката им в отворени обувки изглеждат непривлекателни заради люспестите пети. Често този проблем се съчетава с пукнатини, които лесно се запушват с прах и мръсотия, което само изостря проблема. Преди да започнете да се борите с него, трябва да установите причините и едва след това да използвате традиционни и нетрадиционни методи на лечение.

причини

Това неприятно явление е свързано с различни причини, но във всеки случай става дума за нарушаване на механизма на регенерация на кожата. Факт е, че процесът на обновяване на епидермиса трае около 30 дни, през които старите мъртви клетки изместват младите и това се случва незабележимо за очите.

Ако тази катагенеза бъде нарушена, човек може вече да забележи, че нещо се обърка в тялото му: старите кератинови тъкани не са напълно премахнати, но частично остават върху кожата, припокривайки се, образувайки дебела грозна кора, която се люще, напуква и започва доставят не само естетически, но и физически дискомфорт.

Човекът не разбира защо се случва това и какви са причините за всичко това, но счита, че е негов дълг редовно да се грижи за петите в смисъл, в който той разбира тази грижа. Повечето от тях използват твърди абразивни материали, като водят краката си във вода или дори по-лошо - отрязват горния слой с острие, което ускорява растежа на новия.

Това е една от причините, поради които петите се обелват, а всички останали са в следните фактори:

  • Носенето на неудобни обувки и ходене боси. Със сигурност много хора многократно са забелязали, че неудобните обувки допринасят за образуването на мазоли и мазоли, и ако петата е неправилно проектирана в модела, тогава носенето дори води до болка, изместване на кожата, образуване на грозни гънки, които се люшкат и зачервяват. След почивка на плажа или работа в градината, мръсотията и прахта са запушени в порите на кожата, които допринасят за отделянето на горния слой и влошаването на пилинг на петата, което допълнително води до появата на пукнатини;
  • Причините, поради които петите се обелват, също са свързани с дефицит на витамин. Това е особено вярно за пролетния и есенния период, когато на тялото липсват необходимите витамини и микроелементи. Има витамини, от които той се нуждае най-много - ретинол, витамини от група В и токоферол, който също се нарича витамин на младостта. Ретинолът регулира водно-липидния метаболизъм и участва в регенерацията на клетките, витамините В имат положителен ефект върху процеса на обновяване на кожата, а токоферолът удължава неговата младост и красота;
  • Причините за това явление могат също да посочат съществуващи заболявания, по-специално гъбички на крака. Окончателната диагноза може да бъде направена само от дерматолог на базата на лабораторни тестове. Ето защо, ако човек наблюдава втвърдяване и лющене на кожата, усеща сърбеж, парене и дискомфорт, той трябва незабавно да се обърне към лекар. Същото се отнася и за наличието на мехурчета на краката с бистра течност. Най-често именно тази причина лежи в основата на петите на детето;
  • Неправилна грижа, която вече беше казана. Използване на неподходящи, ако не и напълно предназначени инструменти.

Традиционни процедури

Какво да правите, ако петите се отлепят? На първо място, премахнете всички горепосочени причини, особено микоза на стъпалата и други заболявания, които могат да повлияят на образуването на липиден слой, състоящ се от мастни и рогови клетки, предназначени да предпазят кожата от загуба на влага, което причинява закръгляване на петите.

В допълнение, липидният слой предотвратява проникването на чужди вещества като токсини, алергени, патогенни микроорганизми и т.н. Затова е много важно да се грижите добре за краката си и да изберете подходящо средство за лющене на петите.

Към традиционните методи на лечение се включват използването на ветеринарни кремове "Dawn" и "Strength of the forest". Те имат доста мазна структура и осигуряват зашеметяващ ефект поради наличието в състава на флористизин - вещество с висока биологична активност, което насърчава заздравяването на вимето на млечните животни по време на различни наранявания.

В допълнение, тези кремове включват екстракти от мицела на гъби, различни мастни киселини, витамини и други компоненти, които заедно елиминират лющенето на кожата на краката. Сред другите овлажняващи и подхранващи кремове могат да се различат "Доктор", препарати Шол, крем за крака на хвойна, с карбамид, Сесдерма и др.

D-пантенол, мазило на Радевит, лечебен крем от морски зърнастец от "Зелена аптека" се отнасят до лекарствени средства за лечение на рани и можете да намерите лекарство като BF-6 лепило, което се използва за залепване на пукнатини, ако проблемът е стигнал толкова далеч. В допълнение, масажът на краката може да помогне за отстраняване на проблема.

Нетрадиционни лечения

Каквито и да са причините, които са довели до нарушаване на процеса на обновяване на кожата, има доста средства за традиционна медицина, които са били предавани от уста на уста, защото те са доказали своята ефективност.

Най-популярните рецепти включват:

  • Терапевтичен мехлем, за приготвянето на който се смесва растително масло в размер на 1 супена лъжица. л. с оцет в количество от 1 ч. л., по-добра ябълка. Забийте едно яйце и постигнете еднаква консистенция. Нанасяйте през нощта върху добре задушени крака;
  • Лечебни вани, за приготвянето на които е необходимо да се добави разтвор на борна киселина, получен от 1 чаена лъжичка в гореща вода. киселини и 1 чаша вода и 1 капсула Aevita - комплекс от витамини А и Е. След разбиване на краката ги избършете и ги покрийте с вазелин. Най-препоръчва се да се запечата кожата с мазилка и да си легне. Сутринта извадете пластира;
  • Добро лечение е мазната мазнина. Може да се закупи както в аптеката, така и в магазина. Нанесете с мазен слой върху почистената кожа на краката за през нощта, обвивайки го след целофановия филм и слагайки чорапи;
  • Тук е още един лечебен мехлем, за който трябва да се смесват в равни части водка, амоняк, вазелин и глицерин. Можете да свържете само два компонента, например алкохол и вазелин. Отнасяйте кожата на краката и носете памучни чорапи отгоре.

Превенция на заболяванията

Елиминирайки всички причини за това явление и започвайки да прилагате лечението, не трябва да забравяте за правилното предотвратяване на сухота и пукнатини. Грижите за краката трябва да бъдат редовни, но не прекомерни. Не е необходимо да се почистват петите всеки ден - достатъчно е това да се прави веднъж седмично и е по-добре да се смила с фино пемза без предварителни водни процедури.

Днес можете да намерите на пазара много специални електрически уреди за грижа за кожата на краката, но трябва редовно да посещавате педикюрния майстор, работещ на сухи. За да се предотврати образуването на пукнатини ще помогне специални амортизиращи лайнери в обувките, изработени от силикон и други материали.

Защо отлепете петите: отървете се от проблемите

Доста често можете да чувате оплаквания както от жени, така и от мъже до десквамация на петите. Това явление е не само естетическо по естество, но и предизвиква някакъв дискомфорт.
Ако не предприемете никакви действия, това може да се превърне в сериозен проблем. Така че, в началния етап, петите се отлепват и след това започват да се напукват и възпаляват, което причинява силна болка при ходене. Защо пилингът и пукането на кожата на краката и какво да се направи, за да се избегне това неприятно явление?

Как се случва регенерацията на кожата?

Обновяването на човешката кожа става в рамките на 30 дни, през които образуваните млади клетки постепенно заменят старите. Ако процесът на регенерация не бъде нарушен, тогава горният слой се обелва и изчезва, а на повърхността има мека розова кожа. Въпреки това, този процес не винаги се случва сам по себе си, а след това на петите се образува рогов слой, който започва да се напуква и изисква специално третиране. В този случай някои започват да търкат петите си с железни плувки, което не носи желания резултат. Кожата все още е люспеста, образувайки болезнени рани. Обилното смазване на ходилата с овлажняващ крем не е изход, тъй като не е в състояние да отстрани плътния рогов слой. Защо петите напукват и какво лечение се изисква? За да се отговори на този въпрос, е необходимо да се установят причините, които провокират силно обелване на петите.

Боси крака и неудобни обувки

Причините за увеличеното образуване на роговия слой в този случай не изискват помощ от специалист и лесно се отстраняват сами. Достатъчно е да наблюдавате себе си и вашите навици и тогава въпросът вече няма да се изясни защо се образуват пукнатини по петите.

Ако е лято навън и често отивате на плажа или на дача, като ходене боси по топла земя, пясък и камъни, тогава не трябва да се изненадвате, ако кракът ви е твърде сух и люспест. В крайна сметка, постоянен контакт с твърда повърхност и морска вода има отрицателен ефект върху петите. В този случай нищо не си струва. В края на летния сезон краката ще се върнат към предишната си мекота и гладкост. Пилингът ще изчезне сам по себе си. И ще си спомняте летната топлина и нежната морска вода за дълго време.

Що се отнася до обувките, през летния период петите се разпадат поради отворени, но не винаги удобни модели. В резултат на това неправилно избрани обувки или сандали на ходилото на стъпалата се появяват пилинг и натоптиш. Лечение в този случай не се изисква, но експертите съветват да се откаже от ежедневното носене на такива обувки, тъй като дори деформацията на стъпалото не е изключена.

бери-бери

Ако петите се отлепят и напукват, то най-вероятно причините трябва да се търсят в неправилна диета, а именно неадекватен прием на витамини и микроелементи. Най-често сухата кожа причинява липса на следните витамини:

  • витамин А (ретинол). Той играе огромна роля в регулирането на метаболизма на водните липиди и регенерацията на клетките. При липса на ретинол, кожата на тялото се възпалява, става груб и сух, а петите се напукват. Лечението в този случай предполага увеличаване на консумацията на храни, съдържащи големи количества витамин А. Тя може да се намери в мазни риби, черен дроб, мастна заквасена сметана и извара. Не забравяйте да включите в диетата салати от моркови, зеле и магданоз, подправени с растително масло или заквасена сметана. Именно в тази форма се получава максималната абсорбция от организма на витамин А;
  • Витамини от група Б. Има положителен ефект върху мускулната тъкан, кръвообращението, хидратацията и обновяването на кожата. За попълване се препоръчва използването на зърнени продукти: дрожди, ечемик, пшеница. Също така червено месо, риба, яйца, ядки, соя;
  • витамин Е (токоферол). Счита се за витамин на младостта и красотата. С неговия дефицит, подновяването на горния слой на кожата се забавя и неговите защитни функции срещу ултравиолетовото лъчение намаляват. Резултатът е, че кожата става суха и скучна. Намира се в големи количества в ядки, фасул и черен дроб.

Ако петите се напукват много силно, тогава трябва да се свържете със специалист, който ще диагностицира и предпише лечение с витаминни и минерални комплекси.

Гъбични заболявания: микоза на крака

Пилингът на петите не трябва да се счита за пресилен проблем и се пренебрегва, тъй като може да бъде причинен от гъбична инфекция. В този случай се препоръчва да се свържете с дерматолог, който след преглед и лабораторно изследване на остъргващи пети, ще направи подходяща диагноза и ще определи лечението.

Най-често крекинг на петите с микоза. Подобна болест се причинява от няколко вида паразитни микроорганизми. Можете да вземете микоза в басейна, в спортните комплекси и на обществени места, когато ходите боси. Те също могат да се заразят, като носят чужди обувки и споделят лични вещи със заразено лице.

В допълнение към твърде сухата кожа на подметката и напукани пети, пациентът може да почувства тежко парене и сърбеж. Също така микозата е придружена от неприятна миризма. Лечението в този случай обикновено се състои не само от предписване на противогъбични мехлеми, но и при поглъщане на лекарства, тъй като токсините на гъбите обикновено циркулират в кръвния поток.

Неправилна грижа

Причини за напукване на петата могат да се появят поради незнание на елементарните правила за грижа за краката. Някои, когато премахват роговия слой, използват метални решетки, които само го разхлабват, повдигат го и го вдигат с парченца, поради което петите стават още по-груби. Как да почистите правилно петите? Експертите съветват напълно да се откажат от тези инструменти. За да направите петите гладки, не е необходимо да разхлабвате роговия слой, а да ги мелите с фино пемза, без да използвате водни процедури. След лечението се прилага хидратиращ или подхранващ крем върху петите, а памучните чорапи се поставят за няколко часа.

Съвети за грижа за петата

Ако пукнатините по петите се дължат на баналната сухота на кожата и не се изисква лечение, тогава експертите съветват да се правят прости процедури:

  • медена торта за нощта. От 1,5 супени лъжици. мед и 2,5 супени лъжици. л. брашното меси тестото. От получената маса се правят 2 тортили и се слагат на добре изпарени крака. Увийте всеки крак с пластмаса и носете чорапи. В рамките на 5-6 дни цялата закалена кожа трябва да излезе, а петите да станат гладки и да имат хубав розов цвят;
  • лечение на ябълков оцет. За напукани пети ще помогне смес от ябълков оцет с вода (1: 1). Натопете памучната кърпа в разтвора и поставете петите по време на нощната почивка, увивайки краката в пластмаса и носейки чорапи. До сутринта кожата трябва да се омекоти и изчисти лесно;
  • мехлем от жълтък. Също така за лечение на пукнатини можете да направите домашно приготвен мехлем. За да направите това, се смесват 1 пиле яйчен жълтък с растително масло (1 супена лъжица. Л.) И оцет (1 ч. Л.). Оказва се, че последователността, напомняща за заквасена сметана с жълт оттенък. Нанесете през нощта на добре задушени крака.

Тези прости съвети и препоръки ще ви помогнат да се грижите за петите с внимание, като по този начин се избягват такива неприятни явления като пилинг и напукване на кожата на ходилото.

Какво да правите, ако кожата се отлепи от петите: причини и лечение

Пилинг на петите - този въпрос тревожи както жените, така и мъжете еднакво. Не само възниква дискомфорт, така и „не всичко е гладко” в естетически термини. Грубата кожа на краката се усеща не само при докосване, но и визуално - изглежда много грозно. При възрастните проблемът с пилинг на петите се появява по-често, отколкото при по-младата популация. Но можеш да се отървеш от този проблем на всяка възраст.

Процес на обновяване на кожата

Кожата се обновява в много живи същества, човекът в този случай не е изключение. Регенерацията на кожата средно продължава около месец. Старите клетки непрекъснато се заменят с нови с определена честота. Ако няма намеса, старото покритие ще се изкачи и младата кожа ще остане. Но най-често този процес не върви толкова гладко.

Възбуден слой се появява на краката, който няма да започне да се лющи без помощ. В такива ситуации хората веднага вземат за пемза или подобни инструменти, които ще премахнат този допълнителен слой. За съжаление, такива манипулации не винаги дават очаквания резултат, а кожата на краката продължава да се лющи, започват да се появяват рани, които са придружени от болка. Някои хора интензивно започват да смазват кожата на краката със специални овлажнители, което също не води до добър резултат. В крайна сметка, кремът не може да премахне допълнителния слой кожа, а само да смекчи дискомфорта. По този начин, за да разберете защо петите отлепват, и как да се отървете от това нещастие ще помогне консултация с добър специалист.

Основното нещо - във времето да забележите проблема с кожата на краката и да започне да се справи с него. В противен случай може да има неприятни последствия, дори болка при ходене.

Чести причини за пилинг

След появата на такива проблеми като люспеста кожа по петите, трябва незабавно да предприемете стъпки за отстраняването му. Преди да се заемете с дерматолози и други специалисти, трябва да анализирате начина си на живот. Може би решението и решението на проблема ще станат очевидни. Например, ако дворът е лято и човекът обича да ходи бос по земята или пясъка, това ще засегне кожата на петите му и ще започне да се напуква. В този случай, алармата не трябва да бъде пребита, а с края на топлия сезон този проблем ще изчезне без следа. Ако пилингът дава много дискомфорт, по-добре е да се намали броят на разходките боси и да се носят обувки за разходки.

Струва си да вземем "правилните" обувки, защото сериозните, неудобни обувки могат да причинят сериозни проблеми. Ако вземете отворени летни обувки, те трябва да са удобни и изработени от качествен материал. В противен случай ситуацията може да се изостри.

Експертите препоръчват да се откажат от чорапи и чорапи, които включват синтетични материали. По-добре е да избирате продукти от памучен плат.

Липса на витамини

Пилинг кожата може да се дължи на липсата на някои витамини. Витамини, които са отговорни за състоянието на нашата кожа: А, В и Е. Витамин А е отговорен за обновяването на клетките. Ако този витамин не е достатъчен, кожата започва да се лющи. Витамин А може да бъде "получен" от черния дроб, рибата (само мастни сортове), извара, заквасена сметана с високо съдържание на мазнини. Необходимо е по-често да се ядат моркови, зеленчуци, особено магданоз и зеле. Тези продукти могат да се комбинират в салата и в идеалния случай да се пълнят с мазнини заквасена сметана.

Витамин В също има значително влияние върху организма. Важно е за нормално кръвообращение и регенерация на кожата. Нейните резерви могат да бъдат попълнени чрез консумация на храни с мая и такива зърнени култури като ечемик, пшеница. В допълнение към тези продукти, витамин В може да се намери в червено месо, пилешки яйца, във всички видове риба, соеви продукти, ядки.

Липсата на витамини в човешкото тяло може да причини напукване на кожата на петите. В този случай трябва да анализирате диетата си и да разберете какво точно му липсва. По този начин ще бъде възможно да се идентифицира причината за напукване на кожата на краката.

Гъбички на крака

Често петите напукват с микоза. Този тип заболяване се причинява от няколко вида бактерии. Можете да се заразите, ако ходите боси в обществени места за къпане, като например басейн. Все още можете да поемете болестта, ако поставите обувките на вече заразено лице. Ето защо е много важно да запомните личната хигиена.

Основният признак на микоза е сърбеж или парене в допълнение към напуканата кожа на краката. Това заболяване е придружено от неприятна миризма. По време на лечението е необходимо да се използват не само мазила срещу гъбичките, но и да се вземат специални препарати, за да се отстранят токсините от гъбичките от тялото.

Пилингът на кожата върху петите не трябва в никакъв случай да бъде оставен без надзор, тъй като това може да е признак за образуване на гъбички. В такава ситуация е по-добре да се консултирате със специалист, или по-скоро с дерматолог, за да получите правилното лечение.

Правилни методи за грижа

Кожата на петите може да започне да се пропуква дори и поради неправилна грижа. Например, за да премахнете роговия слой върху краката, не препоръчвайте използването на метални решетки - те допринасят за разхлабване на кожата, а това води до още по-голямо лющене. Как, в края на краищата, експертите съветват да почистите кожата на краката? Необходимо е да се нанесе фин пемза, с която кожата се полира. И го направете за предпочитане без вода. След този метод за почистване е важно да нанесете овлажнител на кожата и да поставите памучни чорапи за няколко часа.

Ако кожата на петите не се отлепи в хода на някое заболяване, има известен дискомфорт просто поради сухота - няма нужда да се извършва лечението. Но все пак, експертите препоръчват някои процедури, за да се справят с дискомфорта. Можете да използвате различни компоненти.

  1. Med. Необходимо е тестото да се приготви от 1,5 супени лъжици мед и 2,5 супени лъжици брашно. От сместа, за да образуват чифт торти и ги поставете на задушени крака. В този случай, кракът е желателно да се обгърне чанта или филм, а след това пуснати на чорапи. След тази процедура заобикалящата кожа ще изчезне за максимум една седмица и на негово място ще се появи дългоочакваната нова кожа.
  2. Ябълков оцет За да се елиминира напуканата кожа на краката, е необходимо да се смесват ябълков оцет и вода в равни пропорции. Навлажнете памучната кърпа в получената течност и я завийте през нощта. Краката трябва да се увиват с обвивка и да се слагат върху чорапите. На сутринта след тази манипулация кожата на краката ще стане много по-мека и лесно може да се почисти.
  3. Пилешко яйце Можете да получите отличен мехлем от жълтъка. Необходимо е да се направи каша от един яйчен жълтък, една супена лъжица слънчогледово масло и една чаена лъжичка оцет. Резултатът е смес от консистенция, наподобяваща заквасена сметана. Полученият мехлем се нанася върху кожата, през нощта, върху предварително парените крака.

Не забравяйте за съществуването на лекари, които ще помогнат при решаването на проблема и няма да позволят на болестта да напредне. Основното нещо - да следват всички назначения и във времето, за да извърши необходимите процедури, които ще върнат красотата и здравето на кожата на краката.

Защо петите се обелват - причините и лечението

Много хора по света се сблъскват с дерматологичен проблем, по време на който петите се отделят и на повърхността на кожата на краката се появяват пукнатини. Този проблем може да бъде еднакво изложен както на жените, така и на мъжете. Причината за пилинг може да бъде множество фактори, вариращи от различни заболявания и завършващи с прекомерна грижа за краката. Как да елиминираме неприятния пилинг и да предотвратим появата им в бъдеще?

Причини за обелване на петите

Защо кожата се отлепва на петите? Този проблем ли е козметичен или се дължи на физиологични фактори?

Причините и методът на третиране на лющенето на покритията на петите са тясно свързани. Ето защо е необходимо да се идентифицират източниците на неприятни дерматологични явления.

Така че, лющенето на кожата на петите може да бъде предизвикано от следните фактори:

  1. Сушене на дермата. Този процес се случва не само през лятото, въпреки че през топлия сезон краката са по-изложени на слънчева светлина и вятър. Зимният въздух в помещенията също влияе негативно върху кожата, без да допринася за неговото овлажняване и омекотяване на кожата.
  2. Неудобни обувки. Може да предизвика нарушение на баланса на мазнините в дермата. В резултат на това последният е наранен и губи своята еластичност. Освен това, некачествените материали, от които се произвеждат обувките, могат да предизвикат алергии и сърбеж.
  3. Неправилно хранене. Пренебрегването на принципите на правилното хранене може да доведе до недостиг на витамини А, Е и Е. Те са отговорни за състоянието на кожата. Липсата на тези вещества води до изсушаване на епидермиса и поява на пукнатини по него.
  4. Гъбички или микози. Счита се за най-честата причина за сухи и напукани пети. В същото време последните придобиват изключително неприличен вид.
  5. Различни заболявания (диабет, гастрит, язви и др.). Пукнатините и лющенето на петите, предизвикани от човешки заболявания, се елиминират доста трудно. В същото време всички усилия трябва да бъдат насочени към борба с болестите. Това изисква помощ от квалифициран лекар.
  6. Прекомерна грижа. Това е парадокс, но в някои случаи кожата на петите се люще именно поради прекомерната грижа за тях. По-специално, прекомерният често пилинг, който предотвратява възстановяването на епидермиса, допринася за промени в състоянието на кожата.
  7. Бременност. Специалното състояние на тялото на жената. През този период се наблюдават хормонални вълни, дефицит на желязо и други вещества, стрес, преживявания и т.н. Всичко това не се отразява най-добре не само върху нервната система на бъдещите майки, но и върху състоянието на кожата им, което води до белене на петите.

Как да се отървем от проблема

Премахване на люспестата кожа по петите е съвсем реална. За да направите това, достатъчно е да откриете причината за появата на неприятно явление и да преминете към отстраняване на тревожни симптоми. Ако пилингът на петите не е резултат от наличието на някакви аномалии на кожата или организма, отстраняването на проблема може да бъде решено чрез домашни и салонни техники (а понякога и тяхната комбинация).

У дома

Какво би трябвало да правят хората у дома за хора, чиито токчета се лющет и няма възможност да посетят салоните? Разбира се, прибягвайте до използването на популярни народни рецепти:

  • вана със сол и лимон. В 3 литра вряща вода добавете 1 супена лъжица. л морска сол и лимонов сок. Дръжте краката в такава баня за 20 минути, третирайте с омекотяващ крем;
  • отвара от билки. В подходящ контейнер се налива 3 супени лъжици. л. листа от коприва и цветя на невен. Билките се наливат 3 литра вряща вода и се оставя да кипне. Потопете краката в леко охладената течност в продължение на 20 минути. Разпространете подхранващия крем, компресиран с лук върху сухите пети. Chop 2 малки лук в блендер, добавете мед и растително масло (1 супена лъжица.). Сместа се довежда до еднаква консистенция, след което се овлажнява с памучно-марлеви тампони. Последният се поставя върху петите, обвит с найлонова обвивка и подсилен с пръст. Лосионът се държи на краката 40-60 минути и се отстранява с топла вода;
  • използването на масла. Помага на петите да станат по-малко източени. Най-ефективното е да се използва сусамово или кокосово масло.

Салонни процедури

Когато се установи защо петите на краката се отлепят, и ако този процес не е свързан с някаква болест, клиентът може да се обърне към салона за красота с този проблем. Експертите ще предложат редица процедури за отстраняване на пилинг:

  1. Край на педикюр. Състои се от предварително загряване на краката в банята и последващата им обработка с пемза, трион или специални фрези. С тяхна помощ се елиминира грубата кожа на петите. След като кожата се омекоти, специалистът премахва излишния епидермис, овлажнява и подхранва краката със специални мехлеми и кремове. Резултатът от този педикюр е незабавно гладка и деликатна кожа на петите. Недостатъкът на тази процедура е фактът, че след като тя е огрубена, кожата расте отново много по-бързо. В допълнение, класически педикюр може да предизвика кожни (и не само) заболявания. Вода и на пара дерма - отличен тандем за възпроизвеждане на патогенни бактерии.
  2. Европейски педикюр. Неговата характеристика е липсата на механично отстраняване на кутикулата върху пръстите на краката и ръцете. В този случай вместо клещите се използва специална омекотяваща течност. Що се отнася до обработката на краката, тя не се различава много от стандартния педикюр, освен че използването на по-малко абразивни файлове и пемза.
  3. Педикюр на апаратите. Това е елиминирането на закалена кожа с козметичен апарат. На кожата на краката се нанася омекотяващо вещество, след известно време неговите останки заедно с проблемната кожа се отстраняват със специално устройство с дюза. Бонусът от тази процедура е да се изпълнява изключително върху суха кожа, което намалява риска от различни инфекции.

За да не изпитате страх от неизвестна процедура, можете да се запознаете с технологията на лечението на краката:

Внимание! Различни спа-процедури или парафинова терапия могат да се превърнат в ефикасно допълнително средство за борба с люспестите пети. Тези методи спомагат за увеличаване на еластичността на обвивката и за предотвратяване на тяхната дехидратация.

Предотвратяване на пилинг

Оголена кожа на петите - феномен не най-естетичен, способен да достави много неприятни минути. За да избегнете подобни проблеми, помислете за препоръки за предотвратяване на десквамацията:

  • кожата на груби пети трябва да се отстранява два пъти седмично;
  • преди лягане трябва да се нанесе върху кожата на овлажнителя на краката;
  • консумират колкото се може повече продукти, обогатени с витамин А;
  • в случай на посещение на обществени места (бани, басейни, сауни), антимикотичните средства трябва да се използват за следващите 2-5 дни.

При липса на съпътстващи заболявания и наличие на внимателна грижа за кожата на петите, последната непрекъснато ще се наслаждава на мекотата и гладкостта си.

Препоръки на специалисти

За да се избегнат неприятни пилинг и болезнени пукнатини, се препоръчва да се вземат предвид някои полезни съвети от дерматолозите:

  1. Носенето на правилните обувки. Често петите на жените се отлепват поради непрекъснатото носене на тесни лодки или други обувки с висок ток. Освен това отворените обувки (сандали, джапанки и др.) Оставят краката отворени за прах. Летящите частици замърсяват епидермиса, изсушават го и го правят по-груб. Обувките не трябва да търкат краката и да предизвикват мозоли.
  2. Използването на омекотяващи вани за крака. Те правят последващия пилинг по-удобен и опростен.
  3. Изсушаване на краката след водни процедури. Също така, ако краката ви потят през деня, трябва незабавно да използвате пресни чорапи.
  4. Принципите на правилното хранене. Защо несъвършенството на петите при жените? Много често се дължи на липсата на балансирана диета. Тя ще бъде от полза за цялото тяло и кожата. Най-добре е да избягвате прекомерната консумация на сладкиши и да ядете повече зеленчуци, плодове и храни, които съдържат витамини и протеини. Също така, не забравяйте за режима на пиене и използвайте правилното количество вода на ден.
  5. Систематичен педикюр. Най-добре е да тренирате на всеки 10-14 дни. За целта е препоръчително да имате на ръка абразивна трион, пемза и кърпа. Процедурата е допустима за задържане на суха или хидратирана кожа. След края на педикюра повърхността на кожата се третира с овлажняващ крем или масло.

заключение

Пилингът може да означава липса на навременна хигиена или наличие на редица заболявания. За да се предотврати омазняване на покритията на краката и по-нататъшното им покриване с пукнатини, трябва внимателно да се следи състоянието на здравето, да се елиминират навреме симптомите на болестите. Също така е полезно да се направи систематичен педикюр, третирайки повърхността на крака с омекотяващи и овлажняващи средства.

Как да се отървем от грубите и люспести пети независимо

Груби пети на краката - явление, което притеснява много жени и мъже, особено през лятото. В допълнение, тя носи много дискомфорт, и изглежда грозно. Обличана кожа на петите може да се придържа към тъканта на облеклото, разкъсвайки найлонови чорапогащи. Понякога болките в петите и кървенето. За да разберете защо кожата на петите се люлее, трябва да знаете факторите на външния вид и приемливите методи за елиминиране.

Защо да отлепите петите

В случай на суха кожа на краката, напукване и люспести пети, които също са покрити, това може да означава нарушение на клетъчния ремонт.

Кожата може да се поднови в рамките на 30 дни в естествената среда. Образуват се нови клетки, които изтласкват мъртвите слоеве. При естествен процес човек не забелязва тази трансформация. Старата кожа се белеше неусетно, заменяйки новата.

Когато настъпи промяна в тази работа, старите слоеве не се отлепят от подметката, тогава се появяват петите на петите, изсъхват, стават неестетични. След това на върха расте нов груб слой, което го прави неравномерен. Човекът започва да усеща дискомфорт.

Често, когато жените са с напукани пети, кожата е била отлепена, особено през лятото, този проблем е бил незабавно решен с помощта на скрубери за крака. Този метод обаче не е в състояние да реши проблема до края. Ефектът може да се види само за известно време. Кожата се отлепва с неравни петна, а след това отново се отглеждат корините.

За да се реши проблемът с пукнатините по петите и неравностите, е необходимо да се знае защо кожата се лющи, болки на петата, ексфолира, започва да се лющи на парчета. Петите са наслоени и стратифицирани в резултат на различни фактори, които само специалист може да определи. Причините и лечението във всеки случай ще се различават.

Защо кожата около петите:

  • Недостатъчната хидратация води до суха кожа. Грубите пети ще се виждат отзад.
  • Появата на гъбата. Гъбите могат да се размножават в гъстата мъртва кожа, петите започват да се напукват, има люспеста кожа.
  • Витамин недостатъци, особено А, Е, D, B и цинк.
  • Внезапно изменение на климата.
  • Систематичен ефект върху петите - студ, топлина.
  • Чести водни процедури в хлорирана и твърда вода.
  • Всеки ден в чорапи и чорапогащи, изработени от синтетика, ето защо кожата на петите се изпарява, което води до размножаване на гъбичките.
  • Липса на вода за тялото. Човек трябва да пие най-малко 1,5 литра течност. Ако това не се случи, много обменни процеси се променят.
  • Чорапогащи обувки, които са изработени от нискокачествени материали, неудобни, тесни.
  • Нарушения на възрастовия характер. През годините кожата запазва по-малко влага, така че има пукнатини по петите, сухота, белене.
  • Депресия, нервност, стрес неблагоприятно засягат цялото тяло, включително петите.
  • Алергичен процес за процедури с козметични, хигиенни продукти.
  • Изкачва кожата на петите поради продължителна употреба на определени лекарства.

Тези причини са най-често срещани при пилинг на петите, но са възможни и други редки фактори, които показват симптом на такива заболявания като:

При възникването на този проблем е необходима консултация с дерматолога. Лекарят ще открие фактора на грапавост и пукнатини, предпише подходяща терапия.

бери-бери

Проблеми с кожата, които се появяват при пилинг, могат да се появят поради липса на витамини.

Списъкът на витамините, отговарящи за състоянието на човешката кожа:

  1. Витамин А - отговорен за възстановяването на клетките. С липсата на токчета става груб. За да наситите организма с този витамин, трябва да ядете черен дроб, риба, нискомаслени сортове, извара, мазнини заквасена сметана, магданоз, зеле.
  2. Витамин Е е необходим, за да замени горните слоеве на кожата във времето и да го предпази от слънчева светлина. Достатъчно е при бобови растения, черен дроб.
  3. Витамин B играе важна роля за естествения приток на кръв и възстановяването на кожата. За да попълните запасите, трябва да ядете пшеница, ечемик. Също така витаминът присъства в месото, пилешкото яйце, рибата, ядките.

Ако кожата на петите се отлепи, трябва да преразгледате диетата и да добавите тези продукти, които са най-малко използвани. Това ще позволи да се открие факторът на грапавостта на кожата по петите.

гъба

Гъбата на краката е често срещан фактор, поради който се появява лющене на кожата на петите, пукнатини. Често ходилата ще се пропукват силно, ако има микоза. Този тип заболяване се причинява от няколко вида бактерии. Човешката инфекция възниква в резултат на ходене боси в обществени места (плувен басейн). Също така, заболяването продължава, ако поставите обувките на заразения пациент. Ето защо е важно да се извършва хигиена.

Основният симптом на появата на гъбата е грапавостта, пукнатините, лющенето на кожата на ходилото и между пръстите. Сърбежът често се появява. Когато гъбичките се разпространят към ноктите, те стават мътни, ексфолират и променят цвета си. След известно време ноктите започват да се ексфолират и изчезват.

В етапа на развитие на заболяването гъбичката се размножава по повърхността на кожата, наблюдават се малки мехурчета, които се пълнят с течно съдържание, или кръгли петна с вътрешно осветление. Заболяването има и зловонна миризма.

Терапията на гъбичките се извършва с помощта на специални лекарства за отстраняване на токсични вещества от тялото и кремовете.

Как да се отървем от грубите токчета

Всички методи на терапия работят с постоянното им използване, за да се отърват от грапавостта. За да се отърве, се взема интегриран подход за решаване на проблема:

Препоръки как да се премахнат грубите пети:

  • Закупуване на добри обувки. Той трябва да позволява на въздуха да диша. Носете само чорапи и чорапогащи. Не ходете бос, защото тогава кожата се люще още повече.
  • Избор на комплекс от витамини. Когато тялото получи необходимите витамини, кожата на петите ще стане по-добра. В допълнение, това ще засили имунната функция и ще елиминира други проблеми, причинени от авитаминоза.
  • Ежедневни грижи. Токчета трябва да се смазват с успокояващи мазила, вани трябва да се извършват с помощта на морска сол. Не забравяйте, че редовните процедури за краката са важно правило. Препоръчва се да се използват средства за обелване, скрепери. Също така, ако петата се отлепи, популярните рецепти помагат добре.
  • Премахваме пилинг, купувайки чорапи за педикюр от японския производител. В чорапи има млечна киселина, изпълняваща функцията на пилинг. След като ги нанесете, кожата сама се накланя.
  • Проверете таблицата. Добавете в храната плодове със зеленчуци, зърнени храни, масла от растителен произход, морски дарове.
  • Правете упражнения за подобряване на кръвообращението, масажирайте краката, спортувайте за подобряване на метаболизма. По този начин, тя ще позволи да се подобри кожата.
  • След почистване на петите, винаги е необходимо да избършете краката и смажете с мехлем. Маски с лосиони се препоръчват да се изразходват до 2 пъти за 7 дни. За хигиена на долните крайници се препоръчва да се закупи мек сапун.
  • Подготовката на петите за лятото трябва да се прави през зимата, което ще предотврати белене на краката.

Използвайки всички тези препоръки редовно, можете да постигнете желания резултат.

аптека агенти

Предимството на лекарствата, закупени в аптечните вериги за овлажняване на твърди, груби крака, е тяхната наличност и широк спектър от ефекти, които засягат кожата. Изборът на определено лекарство може да се извърши от специалист или продавач в аптека.

Най-добрите кремове, които омекотяват много грубите пети включват:

  • Зората с флорални цветове
  • Силата на гората

Благодарение на приложението на крема Dawn се появява интензивно омекотяване на епидермиса, подхранване и оздравяване на микротрещините. Лекарството има мощно противовъзпалително и антибактериално действие. За да се подобри овлажняващия ефект на мазта, след нанасяне се препоръчва да се носят памучни чорапи.

Разстелете крема преди лягане, след което кожата изчезва. За да смажете петата отново, тя трябва да отнеме 3 дни. Можеш да намажеш мазилото на Силата. Той ще възстанови епидермиса, ще подобри храненето. Необходимо е да се смаже цялата подметка, като се правят леки масажни движения. Старата кожа ще падне. За да отстраните проблема, също смазвайте подметките на краката с омекотяващи средства, които могат:

  • Дълбоко овлажнява кожата
  • Стимулирайте обновяването на епидермиса
  • Подаване на полезни елементи
  • Отървете се от втвърдени клетки

Най-важните компоненти на омекотяващите мехлеми включват витамини, хидрати, кератолитици:

  • Крем за урея - "Доктор".
  • Крем SESDERMA.
  • Маз с омекотяващ ефект "Juniper" - козметика Neva.
  • Крем от пукнатини в краката с урея и орехово масло - Зелена аптека.

От лечебни мазила излъчват:

  • Radevit
  • Bepanten
  • D-пантенол
  • Крем от морски зърнастец

Също така, за да омекотите краката при пилинг на домашно приготвен крем.

Начало начини

Ако проблемът с грапавостта не е свързан с болести, можете да омекотите кожата сами у дома. Препоръчително е да се грижите за краката в комплекс.

Как да премахнем грапавостта на краката у дома? За борба с неравностите у дома, се нуждаете от баня, почистване на кожата, използване на маски с кремове. Важно е да запомните, когато петите напукват, кремът се нанася ежедневно. Тогава краката ще се спукат по-малко, от люспестата кожа може би ще се отърват.

Ако тялото няма достатъчно минерали и витамини, трябва да преразгледате диетата си, за да попълните резервите си.

Почистването на петата на къщата със скрепер се извършва в една посока, без повишено налягане върху третираните площи. Въз основа на сухотата на епидермиса се избира специален файл. След това се извършва масаж, след което можете да нанесете омекотяващи кремове.

Как да омекотите крака у дома:

  1. Смесете малка лъжица оцет и голяма лъжица растително масло. Изпарете петите и ги намажете със сместа. Инструментът ще ви помогне да се отървете от пилинг, сухота и пукнатини.
  2. Използвайте отвара от коприва, дъбова кора за приготвяне на мехлеми. Необходимо е да се смеси всеки крем - 50 гр., Отвара от коприва - 50 мл, етерично масло - 5 капки. Вземете маслото от лимон, кокосово мляко, канела. Средствата се разбъркват, смазват кожата им преди лягане.
  3. Пилинг кремът може да се приготви от аптека витамин А - 20 мл и мехлем от невен. Разбъркайте продукта и смажете краката им. Витаминът има пряк ефект върху ходилата. Положителен ефект ще се забележи след 3 процедури.

У дома можете да извършвате процедури за омекотяване на краката. Как да омекотим петите?

  • Касторово масло се използва, ако кракът е втвърден. През нощта се намазваше през нощта. Лечението се извършва един месец.
  • Масло - използвано за омекотяване, се добавя при приготвянето на маска за краката.
  • Използване на жълтък, сода, млечни продукти, които допринасят за появата на меки крака.

Почистващи пети

Ако е възможно да се отървете от белене на краката с обичайните козметични процедури, не е необходимо да посещавате салоните, за да решите проблема с педикюр. Ясен крак наистина, като всички препоръки постепенно на техните собствени у дома.

Педикюрът за груби пети се извършва в 3 етапа:

  1. Готвенето на пара.
  2. Премахване на мъртва кожа.
  3. Последният етап.

Първоначално, за да се елиминира грубата кожа, тя трябва да бъде задушена. Благодарение на процедурата, грубите слоеве омекотяват, водата за ваната трябва да бъде до 40 градуса.

След това на етапа на премахване на втвърдени клетки. За почистване използвайте пемза, електрическо рязане. Петите не трябва да се търкат на едно място за дълго време, евентуално увреждащи здравата кожа, което може да доведе до дискомфорт. Също така, не използвайте самобръсначки, той само ще доведе до образуването на свежа кератинизация.

С непрекъснатото използване на манипулацията, грубият слой постепенно ще се отлепи. След известно време е достатъчно да се извършва почистване веднъж седмично.

В заключение е необходимо да се прилага мазен мехлем върху сухи и груби крака. Средствата за овлажняване се подбират индивидуално. Разрешава се комбиниране на маз и натурални масла. Например, маслото от шеа се справя добре със сухия, ерозис на ерозията и стяга пукнатините.

Вани за крака

Идеалната процедура за премахване на грапавините по петите е банята за крака. Бани достатъчно, за да се почувствате като у дома си, важно е да изберете правилните компоненти.

Метод 1 вана

Необходимо е да се смесят 250 мл мляко с 3 супени лъжици. сол и разтвор на сапун. Сместа трябва да се изпрати в контейнер с вряща вода, парни крака за половин час.

Втори метод

Разтварят се 30 ml от продукта във вода и се поставят краката в продължение на 20 минути. При извършване на манипулации се препоръчва да се масажира с мека четка. След това краката отиват в хладната вода.

Трети път

Довежда се литър вода до кипене. Добавете 2 големи лъжици нишесте и направете гъста целулоза. Охлажда се бульонът и се смесва с 6 литра вода. Добавете 2 големи лъжици сода, смесени с етерични масла. Такива тави могат да лекуват пукнатини и да омекотяват сухия слой. От етеричните масла вземете - чаено дърво, тамян, пачули. Процедурата отнема 20 минути.

Препоръчва се отстраняването на грапавината с помощта на тави да се проведе по-дълго. Ако е възможно, дръжте краката във вода поне един час. В този случай, в случай на неприятни усещания, като изтръпване, парене, процедурата трябва да бъде спряна.

Четвърти метод

Приема се ленено семе - 60 гр., Тинктура от мента - 400 мл. Необходимо е да се излее семената с 250 мл вода и да се вари за около 10 минути, оставя се да се влива в продължение на един час. След това филтрирайте бульона и хвърлете ментата във водата. Скочи крак половин час.

Тави с морска сол

Използвайки обикновена сол, можете да премахнете силната сухота и грапавостта на петите. Необходимо е да се разбърка 2 супени лъжици морска сол във вода, долните крака в банята в продължение на 15 минути.

Ако кожата е изключително груба, можете да замените водата с мляко. Времето за лечение с мляко е половин час. След като трябва да почистите петите с груба кърпа. Избършете чистите, задушените крака с хавлии и навлажнете с мехлем.

Содни бани

Тази процедура може да се извършва ежедневно. Необходимо е да се излее топла вода, налейте 4 големи лъжици сода. Дръжте краката в разтвор в продължение на 15 минути. Грубите слоеве на епидермиса ще се изпарят и това ще улесни премахването им с пемза или специален скрепер. За да постигнете желания резултат, ще трябва да извършите повече от една процедура.

компреси

Сухотата и пукнатините могат да премахнат компреса за петата, особено на етапа на развитие на проблема.

  1. При обелване на петите помага компрес, приготвен от мед и брашно. Вие ще трябва една супена лъжица мед и 2 лъжици брашно. Компоненти за комбиниране в хомогенна маса. От сместа се правят 2 торти. Изпарете краката и нанесете компрес на петите, увийте краката с пластмаса. Носете топли чорапи. Дръжте тортата до сутринта, след това изплакнете с топла вода. Една седмица по-късно кожата ще възстанови своята еластичност, мекота и нежност.
  2. Трябва да се накисва кърпа с лъжица зехтин, увийте го с филм, оставяйки лосиона за няколко часа. След това измийте петите със сапун и подсушете краката си с кърпа.
  3. Компресирането на картофи и алкохол ще помогне за премахване на сухи и напукани крака. Вие ще трябва да разтрийте 2 картофа, изпратете голяма лъжица алкохол към него. Получената смес се разделя на 2 части и се поставя в торби. Изпарете краката, след което ги потопете в торби точно върху сместа от картофи. Съхранявайте компреса за около 3 часа. След процедурата измийте краката си в топла вода.
  4. Закупете глицерин и добавете 9% оцет към флакона. Навлажнете памучните тампони в разтвор и нанесете на петите. Носете топ чорапи. За провеждане на лечение през седмицата.

Маски за крака

За да омекотите кожата на петите, можете да правите различни маски у дома.

  1. Маска с омекотяващ ефект, когато подметките са сухи - нанесете рициново масло върху областта на петата, увийте в полиетилен, носете топли чорапи и оставете за една нощ.
  2. Смила зелеви листа към каша, след това нанесете върху кожата на краката, задръжте за един час. В края на маската крема трябва да се намазва с пети.
  3. Рецептна маска за краката с лечебен ефект. Смила 20 гр. живовляк, 15 гр. листа от репей и 10 гр. зелен лук. След това трябва да поставите каша на краката, да поставите на върха на опаковките и топли чорапи. Ако по време на процедурата се стигне, сокът ще проникне по-дълбоко в раните и ще допринесе за бързото им затягане. След процедурата измийте маската с топла вода и смажете краката с подхранващ крем.
  4. Чистинките могат да премахнат силната грапавост на кожата в петите. Растението има антисептично действие, подхранва и омекотява кожата. След като го използвате, краката ще бъдат меки и нежни. За да направите маска, трябва да нарязвате пресни листа. Пригответе смес от петна, намажете крака в полиетилен и оставете за една нощ. На сутринта измийте краката и разпространете крема върху краката.
  5. Сварете 0,5 литра мляко, добавете 200 грама към него. царевично брашно. Сварете сместа в продължение на 5 минути, изпратете 2 големи лъжици мед. Топлата каша се поставя на токчета, обвива опаковките. Оставете продукта за 30 минути, след това изплакнете краката си, разтрийте с подхранващ крем и сложете вълнени чорапи.

Превантивни мерки

Важно е да се разбере, че за да имат петите винаги добре поддържан външен вид, е необходимо да се провеждат процедури редовно.

Като пилинг използвайте чорапи за пилинг. За процедурата трябва да отрежете горния край на чорапа, да ги поставите и да ги затегнете с лепенки, прикрепени към опаковката. Те включват японски чорапи за ексфолиране. Тъй като педикюрните чорапи придобиват все по-голяма популярност, се появиха много аналози на продукти. Те също използват чорапи от Китай и Корея.

В допълнение се препоръчва използването на меки почистващи препарати за кожата на петите. Необходимо е да се откаже от сапун с антибактериални свойства, пяна за баня, които изсушават кожата. Ходенето на висококачествени, удобни обувки през лятото, премахване на високия ток.

Важно е да поддържате здравословен начин на живот, да спортувате, да се храните правилно.

Защо кожата на петите се обелва и обелва

Много хора се сблъскват с неприятно явление - напукана и люспеста кожа по петите. Защо има кожа на петите, която не харесва? В края на краищата, това е грозно, неприятно на допир и неудобно, груби пети разкъсват тънки чорапогащи и кука на деликатната тъкан на дрехите. Понякога петите се напукват, кървят и болят. Всичко това разваля настроението и убива чувството за собствената си красота.

Защо кожата на краката се отлепва?

За да се справите с причините за пилинг на краката, трябва да помислите колко често се грижите за петите си. Обновяването на кожата отнема 3-4 седмици, но е важно да се помисли колко лесно се елиминира мъртвият епидермис. Жените често използват крем за ръце, защото виждат, че кожата на ръцете изсъхва и се напуква. Същото се случва и с краката. В допълнение, повърхността на стъпалото има много голям товар при ходене. Повърхностните слоеве на старата кожа предпазват по-нежните млади от триене. Със сигурност сте забелязали, че хората, които ходят наоколо, имат много твърда, груба кожа на краката си, в известен смисъл тя замества обувките. Ако това не е вашият случай, по-често смазвайте кожата на краката.

Хората, които се занимават с физическа работа, имат груба кожа на ръцете си, с твърди мазоли на пръстите и дланите си. Същата история с крака: където е концентриран най-големият товар, се появяват твърди слоеве на кожата. Те могат да се почистват след солена баня. Помислете, че дори е опасно да изстържете цялата стара кожа, тъй като обновеното покритие на епидермиса не издържа на натоварването, в резултат на което могат да се появят мокри зърна. Ходенето с такива мехурчета, пълни с течност, е много болезнено и неудобно на крака. Облекчението идва само след пробиване на царевицата и освобождаване на цялата течност.

Както виждате, важно е не само да се подхранва кожата на краката, но и да се извършват систематични (но не тотални) процедури за почистване и ексфолиране. Не губете от поглед патологичните ефекти на гъбичките на краката. Гъбичните лезии на кожата, а след това и на ноктите, имат много разновидности, поради което е доста трудно да се идентифицира заболяването. По-добре е да се консултирате с дерматолог и да преминавате безболезнени тестове. Не забравяйте, че след като сте излекували гъбите на краката си, ще защитите други части от тялото и любимите ви хора от инфекция.

Причини за обелване на петите

За да се отървете бързо от този неприятен феномен, трябва да намерите причината. Ето основните:

  1. Изсушаване на кожата поради недостатъчна влага. В този случай се наблюдава и суха кожа от задната част на крака.
  2. Гъбична лезия на кожата. Дерматофитните гъби се размножават в дебелината на мъртвата кожа и водят до неговото изсушаване, лющене и напукване.
  3. Общ витаминен дефицит - недостатъчен прием на витамини (особено витамин А, Е, D и витамини от група В) и някои минерали (цинк).
  4. Рязко изменение на климата (преместване в друга страна, продължителна ваканция и т.н.).
  5. Последица от систематично въздействие върху студа или топлината.
  6. Честото плуване в хлорирана или твърде твърда вода (редовни посещения на басейна).
  7. Постоянен контакт със синтетични материали. Носенето на синтетични чорапи и чорапогащи води до загряване на кожата, което от своя страна провокира размножаването на гъбичките.
  8. Тялото не получава вода. Човек трябва да консумира най-малко 1,5 литра вода дневно, ако това не се случи, много метаболитни процеси са нарушени.
  9. Носенето на тесни, неудобни и лошо обувки.
  10. Промени във възрастта. С възрастта кожата запазва по-малко влага, така че става прекалено суха и люспеста.
  11. Нервният стрес, стресът и депресията се отразяват неблагоприятно на цялото тяло и на кожата.
  12. Алергия или алергична реакция към козметични процедури (пилинг, епилация и др.), Хигиенни продукти (крем, гел за душ, сапун и др.).
  13. Пилинг, причинен от продължителна употреба на определени лекарства.

Признаци на гъбична инфекция в краката

Гъби на краката са най-честата причина за напукване и люспести пети. Ако гъбичката се засели на краката ви, кожата на крака и между пръстите ще се отлепи, отлепи се или се напука, особено върху петата. Сърбежът често се развива. Разпространението на гъби по ноктите води до замъгляване, ексфолиране, обезцветяване и разрушаване. С времето ноктите се ексфолират от леглото и изчезват на парчета. Ясно е, че едва ли някой ще намери крака с признаци на гъбични поражения на епидермиса и красивите нокти. В ранен етап гъбите се размножават в повърхностния слой на кожата, върху него се виждат малки мехурчета, пълни с течност, или кръгли петънца с просветление вътре. Лечението на гъбична инфекция не е лесно.

По-добре е да се доверите на лекаря, в противен случай имате много шансове да не се подложите на лечение до края и да спечелите хронична форма.

Методи за справяне с проблема

Ако нямате гъбички на краката и това е потвърдено от лекаря, трябва да обърнете внимание на други причини за суха кожа. За да започнете, систематично се грижете за кожата на краката си:

  1. Веднъж седмично правят топли бани с добавка на морска (или обикновена сол) и ароматни масла. След 20-30 минути, извадете краката си от водата, подсушете и почистете омекотената кожа с пемза или специален абразивен трион. За да премахнете мъртъв рогов слой с по-тънка кожа, можете да използвате скраб.
  2. Опитайте се да правите ежедневно контрастиращо измиване на краката.
  3. Преди лягане натрийте краката си с подхранващ крем за крака с витамини, минерали или овлажняващи масла.
  4. Ако има пукнатини и рани по петите, лекувайте ги незабавно. Третирайте с разтвор на водороден пероксид и лечебни мазила.
  5. След водните процедури винаги избърсвайте краката си.
  6. Няколко пъти годишно за месец пийте сложни витамини и минерални препарати.
  7. Не забравяйте за ползите от пресни зеленчуци и плодове.
  8. Подобряване на циркулацията на кръвта в краката - предприемане на дълги разходки, спортни занимания или танци. В краен случай всеки ден в продължение на 15-20 минути лежи така, че краката ти да са над главата ти.
  9. Опитайте няколко седмици да не носите обувки с висок ток. Гладки обувки или обувки с нисък ток по-равномерно разпределят натиска върху крака правилно, без да причиняват претоварване в някои области.

Специални маски

Маската може да се прилага като независим овлажнител и като обвивка.

  1. Медена маска. В керамичен съд с водна баня, топлина 2 супени лъжици. мед. Добавете същото количество зехтин или друго растително масло, разбъркайте добре. Масата внимателно се разстила върху сухата кожа на краката. Процедурата продължава 15-20 минути. Ако желаете, можете да увийте крака си с пластмасова обвивка и да носите чорапи.
  2. Витамин плодова маска. Вилицата нарязват пулпа от банан. Обелете и авокадо от ядрото 1, превърнете месото в картофено пюре. Смесете плодовете, изсипете в масата 100 мл сметана и 100 г нагрято масло. Разбъркайте добре и разтрийте в дехидратираната кожа на краката. След 10 минути измийте маската с топла вода и без сапун.
  3. Минерална маска В купа се смесват 200 мл минерална вода и 50 мл сметана. Полученият разтвор 2-3 пъти избършете кожата на краката, тъй като те изсъхват. След процедурата вземете душ.

Самозалепващ крем и балсам

Ежедневно триене в краката на всяко природно масло - маслини, грозде, бадем, праскова или ленено семе бързо ще се отървете от белене на петите. По време на смилането е полезно да се масажират пръстите и арката на крака.

Можете да приложите домашно подхранващи кремове. Пригответе 1 супена лъжица. л. масло от жожоба и какао, 2 супени лъжици. бадеми, морски зърнастец и кайсиеви масла, 1 супена лъжица. глицерин, t..l. разтопен пчелен восък и ароматни масла от мента, чаено дърво и лавандула. Какаовото масло и восъкът се нагряват на водна баня. Глицерин и други растителни масла се изсипват в тази маса. След като сместа се охлади до 30 ° С, в нея се изсипват 3-4 капки от всяко етерично масло. Всички внимателно се смесват и използват.

Ако кожата на петите започне да се лющи, тогава нещо не е наред с нея. Проверете за гъбичките, лекувайте и след това увеличете броя на козметичните процедури за краката. Не забравяйте за консумацията на витамини и правилното хранене. Активен начин на живот и внимателна грижа за кожата ще имат благоприятен ефект върху петите.